ชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

         อาการชาตามบริเวณต่างๆ มักมีสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป บางคนก็เป็นเพียงเหน็บชา ประเดี๋ยวเดียวก็หายไปเอง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ไม่ควรชะล่าใจ โดยเฉพาะเมื่อชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า เพราะเป็นสัญญาณอันตรายที่เตือนให้คุณรู้ว่า ร่างกายอาจกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพ บางคนอาจเกิดจากโรคระบบประสาทอักเสบ พิษสุราเรื้อรัง การได้รับโลหะหนักสะสมในร่างกาย การขาดวิตามินบี หรือหนักเข้าอาจเกิดจากโรคเบาหวานก็เป็นได้
         นอกจากนี้ ยังเกิดจากการที่หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเป็นอย่างมาก บางรายอาจเกิดขึ้นเพราะโรคไต โรคมะเร็ง ฉะนั้น อาการชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า จึงถือเป็นสัญญาณอันตราย บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ ควรไปพบแพทย์หาสาเหตุที่แท้จริงแล้วทำการรักษาต่อไป

ชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า รักษาเองได้อย่างไร
         หากคุณมีอาการชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า แล้วยังไม่แน่ใจว่าเกิดขึ้นจากอะไร เบื้องต้นให้สันนิฐานว่าเกิดจากการขาดวิตามินบี เนื่องจากวิตามินชนิดนี้เป็นสารอาหารที่จะเข้าไปช่วยซ่อมแซมเส้นประสาทได้ โดยจะเข้าไปบำรุงระบบประสาท มีส่วนช่วยในการสร้างสื่อประสาท และช่วยซ่อมแซมเส้นประสาท ดังนั้น วิธีดูแลตัวเองอันดับแรกเมื่อชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า คือควรรับประทานวิตามินบีให้มาก เพียงพอตามที่ร่างกายนำไปใช้ ซึ่งมีมากในอาหารจำพวกเนื้อปลา เนื้อสัตว์ หอยแมลงภู่ เนย นม ตับ ไข่ เป็นต้น หรือจะใช้วิตามินบีในรูปแบบอาหารเสริมก็ได้

         กลุ่มวิตามินบีที่ควรรับประทานเข้าสู่ร่างกายมากๆ ได้แก่ วิตามินบี 1 วิตามินบี 6 กรดโฟลิค และวิตามินบี 12 มีผลวิจัยจากหลายสถาบัน พบว่าการที่ร่างกายได้รับวิตามินบี 12 วันละ 1,500 ไมโครกรัม ต่อเนื่อง 12 สัปดาห์ สามารถช่วยรักษาอาการระบบประสาทอักเสบได้อย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากวิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมเยื่อหุ้มประสาทและป้องกันการเสื่อมของเส้นประสาท จึงเป็นอีกทางเลือกในการแก้ปัญหาชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้าได้ชะงัด
         การรักษาอาการชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า ยังสามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารกลุ่มต้านอนุมูลอิสระ โดยวิธีจะเข้าไปรักษาที่ต้นเหตุ และป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน เนื่องจากในผู้ป่วยเบาหวาน พบการเกิดอนุมูลอิสระในร่างกายปริมาณสูงมาก (oxidative stress) ทำให้เกิดการเสื่อมของอวัยวะต่างๆเร็วขึ้น จากการศึกษาพบว่าแม้ผู้ป่วยเบาหวานจะพยายามควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติแล้วก็ตาม แต่มากกว่าร้อยละ 20 ของผู้ป่วยก็ยังเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น

         โดยระยะแรกเริ่ม อาจพบปลายประสาทเสื่อม มีอาการปวดเจ็บ ชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า ระยะต่อมาจะทำให้ระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของหัวใจ ไต การย่อยอาหารผิดปกติ การป้องกันไม่ให้อนุมูลอิสระทำลายเซลล์ หรือรักษาระบบประสาทอักเสบที่ต้นตอ จึงจำเป็นต้องใช้สารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยป้องกันหรือลดภาวะอาการแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้ ดังนั้น นอกจากวิตามินบีแล้ว การได้รับสารต่อต้านอนุมูลอิสระจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งสามารถใช้ในรูปอาหารเสริมได้เช่นกัน โดยเฉพาะแอสตาแธนซิน ซึ่งถือเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมอีกตัวหนึ่ง

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า