เคล็ดลับวิธีป้องกัน แขนลาย ทำเองได้ง่ายๆ

cats

หลายคนคงประสบกับปัญหา แขนลาย หรือรอยแตกลายตามส่วนต่างๆของร่างกายเรานั้น หลายๆครั้ง ปัญหาแขนลายเหล่านี้ สามารถเกิดคุณกับตัวคุณเองได้ โดยที่ไม่ได้ตั้งใจ ในช่วงเวลาที่เราลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะเหล่านักเพาะกายบางส่วนแขน ที่ปัญหาแขนลายนั้นเอง วันนี้เว็บไซต์ beauty24store นำสาระดีๆมาฝากจะไปยังไงไปติดตามกันเลย

เคล็ดลับการป้องกันปัญหาแขนลาย

1).ให้หลีกเลี่ยงการเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว สถาบันสุขภาพสหรัฐอเมริกา ได้แนะนำให้พยายามหลีกเลี่ยงการเพิ่ม หรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนเกินไป เพราะจะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้รอยแตกลายเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น

2.การทานอาหารให้สมดุล เสริมวิตามินอย่างเหมาะสม เช่น ผักใบเขียว เมล็ดธัญพืช อื่นๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยเสริมสุขภาพผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้นและมีประโยชน์ต่อร่างกายเราด้วย

3.การออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ สามารถกล้ามเนื้อและผิวหนังของคณปราศจากไขมันได้และยังทำให้ดูกระชับมากขึ้นอีกด้วย ทั้งยังเป็นการป้องกันการเกิดปัญหาผิวลายให้น้อยลง

4.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำให้วิตามิน และพวกสารอาหารสำคัญต่างๆในการบำรุงผิวหลากหลายชนิดลดประสิทธิภาพลง และนอกจากนี้ ยังเป็นการทำลายคอลลาเจน และอีลาสตินให้ลดปริมาณลง ทำให้เกิดปัญหาแขนลายมากยื่งขึ้น

5.ดื่มน้ำเปล่าเพิ่มมากขึ้น การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวัน จะเป็นการช่วยบำรุงผิวของคุณให้มีควมชุ่มชื้นสดใสมากขึ้น เสริมความยืดหยุ่ยให้แกผิว ซึ่งเป็นการช่วยต่อต้านริ้วรอย และยังสามารถป้องกันปัญหาแขนลายอย่างได้ผลมากยิ่งขึ้น

                  เป็นวิธีง่ายๆที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน แต่ถ้าอยากเห็นผลมากกว่านี้หรือรวดเร็วควรทานอาหารเสริมต่างๆ เช่นวิตามินเข้าไปด้วย ปัจจุบันมีอาหารหลากหลายผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดเช่นกัน

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

@kwang

by @kwang

@kwang. แอดมินกวาง ผู้คร่ำหวอดในวงการ สุขภาพ ลดน้ำหนัก อาหารเสริม และ สินค้าความงามตั้งแต่ปี 2010 อยากรู้เรื่องอะไรสอบถามได้เลยค่ะ เรามีทีมผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านเตรียมตอบคำถามให้คุณ Line: @beauty24store / Tel: 092-254-8284

"ติดต่อสอบถามสินค้าและบริการ" Call center: 092-254-8284 แอดไลน์ : @beauty24store หรือกดลิ้งเลยค่ะ Line@ คลิ๊ก


loading...

loading...

Leave a Reply