คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด และควรกินตอนไหนดี

            ในหมู่คุณสาวๆที่นิยมความสวยความงาม และอยากให้ผิวยังคงมีความกระชับแข็งแรงเต็งตึงแลดูอ่อนเยาว์อย่างยาวนานั้น “คอลลาเจนผง” ได้กลายมาเป็นหนึ่งในทางเลือกสู่การถนอมความงามที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าคอลลาเจนนั้น เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ขาดไม่ได้ที่ช่วยทำให้ผิวหนังมีความกระชับเต่งตึง ทำให้ผู้ผลิตสินค้าเสริมความงามในปัจจุบันต่างหันมาพัฒนาผลิตภัณฑ์ประเภทคอลลาเจนผงเข็นออกมาวางขายให้คุณสาวๆได้เลือกซื้อกันอย่างมากมายจนเลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียว สำหรับในวันนี้เพื่อคุณสาวๆที่กำลังมองหาว่าผลิตภัณฑ์คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุดนั้น อยากจะให้ลองอ่านบทความชิ้นนี้ เพื่อเป็นการประกอบการตัดสินใจในเลือกซื้อเสียก่อน เพื่อจะได้สามารถเลือกซื้อคอลลาเจนผงที่มีประสิทธิภาพเหมาะกับความต้องการของตัวเองมากที่สุด

คอลลาเจนผงในปัจจุบันมีอะไรบ้าง?
ก่อนที่จะทราบได้ว่าคอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด คุณสาวๆควรมาทำความรู้จักกับคอลลาเจนผงก่อนว่ามาจากแหล่งวัตถุดิบใดกันบ้าง เนื่องจากผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจากการรับประทานคอลลาเจนผงก็จะแตกต่างกันออกไป ซึ่งในปัจจุบันคอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุดนั้น ในท้องตลาดที่ได้รับความนิยมก็จะมีดังต่อไปนี้
1.คอลลาเจนสกัดจากสัตว์น้ำ เป็นคอลลาเจนเผงกรดที่ดีที่สุด อาทิเช่น โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะมาจากปลาทะเลในแถบประเทศญี่ปุ่น หรือเกาหลี ซึ่งจะมีปริมาณของคอลลาเจนที่สูงมาก และร่างกายสามารถทำการดูดซึมได้ง่าย แต่คอลลาเจนประเภทนี้ไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณสาวๆที่แพ้อาหารทะเล
2.คอลลาเจนสกัดจากสัตว์บก เช่น หนังวัว หนังหมู เป็นต้น ซึ่งจะเป็นคอลลาเจนในเกรดรองลงมาจากสัตว์น้ำ เนื่องจากมีโมเลกุลที่ใหญ่กว่าคอลลาเจนจากสัตว์น้ำ ทำให้ร่างกายเกิดการดูดซึมได้น้อยกว่า
3.คอลลาเจนจากผักผลไม้ต่างๆ มักไม่ค่อยถูกนำมาสกัดเป็นคอลลาเจนผงสักเท่าไหร่ เพราะส่วนใหญ่มักนิยมรับประทานร่วมกับมื้ออาหารเลย อาทิเช่น ผักกาด พริก ผลไม้ตระกูลเบอรี่ อะโวคาโด้ สาหร่ายทะเล เห็ดต่างๆ มะกอก ส้มโอ แก้วมังกร แตงกวา ขึ้นฉ่าย แอปเปิ้ล เป็นต้น แต่ปริมาณคอลลาเจนที่จะได้รับหลังจากกระบวนการย่อยสลายของร่างกายแล้วนั้นจะค่อนข้างน้อย

จากข้อมูลในข้างต้นจะทำให้เห็นว่าการแนะนำคอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุดนั้น จึงเป็นเรื่องที่ยาก เนื่องจากคอลลาเจนแต่ละชนิดก็มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวที่แตกต่างกันออกไป แต่อย่างไรก็ตามถึงแม้จะเป็นคอลลาเจนที่ราคาแพงมากมายสักเพียงใดก็ไม่ใช่ยาวิเศษที่จะช่วยทำให้ผิวหนังเกิดความเต่งตึงกระชับขึ้นในทันที เนื่องจากการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังจะเกิดขึ้นทั่วร่างกาย จึงจำเป็นที่จะต้องใช้เวลาอย่าน้อยประมาณ 3 เดือน คุณสาวๆจึงจะสามารถเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนได้ โดยส่วนใหญ่แล้วใบหน้า และฝ่ามือจะสามารถเห็นผลได้อย่างรวดเร็วมากกว่าส่วนอื่นๆ

การทานคอลลาเจนให้ปลอดภัย และเกิดประโยชน์สูงสุด
สำหรับการรับประทานคอลลาเจนผงเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพต่อร่างกายอย่างสูงสุดนั้น สามารถทำได้อย่างง่ายๆ โดยมีข้อควรปฏิบัติตามดังต่อไปนี้
1.ควรทานคอลลาเจนผงร่วมกับเครื่องดื่มอย่างน้อยวันละ 3-6 กรัม หรือประมาณ 3,000 – 6,000 มิลลิกรัมต่อวัน เพื่อให้คอลลาเจนเกิดประโยชน์อย่างสูงสุด เนื่องจากคอลลาเจนผงนั้นมีลักษณะเป็นโปรตีน เมื่อทานเข้าไปมักถูกกรดในกระเพาะทำการย่อยเป็นกรดอะมิโน 17 ชนิด ซึ่งร่างกายอาจจะนำพลังงานที่ได้จากการย่อยสลายไปใช้หล่อเลี้ยงอวัยวะส่วนอื่นๆของร่างกายในระยะแรก อย่างไรก็ตาม อย. อนุญาตให้ทำการรับประทานคอลลาเจนได้ไม่เกินวันละ 10 กรัม หรือ 10,000 มิลลิกรัม ต่อวัน
2.ควรทานคอลลาเจนร่วมกับวิตามินซี เนื่องจากวิตามินซีมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นเซลล์ผิวหนังให้เกิดการสร้างคอลลาเจน และยังเป็นการช่วนกระตุ้นร่างกายให้นำกรดอะมิโนที่ถูกย่อยสลายมาจากคอลลาเจนผงไปใช้ในการสร้างคอลลาเจนที่ใต้ชิ้นผิวหนังอีกด้วย
3.ควรทานคอลลาเจนในช่วงก่อนเข้านอนและหลังการตื่นนอน เพราะเป็นช่วงเวลาที่กระเพาะยังว่างอยู่ ทำให้ร่างกายเกิดการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้อย่างดีมากยิ่งขึ้น
4.ได้รับการรับรองจาก อย. โดยเฉพาะกับอาหารเสริมประเภทที่ต้องรับประทานเข้าไปในร่างกายอย่างคอลลาเจนผง ซึ่งจะมีความเสี่ยงมากกว่าผลิตภัณฑ์ประเภทที่ใช้ภายนอกร่างกาย ถ้าหากผลิตภัณฑ์คอลลาเจนผงที่คุณสาวๆกำลังให้ความสนใจ ถึงแม้จะมีการโฆษณษอวดอ้างสรรพคุณที่ดีเยี่ยมสักเพียงใด แต่ถ้าหากยังไม่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แล้วล่ะก็ ไม่ควรทำการเสี่ยงรับประทานโดยเด็ดขาด 

 

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

@kwang

by @kwang

@kwang. แอดมินกวาง ผู้คร่ำหวอดในวงการ สุขภาพ ลดน้ำหนัก อาหารเสริม และ สินค้าความงามตั้งแต่ปี 2010 อยากรู้เรื่องอะไรสอบถามได้เลยค่ะ เรามีทีมผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านเตรียมตอบคำถามให้คุณ Line: @beauty24store / Tel: 092-254-8284


loading...

"ติดต่อสอบถามสินค้าและบริการ" Call center: 092-254-8284 แอดไลน์ : @xgn3858s หรือกดลิ้งเลยค่ะ Line@ คลิ๊ก


Leave a Reply