4 ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส

4-%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b3%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81

พูดถึงเรื่องการออกกำลังกายหลายคนต้องนึกถึงฟิตเนสหรือต้องออกไปวิ่งทำกิจกรรมหลายๆอย่าง แต่ถ้าหลายคนไม่มีเวลาที่จะออกข้างนอกวันนี้เว็บไซต์ beauty24store ขอแนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก ที่จริงช่วยให้คุณลดน้ำหนักและประหยัดเวลาเพิ่มมากขึ้นเพียงแค่ทำทุกวัน วันละ 20 นาที ก็สามารถมีหุ่นฟิตเฟิร์มได้ทีเดียว

 

                 1). ออกกำลังกายด้วยกระโดดเชือก เป็นวิธีการออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบพื้นฐาน เราเชื่อว่าหลายๆคนแทบจะลืมไปแล้วว่ามีอยู่ด้วยการลดน้ำหนัก การกระโดดเชือกนั้นยังเป็นออกกำลังกายในรูปแบบลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมมาก โดยเฉพาะในกลุ่มของนักมวย นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับสภาพร่างกายส่วนบน และส่วนล่างได้อีกด้วย การกระโดเชือกยังสามาช่วยเบินพลังงานได้มากถึง 350 แคลอลี่ ในเวลาเพียง 30 นาที อีกด้วย

                 2). ออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานในร่ม การปั่นจักรยานนอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ดีแล้ว การออกกำลังกายลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ไม่ยาก เพียงแต่คุณอาจจะต้องลงทุนซื้ออุปกรณ์ฮับที่ทำหน้าที่ยกล้อหลังของจักรยานให้สูงขึ้นจากพื้นห้องเพียงเล็กน้อย ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้จะช่วยสร้างแรงต้านทานจำลองจากพื้นถนนน แถมยังสามารถดูทีวีหรือฟังเพลงที่บ้านได้อีกด้วย การปั่นจักรยานในร่ม ซึ่งช่วยทำให้คุณเผาผลาญพลังงานไปประมาณ 159 – 476 แคลอลี่ ภายในระยะเวลาเพียง 30 นาที

blog-fitlife-120314

                 3). ออกกำลังกายด้วยโยคะ การออกกำลังกายลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ ก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างมากทีดียวและเป็นที่ชอบของผู้หญิงหลายคน การเคลื่อนไหวอย่างมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่ รวมไปถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มมากขึ้น และเสริมระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี การออกกำลังกายลดน้ำหนักวิธีนี้ดีอย่างยิ่งสำหรับคนที่เริ่มต้นออกกำลังกายและผู้ชื่นชอบโยคะ

                 4). ออกกำลังกายแบบนักบัลเล่ การออกกำลังกายด้วยการใช้ราวนิ่ง ที่ถูกยึดเอาไว้กับผนังของห้องสตูดิโอ แต่คุณสามารถที่จะออกกำลังกายลดน้ำหนักเช่นนั้นได้เช่นเดียวกัน โดยการลอกเลียนแบบ และใช้เก้าอี้โต๊ะในครัวเรือร หรือเตียงนอน ภายในการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อแบร์ส่วนลึกที่สุด

นอกจากวิธีการออกกำลังกายนี้ยังช่วยเสริมให้หุ่นของคุณหุ่นฟิตเฟิร์มควรออกกำลังกายบ่อยๆและทานอาหารที่มีประโยชน์เช่นเดียวกับอาหารเสริมที่ควรท่านควบคู่กันไปด้วย

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สูตรลดความอ้วน ฉบับไม่ต้องอดอาหาร

tips-for-losing-weight

เราเชื่อว่าผู้หญิงหลายคนคงอยากมีหุ่นผอมเพรียว แต่ถึงพยยามแค่ไหนก็ไม่ละการกินอยู่ดี วันนี้เว็บไซต์ beauty24store นำเอาทิปดีๆเกี่ยวกับ การลดน้ำหนักน้ำหนักฉบับไม่อดอาหาร ก่อนอื่นเราต้องไปทำควรของการอดอาหารก่อนว่าข้อเสียของการอดอาหารนั้น มันส่งผลเสียต่อร่างกายมากเลยทีเดียว และสมดุลของระบบต่างๆ รวมไปถึงสภาพจิตใจได้ในระยะยาวอีกด้วย แต่ความจริง ยังมีอีกหลายวิธีที่ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ภายในเวลาอันรวดเร็ว หากคุณเข้มงวดกับตัวเอง และเอาจริงเอาจัง กับ การลดความอ้วน แบบไม่ต้องพึ่งยาให้เสียสุขภาพ ไปดู สูตรลดความอ้วน ฉบับไม่ต้องอดอาหาร ของเรากันครับ

diet-625_625x350_41473068279

อาหารที่ช่วยลดความอ้วนและอุดมด้วยแร่ธาตุต่างๆ และสารอาหารจากธรรมชาติ

            1).ดื่มชาเขียวลดน้ำหนัก ในชาเขียวมี แคทีชิน ที่จะช่วยในการเผาผลาญไขมัน และยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่มีชื่อว่าโพลีฟีน และนอกจากนี้ยังช่วยลดความอยากอาหารได้อีกด้วย ซึ่งส่งผลต่อการลดความอ้วนได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

            2).พริกไทยดำ พริกไทยดำ นอกจากจะเป็นเครื่องเทศชูรส แต่ยังมีอาหารอุดมไปด้วย Piperine ที่ช่วยการก่อตัวของเซลลไขมันใหม่ และยังช่วยลดระดับไขมันในกระแสเลือดด้วยนะแลัวยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญแคลอลี่ที่หลงเหลือจากการเผาไหม้ ทำให้การลดความอ้วนเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นคุณประโยชน์ดีมากๆเลย

            3).น้ำมะนาว คุณสมบัติในการช่วยลดความอยากอาหารให้น้อยลง และยังช่วยในการย่อยอาหาร พร้อมกับช่วยเพิ่มอัตราการขับของเสียออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี มะนาวสามารถช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยดีท็อกซ์สารพิษในร่างกาย นอกจากนี้ในผิวเปลือกมะนาวก็ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่จะช่วยลดความอยากอาหารได้นานขึ้นได้อีกด้วย

            4).เนื้อปลาแซลมอน ปลาแซลมอนนั้นมีแหล่งของน้ำมันปลาที่อุดมสมบูรณ์ และยังมีโปรตีน สารอาหารต่างๆในปริมาณมาก เช่น วิตามินบี6 วิตามินบี 12 วิตามินดี ไนอาซิน และซีลีเนียม เป็นต้น ปลาแซลมอนยังช่วยทำให้คุณรู้สึกอิ่มท้องได้โดยปราศจากไขมัน นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่ช่วยเพิ่มอัตราการสูญเสียน้ำหนักอย่างได้ผล และที่ว่าดีนั้นก็เพราะว่าปลาแซลมอนนั้นไม่มีคาร์โบไฮเดรตแต่มีโปรตีนที่ อุดมสมบูรณ์มากนั่นเอง

            5).โปรตีนถั่วเหลือง ถั่วเหลืองเป็นแหล่งรวมโปรตีนที่มีคุณภาพสูง  เพราะมีไขมันไม่อิ่มตัว และยังช่วยลดการสะสมไขมันในร่างกาย นอกจากนี้มันยังดีสำหรับการช่วยควบคุมน้ำหนักของ และเร่งอัตราการเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น

เป็นไงกันบ้างกับการลดน้ำหนักในรูปแบบขอการอดอาหาร เป็นอาหารที่เราหาได้ง่ายๆในครัวเราเลย แต่ก่อนรับประทานอาหารเราต้องทำความเข้าใจกับอาหารด้วยนะ แต่ถ้าอยากที่จะ ลดน้ำหนัก รวดเร็วมากยิ่งขึ้น ก็จำเป็นที่จะต้องทำการทานสารอาหารเสริมอื่นๆด้วย ซึ่งในปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายชิ้น ^^

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

10 วิธีลดน้ำหนักด้วยของใกล้ตัวแบบคาดไม่ถึง

%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%94%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%83%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7

             หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักแบบเรียบง่ายแถมได้ประโยชน์อีกด้วยและเป็นวิธีใกล้ตัวสุดๆหาได้จากสิ่งของภายในบ้านเราเอง วันนี้ beauty24store ได้นำวิธีฉบับคนเรียบง่ายที่จะช่วยในการลดไขมันปรับสมดุลร่างกายและน้ำหนักของตัวเราเองได้ดีที่เดียว จะเป็นวิธีไหนนั้นเราไปดูกันเลย

ลดน้ำหนักด้วย 10 สิ่งภายในบ้าน

1). น้ำมันมะกอก 

น้ำมันมะกอก ยังไม่ได้ช่วยแค่ในเรื่องผิวหนังหรือโรคต่าง แต่ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ที่ช่วยในการลดน้ำหนัก  และเพิ่มสาร HDL ที่ยังช่วยในการคสบคุมคอลเลสเตอรอลและนอกจากนี้ยังมีวิตามินอีนอยด์และสารโพลีฟีนที่ช่วยในการย่อยสลายไขมันเก่าอีกด้วยประโยชน์เยอะมากๆเลย

2). น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีสารอาหารที่จำเป็น รวมไปถึงวิตามินแร่ธาตุต่างๆ ที่จะช่วยในการละลายไขมันได้อย่างดี รวมไปถึงคอลเลสเตอรอลในร่างกาย น้ำผึ้งนอกจากยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และหลอดเลือด รวมไปถึงการลดหรือเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วยประโยนช์ดีๆนี่เอง

3). กะหล่ำปลี ลดน้ำหนัก

เป็นอีกหนึ่งวิธี ลดความอ้วน ที่นิยมมากในประเทศญี่ปุ่น กะหล่ำปลีอุดมไปด้วยแหล่งวิตามิน C, A , B1 , B2 และ B6 โพแทสเซียม แมงกานีส และสารอาหารอื่นๆอีกมากมาย ที่ช่วยจะในการ ลดน้ำหนัก  นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย

4). น้ำแครรอท

น้ำแครรอท เคล็ดลับลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยวิตามินบีคอมเพล็กซ์ ที่ช่วยเพิ่มในการเผาผลาญอาหาร และลดน้ำหนัก แถมยังมีวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินเค ที่ควบคุม ระดับน้ำตาลในเลือด น้ำแครอทจึงเป็นแหล่งโภชนาการเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริงแถมยังได้ประโยชน์อีกมากมาย

5). ใบพุทรา

พุทรานั้นอุดมด้วยไฟเบอร์ หรือกากใยอาหารเพียบ เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วรู้สึกอิ่มท้องเร็ว และขับถ่ายคล่อง และมีแคลอรีต่ำประมาณ 59 กิโลแคลอรี่ ทำให้ร่างกายไม่สะสมพลังงานจนทำให้พอกสะสมเป็นไขมันในร่างกาย อุดมไปด้วยแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กวิตามิน เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบีสอง และสารอาหารอื่นๆ ที่ช่วยในการขจัดๆไขมันส่วนเกินในร่างกาย

6). น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

เป็นน้ำส้มสายชู ช่วยเพิ่มอัตราเผาผลาญอาหารได้มากขึ้นที่จะช่วยเร่งกระบวนการของการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ช่วยการสูญเสียน้ำในร่างกายโยไม่จำเป็น ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด และมีระดับโพแทสเซียมระดับสูง ช่วยลดความอยากอาหาร และทำให้อิ่มเร็วมากขึ้น รวมไปถึงเส้นใยที่มีความจำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก

7). ผักชีฝรั่ง

เป็นวิธีการลดน้ำหนักส่วนเกินที่คุณสามารถใช้ที่รู้จักกันดีกับเราทุกผักชีฝรั่งนี้เป็นพืชที่พบบ่อยคือคลังเก็บของสารอาหารแถมยังมีประโยชน์ช่วยให้การลดน้ำหนัก ควบคุมการเผาผลาญอาหารและ normalizes ใช้เป็นส่วนหนึ่งในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอล อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และแร่ธาตุอื่นๆ อย่างธาตุเหล็ก แมงกานีส ฟอสฟอรัส โฟเลต และทองแดง แร่ธาตุเหล่านี้ยังช่วยในการลดน้ำหนัก ด้วยการกำจัดไขมันที่เก็บเอาไว้

8). แตงกวา

ช่วยให้ร่างกายมีความผ่อนคลาย และระบายความร้อนในร่างกาย นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยปริมาณน้ำ เพื่อที่จะช่วยลดไขมันในร่างกายของคุณตามธรรมชาติ แตงกวามีแร่ธาตุและน้ำเป็นส่วนประกอบมากมาย จึงเหมาะกับเป็นอาหารลดน้ำหนักได้อย่างดี เพราะกินมากก็จะไม่ทำให้อ้วน แตงกวา 100 กรัม ให้พลังงาน 19 กิโลแคลอรี่เท่านั้น นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี รวมไปถึงเส้นใยอาหารสูงจึงช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้ แคลอลี่น้อย ส่งผลให้เกิดการสูญเสียน้ำหนัก พร้อมกับขับสารพิษออกจากร่างกายอีกด้วย

9). ข้าวกล้อง

เป็นแหล่งของสารอาหารที่ดีจำนวนมาก เช่น แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบี วิตามินบี6 ไออาซิน เหล็ก และสังกะสี ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ข้าวกล้องยังมีแคลอลี่ที่ต่ำ สารเส้นใยยังทำให้คนกินข้าวกล้องอิ่มนานกว่าคนกินข้าวขาวและไม่อยากกินจุบจิบ แต่มีเส้นใยอาหารสูง มากกว่าข้าวขาว เนื่องจากการย่อยสารเส้นใยใช้เวลานาน

10). ลูกพีช

ลูกพีช พีชขนาดกลางหนึ่งลูกได้รับ 40 แคลอรี่ ฟรีไขมัน แคลอลี่ที่ต่ำ และช่วยในการ ลดน้ำหนัก เป็นอย่างดีหรืออาจจะทานูกพีช ร่วมกับคาร์โบไฮเดรตจากผัก ผลไม้ เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักให้ดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งการทานลูกพีชสด จะช่วยในการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดและได้คุณประโยชน์อีกมากมายเช่นเดียวกัน

10 วิธีภายในบ้านทดลองทำเองง่ายผลเป็นยังไงอย่างลืมบอกเราด้วยน๊า วิธี

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สาหร่ายแดง ไบโอแอสติน (BioAstin) ราคาถูก ของแท้ ราคาถูก ราคาส่ง

         “สาหร่ายแดง” เป็นสาหร่ายชนิดหนึ่งที่มีสาร astaxanthin อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งสารตัวนี้อยู่ในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ (Xanthophyll group / Carotenoid family) พบได้ทั่วไปในธรรมชาติ เป็นสารสีแดงที่พบในปลาแซลมอน ไข่ปลาคาเวียร์ เปลือกกุ้งปู และในสาหร่ายแดง ทั้งนี้ ร่างกายไม่สามารถสร้างสารชนิดนี้ขึ้นเองได้ เราจะได้รับสารชนิดนี้จากอาหารที่รับประทานเข้าไป ในปริมาณที่น้อยมาก เช่น ปลาแซลมอน 200 กรัม จะมี astaxanthin เพียง 1 มิลลิกรัมเท่านั้น
ทั้งนี้ สาร astaxanthin ที่สกัดได้จากสาหร่ายแดงนั้นมีงานวิจัยระบุว่า มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสที่เข้มข้นสูง มีงานวิจัยพบว่าสาหร่ายแดง (แอสต้าแทนซิน) มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า CoQ10 800 เท่า วิตามินอี 550 เท่า Green tea catechins 550 เท่า Alpha lipoic acid 75 เท่า เบต้าแคโรทีน 40 เท่า และสารสกัดจากเมล็ดองุ่นถึง 17 เท่า ปัจจุบันจึงมีการนำ astaxanthin มาใช้ในอาหารเสริมกันอย่างแพร่หลาย หนึ่งในนั้นก็คือ “ไบโอแอสติน (BioAstin)”

 

ไบโอแอสติน (BioAstin) คืออะไร
ไบโอแอสติน (BioAstin) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีส่วนผสมของสาร astaxanthin สกัดจากสาหร่ายแดง โดยเป็นแบรนด์ชั้นนำจากอเมริกา มีมาตรฐานการผลิต GMP และ ISO 9001 ผ่านการรับรองจาก อย.ของสหรัฐอเมริกา ซึ่ง BioAstin จะช่วยเสริมสร้างการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ผลิตจากสาหร่ายขนาดเล็ก Haematococcus pluviallis โดยบริษัทมหาชนไซยาโนเทค มลรัฐฮาวาย สหรัฐอเมริกา ทั้งนี้ สารสีแดงที่สกัดได้จากสาหร่ายเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง มีประโยชน์ เช่น
1.ป้องกันการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย ซึ่งเป็นบ่อเกิดของโรคเสื่อม เหมาะกับผู้ป่วยทุกโรคที่มาจาก cell เสื่อมทั้งหลาย และป้องกันโรคมะเร็งได้
2.ให้พลังงานและความทนทาน เหมาะสำหรับคนทำงานหนัก นักกีฬา และนักเรียนเป็นอย่างยิ่ง

         3.ป้องกันรังสียูวีจากภายในร่างกายและเพิ่มความงามให้กับผิวพรรณ ลบรอยเหี่ยวย่น เพิ่มความชุ่มชื้น ปรับสีผิว เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มความนิ่มนวล ลดจุดด่างดำ (เหมาะกับคนรักสวยรักงาม วัยรุ่น กลางคน ถึงวัยชราที่กลัวความแก่)
4.ปกป้องและบำรุงสายตา ทำให้การมองเห็นดีขึ้น เพราะสาร astaxanthin สามารถผ่านตัวกรองเลือดที่ไปเลี้ยงลูกตาที่สารต้านอนุมูลอิสระอื่นไม่สามารถผ่านได้
5.ปกป้องสมองและระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยให้มีสมาธิและความจำดีขึ้น เหมาะกับคนที่มีปัญหาเรื่องสมอง และระบบประสาท
6.ลดอาการปวดข้อมือเนื่องจากเอ็นอักเสบ เหมาะกับคนใช้มือทำงานหนัก ปวดข้อมือ นิ้วล๊อค เอ็นข้อมืออักเสบ

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

แอสตาแซนธิน สารพิเศษ ใน สาหร่ายแดง ราคาถูก ของแท้ ราคาถูก ราคาส่ง

         เชื่อว่าคุณคงจะเคยได้ยินชื่อเสียงเรียงนามของเจ้า “แอสตาแซนธิน” (astaxanthin) กันมาพอสมควร เนื่องจากเป็นสารตัวหนึ่งที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายโดยเฉพาะในอาหารเสริม ด้วยคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม แก้ปัญหาสุขภาพได้สารพัด แถมยังช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดี ลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย สารแอสตาแซนธินจึงเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในวงการสุขภาพและความสวยความงาม
         แอสตาแซนธิน เป็นสารสีแดงที่จัดอยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งโด่งดังด้วยผลวิจัยทางการแพทย์มากมาย เนื่องด้วยสูตรโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแอสตาแซนธิน ในการปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์ในอวัยวะต่างๆของร่างกาย ซึ่งแตกต่างกับเบต้าแคโรทีน วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่น ที่ช่วยปกป้องเฉพาะภายในหรือภายนอกของเยื่อหุ้มเซลล์ ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระของยุคนี้ที่มีประสิทธิภาพสูงและมีความปลอดภัยในการบริโภค ไม่มีผลข้างเคียงต่อสุขภาพ

         “โดยจากผลการวิจัยพบว่า แอสตาแซนธินมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ สูงกว่าโคเอนไซม์คิวเทน 800 เท่า สูงกว่าคาทีซินซึ่งเป็นสารสกัดจากชาเขียว 560 เท่า มีค่าสูงกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า และวิตามินอี 550 เท่าเลยทีเดียว”

แอสตาแซนธิน สารพิเศษในสาหร่ายแดง
         แหล่งที่พบแอสตาแซนธินในธรรมชาติ พบได้ในปลาทะเล และสัตว์ทะเลบางชนิด เช่น ปลาแซลมอน ปลาเทราน์ กุ้ง และกุ้งลอปสเตอร์ นอกจากนี้ยังพบในปลาแซลมอน ไข่ปลาคาเวียร์ เปลือกกุ้ง-ปู ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างสารชนิดนี้ได้เอว เราจะได้รับสารชนิดนี้จากอาหารที่รับประทานเข้าไปในปริมาณที่น้อยมาก เช่น ปลาแซลมอน 200 กรัม จะมีแอสตาแซนธินเพียง 1 มิลลิกรัม แต่ทว่าพบสารนี้ได้มากในสาหร่ายทะเลสีแดงสายพันธุ์ Haematococcus Pluvialis หรือที่เรียกกันติดปากว่า “สาหร่ายแดง” นั่นเอง

         ในสาหร่ายแดงยังมีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ อยู่มาก แต่ปริมาณของไขมันน้อย มีงานวิจัยระบุว่า สารสกัดจากสาหร่ายในตระกูลแคโรทีนอยด์ มีสารฟิวโคแซนทีนและสารแอสตาแซนธิน ซึ่งเป็นสารสีแดงจัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากสาหร่ายที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระสูงมาก โดยเฉพาะสาหร่ายแดง ซึ่งเป็นสาหร่ายเซลล์เดียว ที่มีความสามารถในการปรับตัว และมีชีวิตอยู่รอดได้นานถึง 20 ปี แม้จะอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมต่อการเติบโต เช่น ขาดน้ำ ขาดอาหารต้องเผชิญกับความร้อน แสงแดด โดยจะปรับตัวให้มีผนังเซลล์หนาขึ้นเพื่อสะสมสารต้านอนุมูลอิสระ


แอสตาแซนธิน ราคาถูก ของแท้ ราคาส่ง
         หลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “แอสตาแซนธิน ราคาถูก ของแท้ ราคาส่ง” ใช่แล้ว ปัจจุบันได้คิดค้นให้มีการนำ “แอสตาแซนธิน” มาผสมกับวิตามิน คอลลาเจน หรือสารอื่นๆที่มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระสกัดเข้มข้นในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ เพื่อเพิ่มทางเลือกสำหรับการดูแลสุขภาพผิวพรรณและชะลอความชราของผู้ที่นิยมความสวยแบบสั่งได้ แถมยังได้ประโยชน์อื่นๆอีกมากมายในการได้รับแอสตาแซนธินเข้าสู่ร่างกาย
         กระนั้นก็ดี ก่อนตัดสินใจใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรดูให้ดีกว่าเป็นของดี ของแท้จริงหรือไม่ มิเช่นนั้นอาจตกเป็นเครื่องมือของผู้ประกอบการหัวใสได้ ดังนั้น อย่าเห็นแก่ราคาถูกและโฆษณาชวนเชื่อเพียงอย่างเดียว ควรดูแบรนด์ที่ไว้ใจได้ และที่สำคัญอย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยวิธีพื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำมากๆ รับประทานอาหารหลักให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพียงแค่นี้ก็ได้สุขภาพดี ไปพร้อมๆกับได้ผิวพรรณเปล่งปลั่งดังใจปรารถนา

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

อาหารเสริมราคาส่ง ราคาพิเศษ มีครบทุกแบนด์

         สมัยนี้เรื่องความสวยความงามและการดูแลสุขภาพนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าหากคุณดูดีเมื่อไหร่ ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะง่ายดายขึ้น ราบรื่นขึ้นไปโดยปริยาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน ความรัก ครอบครัว ยกตัวอย่างง่ายๆ หากคุณไม่ดูแลตัวเอง ปล่อยร่างกายให้ป่วยเหมือนซอมบี้เดินได้ ผิวหน้าหมองคล้ำ เต็มไปด้วยสิวเขรอะ เช่นนั้นคงไม่มีใครอยากคุยกับคุณ ดังนั้น การดูแลตัวเองทั้งทางด้านสุขภาพและความสวยความงามจึงสำคัญมากกับคนยุคนี้
         อย่างไรก็ตาม การดูแลตัวเองมีด้วยกันหลากหลายวิธี บ้างรับประทานอาหารคลีนเพื่อรักษาน้ำหนัก บ้างเข้าฟิตเนสเพื่อให้ได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ในขณะที่บางคนลงทุนเข้าครอสดูแลผิวแบบจัดเต็มกันเลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น วิธีดูแลตัวเองแสนง่ายและนิยมกันมากที่สุดโดยเฉพาะคุณผู้หญิง คือการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพและเพื่อความสวยความงาม ฉะนั้น บทความนี้ขอนำเสนอเรื่องราวของเว็บไซต์หนึ่งที่เป็นช่องทางจำหน่ายอาหารเสริมราคาส่ง ราคาพิเศษ และที่สำคัญมีครบทุกแบรนด์ให้เลือกสรร

 

อาหารเสริมราคาส่ง จากเว็บไซต์ beauty24store สะดวก รวดเร็ว ง่ายดาย
         เพียงแค่คุณเข้าเว็บไซต์สั่งสินค้าของ beauty24store (http://www.beauty24store.com/shop) ก็จะพบกับอาหารเสริมราคาส่ง รวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมความงามราคาพิเศษมากมาย ชนิดที่เรียกว่า “อยากได้แบบไหนเราจัดให้ได้หมด” แถมยังจัดเต็มกับโปรโมชั่นต่างๆ เช่น ซื้อมากลดมาก หรืออาหารเสริมราคาส่งบางตัวก็ลดราคาตั้งแต่สินค้าชิ้นแรกแล้ว นอกจากนี้คุณยังมั่นใจได้ว่าสินค้าที่ได้เป็นของแท้แน่นอน 100% เพราะทุกชิ้นสั่งตรงจากบริษัทผู้ผลิต
         สำหรับช่องทางการสั่งซื้อสินค้าก็สะดวก รวดเร็ว ทันใจ หลังจากเลือกสินค้าได้ก็สามารถคลิกเลือกสินค้าใส่ตะกร้า พร้อมกรอกแบบฟอร์มสั่งซื้อ หรือสามารถทำการติดต่อสั่งซื้อสินค้า และสอบถามรายละเอียดต่างๆได้จากช่องทางต่างๆดังต่อไปนี้ เบอร์โทรศัพท์ : 092-254-8284 หรือ Line Id : @beauty24store ได้ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นก็นอนตีพุงรอรับสินค้าที่บ้านได้เลย

 

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

เป็นโรคเหน็บชา หา วิตามิน บี คอมเพล็กซ์ (Vitamin B-Complex) มากินซะ

         โรคเหน็บชาเป็นโรคที่เรารู้จักกันมานาน โดยมีสาเหตุหลักมาจาก การ รับประทานอาหารที่ให้วิตามินบีหนึ่งไม่เพียงพอ ซึ่งเกิดจากการที่คนไทยส่วนใหญ่มักชื่นชอบรับประทานข้าวขัดสี แม้รสชาติจะถูกปาก แต่จะมีวิตามินบีหนึ่งอยู่น้อย มิหนำซ้ำการซาวข้าว และหุงข้าวแบบเช็ดน้ำ จะทำให้สูญเสียวิตามินบีหนึ่งไปอีก จึงทำให้คนในบ้านเราขาดวิตามินบีหนึ่งกันมาก ถูกโรคเหน็บชาเล่นงานเอาได้ง่ายๆ การแก้ไขก็คือต้องเสริมวิตามินบีหนึ่งเข้าสู่ร่างกายให้เพียงพอ โดยจะได้จากแหล่งอาหาร เช่น เนื้อสัตว์ ถั่วเมล็ดแห้ง เป็นต้น นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานอาหารเสริม Vitamin B-Complex ได้อีกด้วย


Vitamin B-Complex คืออะไร

Vitamin B-Complex (วิตามินบีรวม) เป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายมาก โดยเฉพาะในการช่วยรักษาโรคต่างๆ ตั้งแต่โรคเหน็บชา เผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงาน ไปจนถึงรักษาโรคเกี่ยวกับสมอง ทั้งนี้ Vitamin B-Complex เป็นหนึ่งในวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้ จึงไม่สามารถเก็บไว้ในร่างกาย มันจะถูกขับออกทางปัสสาวะ โดยวิตามินที่เป็นพื้นฐานสำหรับวิตามินบีรวม ได้แก่ วิตามิน บี 1 บี 2 บี 3 บี 6 บี 12 และเสริมด้วยวิตามินบี 5, Biotin, Choline, Inositol, Folic acid และ PABA


Vitamin B-Complex กับการรักษาโรคเหน็บชา

เนื่องจากภาวะร่างกายขาดวิตามินบีหนึ่ง จะทำให้เกิดโรคเหน็บชา ซึ่งมีหลายชนิด เช่น ชนิดผอมแห้ง (Dry Beriberi) จะทำให้ผู้ป่วยมีอาการอักเสบของปลายประสาทเท้าและขาเป็นส่วนใหญ่ บางครั้งรู้สึกชาหรือแสบร้อนบริเวณมือและเท้า หรือชนิดชนิดเปียก (Wet Beriberi) ผู้ป่วยจะมีอาการทางหัวใจ หายใจไม่สะดวก อ่อนเพลียไม่มีแรง เหนื่อยง่าย ใจสั่นหลังออกกำลังกาย หัวใจโต ชีพจรเร็ว บวมตามเท้า แขน และขาและอาจลามถึงลำตัว คอ และหน้าหรือทั่วตัวก็มี
นอกจากคนที่ขาดวิตามินบีหนึ่งจะต้องบริโภคอาหารที่มีวิตามินบีหนึ่งสูง ได้แก่ ยีสต์ น้ำมันตับปลา เนื้อหมู ข้าวไม่ขัดสีหรือข้าวกล้อง และพวกถั่วต่างๆ อีกวิธีที่จะช่วยรักษาโรคเหน็บชาอย่างได้ผล คือการได้รับ Vitamin B-Complex ซึ่งมีวิตามินบีหนึ่งรวมอยู่ด้วย ซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย นอกจากรักษาโรคเหน็บชา ยังช่วยในระบบเผาผลาญไขมันและคอลเลสเตอรอล ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง สร้างกรดโฟลิก และมีส่วนสำคัญในการใช้โปรตีนของร่างกาย ช่วยให้ผิวแลดูมีสุขภาพดีและเนียนนุ่ม ชะลอการเกิดริ้วรอย ฟื้นคืนสีผมตามธรรมชาติให้กับเส้นผม และช่วยลดความเจ็บปวดจากแผลไหม้

บำรุงสุขภาพ บำรุงร่างกาย ด้วยเทพมังกรยาน้ำสมุนไพร
 แม้ว่าคุณจะปฎิบัติตัวตามวิธี แก้ไขปัญหาสุขภาพ ด้วยการรับประทาน Vitamin B-Complex ที่ได้แนะนำไปแล้วในตอนต้น แต่โอกาสที่จะถูกสิ่งรอบๆตัวทำร้ายเสียหายจากปัจจัยอื่นๆ จนเกิดปัญหาสุขภาพและโรคภัยอื่นๆขึ้นได้อยู่ดี สำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่มีประสิทธิภาพช่วยในการบำรุงร่างกาย บำรุงโลหิต เสริมสร้างภูมิต้านทานโรค เราขอแนะนำ เทพมังกรยาน้ำสมุนไพร ที่พร้อมช่วยบำรุง ฟื้นฟู รักษาโรคภัยต่างๆ บำบัดรักษาอาการปวดเมื่อย เส้นตึง เส้นยึด ปวดไขข้อ ไขข้ออักเสบ เก๊าต์ นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติ

 

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

มาดูรีวิว vistra pantip กัน อยากขาวกินตัวไหนดี

         วันนี้ขอเอาใจคนอยากขาวโดยเฉพาะ โดยนอกจากจะใช้วิธีบ้านๆ อย่างการทาครีมบำรุงผิวจากภายนอกแล้ว การบำรุงผิวจากภายในก็เป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งเราได้นำข้อมูลดีๆเกี่ยวกับการรีวิวอาหารเสริม vistra pantip มาให้คุณได้อ่านกัน เพื่อความรู้ลึกรู้จริงว่าถ้าอยากขาวควรกินอาหารเสริม vistra ตัวไหน เพราะมันมีให้เลือกมากมายเหลือเกิน
         ก่อนอื่นขออธิบายก่อนว่า “vistra” เป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมอย่างมาก สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป ไม่เว้นแม้กระทั่งในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 ทั้งนี้ ตัวผลิตภัณฑ์จะมีให้เลือกสรรแบบหลากหลาย ขึ้นอยู่กับว่าคุณเหมาะกับตัวไหน

 

รีวิว vistra pantip สำหรับคนอยากขาว
         1.Acerola Cherry 1,000 mg หรือที่เห็นเป็นฉลากสีส้มๆนั่นเอง ตัวนี้เป็นวิตามินซีสูงสุด ช่วยให้ผิวพรรณกระจ่างสดใส ขนาด 45 เม็ด นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ช่วยส่งเสริมการทำงานของกลูต้า ให้ผิวขาวใส อมชมพู หรือรับประทานเพื่อบำรุงร่างกาย ป้องกันหวัด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยมีส่วนผสมหลักคือ Acerola Cherry สารสกัดจาก อะเซโรลา เชอร์รี่

         ผลลัพธ์ที่ได้จากการรีวิว vistra pantip คือ จะช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจนในชั้นผิว ซึ่งเป็นโปรตีนที่จำเป็นสำหรับเนื้อเยื้อที่ผิวหนัง และกระดูกโดยเฉพาะในเด็ก ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตในผู้ใหญ่ ทำให้ผิวกระจับ ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย และเป็นที่ทราบกันดีว่า วิตามินซีมีส่วนสำคัญที่ทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น ช่วยในการสมานตัวของแผล แก้ปัญหาริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ เหี่ยวย่น และยังช่วยให้ผิวขาวสวยขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย จึงเหมาะสำหรับคนที่อยากมีผิวขาวสวยสุขภาพดีเป็นอย่างยิ่ง
         2. Vistra collagen Peptide 1,200 Plus Coenzyme Q10 ตัวนี้เป็นที่ฮอตฮิตอย่างมาก เนื่องจากมีผลทำให้ผิวขาวขึ้นโดยตรง เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้ร่างกาย จึงมีส่วนช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้น แถมยังมีการเสริมด้วยโคเอนไซม์คิวเทน รีวิว vistra pantip ที่ออกมาคือ ช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่น และรักษาไว้ซึ่งความชุ่มชื้นให้แก่ผิวยับยั้งริ้วรอยเหี่ยวย่นอ่อนวัยอันควรคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว

         ประโยชน์จากคอลลาเจนยังเข้าไปเพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก กระดูกอ่อน และข้อต่อ ลดกระบวนการสลายแคลเซียมบรรเทาอาการปวดข้ออีกด้วย นอกจากนี้ โคเอนไซม์คิวเทนยังเป็นตัวต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยปกป้องเซลล์จากการทำร้ายของอนุมูลอิสระช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคร้าย และมีส่วนในการลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย ป้องกันเซลล์ผิวจากการถูกทำร้ายโดยมลภาวะ โดยเฉพาะแสงแดด
         จากรีวิว vistra pantip จะเห็นว่าผลิตภัณฑ์ 2 ตัวนี้ มีประโยชน์ในการทำให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใสขึ้นโดยตรง แถมยังมีส่วนช่วยในเรื่องสุขภาพอื่นๆอีก คำถามคือเราสามารถรับประทานทั้งอาหารเสริม 2 ตัวนี้ไปพร้อมๆกันได้หรือไม่ คำตอบคือ “รับประทานได้” แต่ควรใช้ตามคำแนะนำข้างขวด เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด และป้องกันผลข้างเคียงเล็กๆน้อยๆที่อาจเกิดขึ้นตามมา

 

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สาหร่ายแดง (แอสต้าแทนซิน) กับประโยชน์ที่หลากหลายต่อสุขภาพ

         สมัยนี้แค่ข้าวปลาอาหารที่รับประทานในแต่ละมื้อคงไม่พอ เพราะลองคิดดูว่ากว่าอาหารเหล่านั้นจะมาถึงเราต้องผ่านขั้นตอน กระบวนการต่างๆมามากมาย จนคุณค่าอาหารถูกลดหย่อนลงไป แถมผักผลไม้ก็มักมีสารเคมีเจือปนมาด้วย ด้วยเหตุผลนี้เองจึงทำให้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพเข้ามามีบทบาทมากขึ้นในสังคมยุคปัจจุบัน
         หนึ่งในอาหารเสริมที่กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย นั่นก็คือสาหร่ายแดง หรือที่เรียกว่า “แอสต้าแทนซิน” เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสที่เข้มข้นสูง มีงานวิจัยพบว่าสาหร่ายแดง (แอสต้าแทนซิน) มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า CoQ10 800 เท่า วิตามินอี 550 เท่า Green tea catechins 550 เท่า Alpha lipoic acid 75 เท่า เบต้าแคโรทีน 40 เท่า และสารสกัดจากเมล็ดองุ่นถึง 17 เท่ากันเลยทีเดียว

 

ประโยชน์จากสาหร่ายแดง (แอสต้าแทนซิน)
         พอพูดถึงสารแอสต้าแทนซิน หลายคนอาจคิดว่ามันมีประโยชน์ ในด้านความสวยความงามเพียงอย่างเดียว คือช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ลดเลือนริ้วรอย คงความยืดหยุ่นของผิว เผยผิวเรียบเนียนกระชับเต่งตึง และคืนความอ่อนเยาว์สู่ผิว แต่จริงๆแล้ว สาหร่ายแดง หรือแอสต้าแทนซิน มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด
         1.ช่วยป้องกันการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย ลดอาการแทรกซ้อนของโรคต่างๆ
         2.เพิ่มพละกำลัง ความแข็งแรงของร่างกาย รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน
         3.ป้องกันผิวจากแสงแดดและรังสียูวี ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ดูอ่อนกว่าวัย ปรับสีผิว เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มความนุ่มนวล ลดฝ้า และจุดด่างดำ
         4.บำรุงสายตา ทำให้การมองเห็นดีขึ้น เพราะสารแอสต้าแซนธิน (Astaxanthin) และสารลูทีน (Lutein) สามารถถูกดูดซึมไปเลี้ยงเบ้าตาที่อาหารเสริมตัวอื่นไม่สามารถทำได้
         5.บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้มีสมาธิ ความจำดีขึ้น เนื่องจากสารแอสต้าแซนธินสามารถถูกดูดซึมไปเลี้ยงสมองได้
         6.ลดอาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อยข้อมือเนื่องจากอาการเอ็นอักเสบ เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้มือยกของ ทำงานหนัก ปวดข้อมือ มีอาการนิ้วล๊อค เอ็นข้อมืออักเสบ

         7.รักษาอาการปวดจากเม็ดพุพอง และแผลเปื่อยในช่องปากเนื่องจากเป็นไข้ เช่น ร้อนใน ภูมิแพ้ และผื่นคัน
         8.รักษาโรคเทนนิส เอลโบ (Tennis Elbow) ซึ่งเป็นอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ ช่วงกระดูกข้อมือ ข้อศอกด้านนอกของกระดูกต้นแขน
         9.โรครูมาตอยด์ สาหร่ายแดงมีผลวิจัยทางการแพทย์ของอเมริกาว่าสามารถรักษาโรครูมาตอยด์ได้
         10.โรคหัวใจและหลอดเลือดแข็งตัว ไม่ยืดหยุ่น โดยสาหร่ายแดงจะลดระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ที่เป็นพิษต่อร่างกาย และเสริมไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
         11.บำรุงน้ำเชื้ออสุจิ ทำให้สมรรถภาพร่างกายดีขึ้น
         12.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ร่างกายแข็งแรง ทนทานต่อการเป็นโรคมากขึ้น
         13.ลดอัตราเสี่ยงจากการเกิดมะเร็ง ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เข้มข้น และเอนไซม์ธรรมชาติ
         14.ช่วยรักษาอาการเส้นเอ็นยึดและพังผืด ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ไม่ค่อยออกกำลังกาย โดยปกติโรคนี้จะรักษาได้ยากเพราะสาเหตุเป็นที่เส้น ไม่ใช่กระดูก จึงเอ็กซเรย์ไม่พบ

        

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

อาหารเสริมสายตาสั้น วิตามินบำรุงสายตาที่ดีที่สุด

         หลายคนอาจคิดว่าการที่สายตาสั้นนั้นแสดงว่ามีการเสื่อมของจอประสาทตา ซึ่งจริงๆแล้วอาการสายตาสั้นเกิดจากลูกตามีขนาดความยาวเกินกว่าขนาดโฟกัสของเลนส์แก้วตาและกระจกตา ภาพจากวัตถุในระยะไกลจะตกก่อนถึงจอประสาทตา ทำให้เห็นภาพพร่า มัว มองเห็นไม่ชัดถ้าไม่ใส่แว่นนั่นเอง แต่อย่างไรก็ตาม คนสายตาสั้นก็ควรได้รับการบำรุงอยู่เสมอ ไม่ต่างจากคนทั่วไป เช่น การรับประทานอาหารเสริมสายตาสั้น หรือวิตามินบำรุงสายตา

 

ผักผลไม้ ที่ช่วยบำรุงสายตา
         1.แครอท เป็นหนึ่งในอาหารบำรุงสายตาที่ดี เพราะมีสารเบต้าแคโรทีนมากที่สุดในบรรดาผักสีส้ม นอกจากนี้มันก็ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นอีกหลายชนิด มีผลปฏิกิริยาเคมีของดวงตาต่อแสง นอกจากจากนี้ยังช่วยให้มีผิวพรรณดี สร้างภูมิคุ้มกันโรคต่างๆอีกด้วย
         2.ฟักทอง เป็นอาหารที่มีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ ระบบย่อยอาหาร บำรุงตับไต สร้างเซลล์ใหม่แทนเซลล์เก่าที่ตายไปแล้ว มีสารลูทีนป้องกันการเสื่อมของจุดหรือแสงสีของเรตินา มีวิตามินเอ บำรุงสายตา มีเบตาแคโรทีนซึ่งมีสาร Antioxidant สูงจึงช่วยต้านมะเร็งอีกด้วย
         3.ผักบุ้ง เหมาะสำหรับคนสายตาสั้นเป็นอย่างยิ่ง เพราะช่วยในการมองเห็นให้ชัดเจนขึ้น ไม่ทำให้ปวดตา แสบตา เนื่องจากมีทั้งวิตามินเอและวิตามินซี รวมถึงเบต้าแคโรทีน นอกจากนี้ ผักบุ้งยังมีเกลือแร่ มีธาตุเหล็กที่ช่วยบำรุงเลือดอีกด้วย
         4.ตำลึง เป็นผักที่ขึ้นเองตามธรรมชาติ มีคุณค่าทางอาหารสูง เป็นอาหารบำรุงสายตาชั้นดี มีเบต้าแคโรทีนเป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ทำหน้าที่กรองแสงให้กับดวงตา ป้องกันไฟเบอร์ของเลนส์ตาจากความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการถูกออกซิไดซ์ด้วยแสง ป้องกันการเกิดต้อกระจก

 

“ลูทีน” วิตามินบำรุงสายตาที่ดีที่สุด
         นอกจากผักผลไม้บำรุงสายตาแล้ว วิตามินบำรุงสายตาที่ดีที่สุด ซึ่งเป็นอาหารเสริมสายตาสั้นที่ดีเยี่ยมนั่นก็คือ “ลูทีน” (Lutein) เป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์สีเหลืองซึ่งมีส่วนอย่างมากในการต่อต้านสารต้านอนุมูลอิสระ โมเลกุลของลูทีนพบในปริมาณสูงในจุดของดวงตา โดยเฉพาะพื้นที่ของเรตินาที่เกี่ยวกับการรับภาพ ซึ่งจะช่วยในการดูดซับแสงสีน้ำเงินในแถบสีการมองเห็นและช่วยปกป้องการทำลายของคลื่นสั้นที่มีต่อเยื่อบุผิวเรตินา จากการศึกษา พบว่า ระดับลูทีน 2.0 – 6.9 มิลลิกรัมต่อวัน จะช่วยป้องกันความเสื่อมของจุดด่างในดวงตาได้ สารลูทีนจะช่วยสร้างสารต้านอนุมูลอิสระในการป้องกันเยื่อแก้วตา (retina)

         ฉะนั้น ลูทีน (Lutein) จึงเป็นอาหารเสริมสายตาสั้นที่ช่วยให้ดวงตาแข็งแรง ป้องกันประสาทตาเสื่อม เสริมสร้างการมองเห็นโดยช่วยป้องกันการเสื่อมของ Macular ที่จุดเล็กๆตรงกลางของที่รับแสงในตา (Retina) อันเป็นส่วนสาคัญของ Main pigment (สี) ในฉากรับแสงของตา ป้องกันไม่ให้แสงอาทิตย์ทำลายเรตินา ป้องกันโรคจุดรับภาพเสื่อม หรือจอประสาทตาเสื่อม AMD (Age – Related Macular Degeneration) ช่วยป้องกันและลดอาการของโรคต้อกระจก (Cataracts) ต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ทำลายเซลล์ตา ทำให้เซลล์แข็งแรง ช่วยชะลอความเสื่อมของตา และเพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นได้ดีในที่มืดได้ดีขึ้น
         อย่างไรก็ตาม แหล่งอาหารตามธรรมชาติที่พบลูทีนมาก ได้แก่ ดอกดาวเรือง โกจิเบอร์รี่ (เก๋ากี้) และยังพบในกะหล่ำ ผักโขม ถั่วลันเตา ผักกาด ต้นอ่อนกะหล่ำดาว ถั่วพิสตาชิโอ บรอกโคลี ข้าวโพด ไข่ และแครอท แต่นิยมนำมาทำเป็นอาหารเสริมสายตาสั้นมากกว่า เพราะใช้แทนกันได้ ไม่ต้องไปหารับประทานจากแหล่งธรรมชาติซึ่งมีความ

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

aesta-promotion

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!