สุขภาพดีได้ง่ายๆ ด้วยผักผลไม้บำรุงเลือด

         หลายคนอาจคิดว่าอาหารบำรุงเลือดนั้นจำกัดอยู่แต่เพียงจำพวกเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่จริงๆแล้วยังมีพืชผักผลไม้อีกหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อโลหิต หรือช่วยในการบำรุงเลือดได้ ที่สำคัญคือผักผลไม้เหล่านั้นสามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องกังวล เนื่องจากไม่มีไขมัน คอเลสเตอรอล และท็อกซิน เฉกเช่นที่เนื้อสัตว์ทิ้งไว้ให้ ดังนั้น การรับประทานผักผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายจึงมีแต่ดีกับดี
อย่างไรก็ดี หลักการบำรุงเลือด ประกอบไปด้วยอาหาร 3 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มธาตุเหล็กสูง จำเป็นต่อการสร้างเฮโมโกลบิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เป็นตัวนำพาออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อทั่วร่างกาย กลุ่มที่ 2 โฟเลตสูง สำคัญต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และกลุ่มที่ 3 คือผักผลไม้ที่ให้วิตามินซี ช่วยให้ร่างกายดูดซึมโฟเลตและธาตุเหล็กได้ดี


ผัก ผลไม้ บำรุงเลือด

1.ผักกูด มีธาตุเหล็ก และเบต้า-แคโรทีนสูง ซึ่งหากรับประทานร่วมกับเนื้อสัตว์จะทำให้เกิดการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี ช่วยไม่ให้อ่อนเปรี้ยเพลียแรง หรือซีดง่าย ช่วยบำรุงเลือด ควบคุมความดันโลหิต ลดระดับคอเลสเตอรอลในเม็ดเลือด ช่วยบำรุงสายตา เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง เนื่องจากมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
2.แก้วมังกร นอกจากผู้ที่รับประทานแก้วมังกรอยู่เป็นประจำจะมีผิวที่ไร้ริ้วรอย ดูเนียนเรียบ ยังมีผลการวิจัยพบว่า แก้วมังกรส่วนเนื้อสีแดงนั้นมีผลดีต่อระบบไหลเวียนของเลือด ทั้งยังมีธาตุเหล็กที่ช่วยในการสร้างเชลล์เม็ดเลือดอีกด้วย นอกจากนั้นเลือดไฟเบอร์ที่มีอยู่ในแก้วมังกรนั้นยังช่วยรักษาและสร้างความแข็งแรงให้กับบริเวณช่องคลอด รวมไปถึงบรรเทาอาการตกขาวของผู้หญิงได้อีกด้วย

3.สตรอเบอร์รี่ ผลการวิจัยพบว่า สตรอเบอร์รี่นั้นมีวิตามินอยู่มาก ซึ่งช่วยบำรุงเม็ดเลือดแดงได้เป็นอย่างดี และจากการทดลองอาสาสมัครที่รับประทานสตรอเบอร์รี่ทุกๆวัน วันละประมาณ 1-2 ถ้วย ติดต่อกันเป็นระยะเวลา 1 เดือน ผลการตรวจเลือดของพวกเขาพบว่ามีเชลล์เม็ดเลือดแดงอยู่ในเกรณ์ที่ปกติมาก จึงส่งผลให้พวกเขาเหล่านั้นมีผิวพรรณที่สดใส เนียนเรียบ นั่นหมายความว่า ผลไม้แสนอร่อยอย่าวสตรอเบอร์รี่เป็นสมุนไพรบำรุงเลือดชั้นดี
4.ทับทิม ผลไม้นี้ขึ้นชื่อเรื่องประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายๆ และยังเป็นผลไม้ที่อยู่คู่กับประเทศไทยมาเนิ่นนาน จากผลการวิจัยจากมหาลัยชื่อดังของสหรัฐอเมริกาพบว่า ผู้ป่วยเบาหวานที่รับประทานทับทิมเป็นประจำทำให้หายจากโรคเบาหวานได้เพราะ ในทับทิมมีคุณสมบัติช่วยกักเก็บเชลล์เม็ดเลือดแดง โดยทดลองจากผู้ป่วยโรคเบาหวาน 10 คน ให้ดื่มน้ำทับทิมวันละ 1 แก้ว เป็นระยะเวลา 3 เดือน เห็นผลว่ามีระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และมีอาการอ่อนเพลีย ผมร่วง น้อยลงมาก แถมยังมีผิวพรรณที่ดีขึ้นกว่าเดิมด้วย

5.ตังกุย หลายคนอาจไม่รู้จัก เนื่องจากตังกุยถือเป็นสมุนไพรโบราณ ซึ่งแพทย์ชาวจีนจะที่ใช้บำรุงเลือด รักษาภาวะเลือดพร่อง สีหน้าซีดขาวหรือซีดเหลือง เล็บและริมฝีปากซีด เวียนศีรษะ หูอื้อ ใจสั่น นอนไม่หลับ หลงลืมง่าย หรือประจำเดือนมาช้า ปริมาณเลือดมาน้อย สีจางอ่อน หรือประจาเดือนขาดหายไป สีลิ้นซีด เป็นต้น นอกจากนี้ ยังใช้ตังกุยในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำไส้ ช่วยการขับถ่ายได้อีกด้วย
6.กล้วย ด้วยคุณสมบัติของแร่ธาตุแมกนีเซียมที่อุดมอยู่ในกล้วย ช่วยบำรุงผิวที่ขาวซีดให้กลับมาเปล่งปลั่งดูมีเลือดฝาด ที่สำคัญคือมีผลการวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ใน American Journal of Epidemiology ระบุว่าการบริโภคกล้วยเป็นประจำทุกวันส่งผลต่อเลือดคือ ช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคลูคีเมีย (มะเร็งเม็ดเลือดขาว) โดยเฉพาะในเด็กช่วงอายุ 0-2 ปี
นอกจากผักผลไม้ดังกล่าวแล้ว หากอยากสุขาพดีก็ควรเสริมด้วยการรับประทานโยเกิร์ตไร้ไขมันรสธรรมชาติเป็นประจำ และรับประทานปลา หรืออาหารทะเลสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อให้ได้วิตามินบี 12 ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง เพียงเท่านี้ก็ถือว่าครบสูตรอย่างสมบูรณ์สำหรับบำรุงเลือด

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

พุทราจีน ยาสมุนไพรอายุวัฒนะ กับความลับที่คุณรู้แล้วต้องทึ่ง

         ในโลกใบนี้มียาสมุนไพรมากมาย ที่มีสรรพคุณบำรุงกำลัง และให้ประโยชน์ต่อร่างกายที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งในปัจจุบันเองบรรดาเหล่านักวิจัยที่มีชื่อเสียงชั้นนำเอง ก็ได้มีการศึกษา และยอมรับถึงประสิทธิภาพของยาสมุนไพรหลายชนิดแล้วว่า มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างดีเยี่ยมกันมากมายเลยทีเดียว ซึ่งในวันนี้ บทความชิ้นนี้จะขอพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับ หนึ่งในยาสมุนไพรของประเทศจีน ที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนานนับพันปี แต่หลายๆคนกลับมองข้ามความสำคัญไป ซึ่งเจ้ายาสมุนไพร ที่กำลังจะกล่าวถึงนั้นก็คือ “พทุทราจีน” นั่นเอง

ประวัติศาสตร์ของพุทราจีน
 พุทราจีน เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนตอนเหนือ และได้รับความนิยมบริโภคในประเทศจีนมานานกว่า 4,000 ปี พุทราจีนอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพดีเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว และช่วยในการรักษาและป้องกันโรคที่เกี่ยวกับผิวพรรณต่างๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีเรื่องเล่าของจีนที่เกี่ยวข้องกับพุทราจีนว่า เป็นเสมือน “ยาอายุวัฒนะ” ที่ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผู้ที่รับประทาน
ในตำนานเรื่อง “การเดินทางสู่ทิศตะวันตก”  กษัตริย์นักเดินทางได้เกิดเจ็บป่วยหนักในระหว่างการเดินทางสู่ประเทศทางทิศตะวันตกเพื่อตามหาความลับแห่งชีวิต ในวันหนึ่งในขณะที่อาการป่วยของกษัตริย์กำเริบหนักมากจนเจียนตาย ซ้ำร้ายม้าที่ใช้เดินทางยังวิ่งเตลิดหายไป กษัตริย์ได้บังเอิญพบกับเทพเจ้าแห่งอายุวัฒนะในป่า แต่เทพไม่ได้นำยาที่จะสามารถช่วยรักษาอาการป่วยของกษัตริย์มาด้วย จึงได้มอบพุทราจีนให้กับกษัตริย์เป็นจำนวน 3 เม็ด  เมื่อกษัตริย์ทานเข้าไปกลับรู้สึกสดชื่น และมีกำลังวังชามากขึ้นในทันที
 แพทย์ในประเทศจีน และประเทศเกาหลีในสมัยโบราณ มักนำพุทราจีนมาใช้เป็นผลไม้ในทางการแพทย์ในฐานะของโภชนาการบำบัด โดยถือว่าเป็นพลังงานที่อบอุ่น หรือ “พลังหยาง” และยังเชื่อว่าพุทราจีนเป็นยาอายุวัฒนะ ที่สามารถช่วยชะลอกระบวนการชราของเซลล์ต่างๆในร่างกาย จนกระทั่งกลายมาเป็นผลไม้ที่ยึดถือกันมาอย่างยาวนานว่า จะต้องรับประทานเป็นอาหารในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้พุทราจีน ยังนิยมถูกนำมาใช้ในการบำรุงคงความงามของสตรี ด้วยสรรพคุณในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียอาการอักเสบของผิว เพิ่มความแข็งแรงของผิว กระตุ้นการเซลล์ผิวให้มีการซ่อมแซมตัวเอง บำรุงผิวให้ขาวเนียนกระชับ และยังช่วยแก้ปัญหาผิวพรรณด้านอื่นๆ อาทิเช่น สิว กระ ฝ้า จุดด่างดำ พร้อมกับต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอริ้วรอยได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้พุทราจีนยังช่วยบรรเทาความเครียด ซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจที่สำคัญต่อความงามอีกด้วย

การศึกษาและการนำพุทราจีนไปใช้ประโยชน์ในฐานะยาสมุนไพร
  ในปัจจุบันประเทศไทยได้นำเข้าสารสกัดจากพุทราจีน ในฐานะสินค้าเกรดทางการแพทย์เป็นจำนวนมาก ซึ่งจากการค้นคว้าวิจัยด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่พบว่าสารสกัดจากพุทราจีนมีคุณสมบัติในการ ช่วยเร่งให้เกิดระบวนการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่เสื่อมสภาพ ทำให้ฝ้า รอยด่างดำ กระ หลุดออกไปอย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น เผยให้เห็นผิวใหม่ที่ขาวเนียนสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ พุทรายังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ควบคุมความมัน ลดสาเหตุของการเกิดสิว รวมไปถึงการสะสมตัวของเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่ปัญหาด้านผิวพรรณอื่นๆ ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหนัง ลดรอยแผลเป็น โอกาสเกิดรอยแตกลายให้น้อยลง นอกจากนี้จากข้อมูลของสำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณะสุข พุทรายังถูกจัดให้เป็น 1 ในผลไม้ 10 ชนิดแรก ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทั้งหมด ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินซีนั้น มีคุณสมบัติสุดมหัศจรรย์ที่ช่วยทำให้ผิวสวย ชุ่มชื้น ไม่แห้งเสีย เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง ลดอาการอักเสบของผิว และยังสามารถช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากสาเหตุอะไร มีอาการเหนื่อยง่ายด้วยจะอันตรายไหม

         การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ไม่ว่าใครก็คงจะเห็นด้วยกับคำกล่าวภาษิตโบราณนี้ เพราะหากร่างกายแข็งแรง จิตใจสมบูรณ์ คุณก็ย่อมที่จะสามารถปฎิบัติภารกิจทั้งประจำวัน หน้าที่การงาน และการเอาใจใส่ดูแลครอบครัวของตัวเองได้อย่างเมที่ แต่อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ไม่มีใครที่ต้องการจะให้เกิดโรคภัยกับตัวเองก็ตาม แต่เมื่อมันเกิดขึ้นมาแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ ความรู้ที่ถูกต้องในการดูแลรักษาตัวเอง ให้หาย หรือบรรเทาควบคุมอาการของตัวเองเอาไว้ให้ปรากฏออกมาน้อยที่สุด สำหรับในวันนี้ จะขอพาคุณผู้อ่านทุกท่านไปทำความรู้จักกับหนึ่งในอาการที่บ่งบอกถึงสัญญาณของโรคที่มีความรุนแรงอย่าง หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากอะไร และหัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย มีอันตรายต่อร่างกายอย่างไรกันบ้าง เพื่อเป็นข้อมูลให้คุณผู้อ่านทุกท่านได้เตรียมพร้อมในการดูแล รักษาตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ

หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากอะไร?
         หัวใจเต้นเร็ว เกิดจาก การที่อัตราการเต้นของหัวใจมีมากกว่า 100 ครั้งต่อนาที (BPM) ในผู้ใหญ่ การเต้นที่รวดเร็วมากจนเกินค่ามาตรฐานเหล่านี้จะถูกเรียกว่า “หัวใจเต้นเร็ว” หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากสาเหตุที่หลากหลาย โดยอาจขึ้นอยู่กับอายุ และสภาพร่างกายของคุณ ในปัจจุบันอาการหัวใจเต้นเร็ว มีอยู่ 3 รูปแบบ ได้แก่
         1.Fibrillation หรือ supraventricular (SVT) รูปแบบของหัวใจเต้นเร็ว เกิดจากการก่อตัวอย่างรวดเร็วจนผิดปกติที่มักเริ่มต้นในห้องชั้นบนของหัวใจ
         2. atrial paroxysmal (PAT)
         3. paroxysmal ภาวะหัวใจเต้นเร็ว (PSVT)

สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นเร็ว
         หัวใจเต้นเร็ว เกิดจากการที่สัญญาณไฟฟ้าในห้องชั้นบนของหัวใจเกิดความผิดปกติขึ้น จนไปรบกวนสัญญาณไฟฟ้าที่มาจาก sinoatrial (SA) ที่ทำหน้าที่คล้ายกับเครื่องกระตุ้นการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วทำให้สัญญานการไหลเวียนของเลือดที่ไหลไปเลี้ยงทุกส่วนของร่างกายไม่ได้รับการเติมเต็มออกซิเจนอย่างเหมาะสม ซึ่งทำให้ผู้ทีมีภาวะหัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่ายกว่าปกตินั่นเอง

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นภาวะหัวใจเต้นเร็ว
         1.เด็ก มักจะพบภาวะหัวใจเต้นเร็ว ประเภท SVT ได้บ่อยมากที่สุด
         2.หัวใจเต้นเร็ว มักพบได้มากในเพศหญิง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งสองเพศเช่นกัน
         3.คนหนุ่มสาวที่มักสะสมความเครียด วิตกกังวล
         4.คนที่มีความเหนื่อยล้าทางร่างกายมากๆ
         5.คนที่ดื่มกาแฟเป็นจำนวนมาก
         6.คนที่ดื่มแอลกฮออล์อย่างหนัก
         7.คนที่สูบบุหรี่อย่างหนัก

สภาวะแทรกซ้อนของโรคอื่นๆ ที่มักเกิดขึ้นเมื่อหัวใจเต้นเร็ว
         1.หัวใจวาย
         2.เวียนศรีษะ วิงเวียน
         3.อาการใจสั่น
         4.เจ็บหน้าอก อันเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
         5.หายใจถี่ หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย
         6.หมดสติ
         7.หัวใจหยุดเต้น

การรักษาอาการหัวใจเต้นเร็ว
         หลายคนที่มีอาการหัวใจเต้นเร็วไม่จำเป็นที่จะต้องเข้ารับการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ โดยแพทย์จะพิจารณาการรักษาว่าอาการเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน หรือบ่อยครั้งเพียงใด ซึ่งแพทย์อาจจะแนะนำวิธีรักษาตัวเองอย่างง่ายๆ ดังต่อไปนี้
         1.ผ่อนคลายความเครียดให้น้อยลง
         2.ละ เลิก กาแฟ เครื่องดื่มแอลกฮอลล์ และบุหรี่
         3.พักผ่อนในแต่ละวันให้มากขึ้น
         4.ออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
ดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรงมากขึ้น
         หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย ยังเป็นหนึ่งในปัญหาสำคัญ ที่สร้างอุปสรรคให้กับการใช้ชีวิตประจำวัน และการทำกิจกรรมอื่นๆอีกมากมาย ดังนั้นเมื่อได้ทราบสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคดังที่ได้กล่าวถึงไปในข้างต้นแล้ว ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ที่จะทำให้เกิดหัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยง่าย เพื่อความสุขในชีวิตของตัวคุณเองอย่างยาวนาน

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สุดยอดวิธีเพิ่มขนาด เพศชายจากธรรมชาติ ไม่ลองแล้วจะเสียใจ

         สำหรับทคุณหนุ่มๆแล้ว เป็นความเชื่อที่ฝังหัวหัยมเนิ่นนานว่า การมีขนาด “ท่านชายที่ใหญ่” ย่อมมีชัยในเรื่องบนเตียงไปกว่าครึ่ง อีกทั้งยังเป็นการช่วยสริมสเน่ห์ของลูกผู้ชายให้เพิ่มมากยิ่งขึ้น  ทำให้คุณหนุ่มๆมากมายต่างไม่เคยย่อท้อที่จะเสาะแสวงหาวิธีเพิ่มขนาด เพศชาย ที่มีประสิทธิภาพจาทั่วโลก มาช่วยในการขยายขนาดเจ้าโลกของตัวเอง ซึ่งบทความในวันนี้ เพื่อคุณผู้ชายไม่ว่าจะหนุ่มเล็ก หรือหนุ่มใหญ่ก็ตาม ก็จะขอนำเสนอวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างได้ผลจากทั่วโลก รวบรวมเอามาไว้เป็นข้อมูล เป็นเคล็ดลับ เป็นข้อูลที่น่าสน ส่วนวิธีเพิ่มขนาด เพศชายเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง ไปติตตามอ่านกันเลย

วิธีเพิ่มขนาด เพศชายด้วยวิธีทางธรรมชาติ
 การมีขนาดของท่านชายที่เล็ก มักทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องรู้สึกอายเมื่อต้องถอดเสื้อผ้า ซึ่งการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างมีประสิทธิภาพ แต่คุณจำเป็นที่จะต้องเข้าใจในหลักการเพิ่มขนาดอย่างถูกต้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ดดีมากที่สุด ดังต่อไปนี้
1.Jelqing เป็นหนึ่งในวิธีเพิ่มขนาด เพศชายอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างมปีระสิทธิภาพดีมากที่สุดอย่างหนึ่ง สำหรับวิธีการออกกำลังกายนี้จะค่อนข้างเหมือนกับการช่วยตัวเอง โดยเริ่มต้นจากการใช้สารหล่อลื่นชโลมไปยังบริเวณอวัยวะเพศของคุณ จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วโป้งชิดกันให้กลายเป็นสัญลักษ์ OK จากนั้นให้สวมนิ้วทั้งสองข้างลงไปที่ฐานอวัยวะเพศของคุณ บีบอวัยวะเพศเล็กน้อย แล้วทำการรูดขึ้นไปตามความยาวของอวัยวะเพศ และหยุดมือถึงปลาอยของอวัยวะเพศ ซ้ำหลายๆครั้ง สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้เริ่มต้นที่ 100 ครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป จึงค่อยๆเพิ่มปริมาณให้กลายเป็น 500 ครั้ง
2.การดึงอวัยวะเพศ เริ่มต้นจากใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ ล้อมรอบหัวตอนปลายของอวัยวะเพศ แล้วดึงออไปข้างหน้าเล็กน้อย จนกระทั่งอวัยวะเพศมีการขยายตัวจนถึงขีดสุด ยืดค้างเอาไว้ประมาณ 15 วินาที แล้วจึงค่อยปล่อยให้อวัยยะเพศเป็นอิสระ วิธีการดังกล่าวจะช่วยทำให้อวัยวะเพศเกิดการยืดตัว และยังเป็นการช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งการยืดอวัยวะเพศออกไปนั้น ควรจะทำการยืดไปทางซ้ายบ้าง ขวาบ้างสลับกันไป ในระหว่างที่ทำการออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ เพื่อกล้ามเนื้อของอวัยวะเพศ ได้รับการยืดอย่างมีประสิทธิภาพครบทุกส่วน

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ วิธีการเพิ่มขนาดเพศชายด้วยวิธีอื่นๆ
 ในปัจจุบันมีการโฆษณาวิธีเพิ่มขนาด เพศชายต่างๆอย่างมากมาย ไมว่าจะเป็นวิธีการขลิบ วิธีการบำบัดความเครียดให้กับอวัยวะเพศ การใช้ยาชา การเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิต การรับประทานอาหารต่างๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มขนาดเพศชาย ไม่ว่าจะเป็นอัลมอนด์ หรือการทานฮอร์โมนเพศชายเพิ่มเติม การทานวิตามิน สมุนไพร เป็นต้น ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจจะสามารถช่วยในการเพิ่มขนาเพศชายได้บ้าง แต่อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้คุณหนุ่มๆลองใช้วิธีเพิ่มขนาด เพศชายที่เป็นอัตรายต่อสุขภาพของตัวเอง อย่างการฉีดเพิ่มขนาด หรือการใช้สารอันตรายอย่างสเตียรอยด์ เป็นต้น

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

วิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติง่ายๆ ลองทานอาหารต่อไปนี้สิ

         ในปัจจุบันมีวิธีต่างๆที่สามารถช่วยเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศชาย ไม่ว่าจะเป็นการใช้กระบอกสูบสุญญากาศ การฉีดเพิ่มขนาด การผ่าตัด เป็นต้น แต่วิธีเหล่านี้ก็ค่อนข้างที่จะมีราคาสูง และน่ากลัวจนเกินไป ซึ่งในบางครั้งการเพิ่มขนาดแบบผิดธรรมชาติเหล่านี้ก็อาจจะส่งผลลัพธ์ข้างเคียงที่อันตรายได้ ดังนั้นวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ จึงเป็นทางเลือกที่มีความปลอดภัยมากกว่า โดยการใช้เทคนิคที่เรียกกันว่า Aphrodisiacs ที่เป็นวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ โดยการกระตุ้นความตื่นตัวทางเพศให้มากขึ้น ผ่านวิธีง่ายๆอย่างการทานอาหารที่สามารถหาซื้อได้จากตลาดใกล้บ้านคุณ สำหรับอาหารที่เป็นวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ มีอะไรกันบ้างนั้น ไปดูกันเลย

8 สุดยอดอาหารธรรมชาติที่จะช่วยให้ท่านชายพองโดต และมีประสิทธิภาพมากขึ้น
 หลายๆคนอาจจะไม่เชื่อ แต่เพียงแค่การเพิ่มสุขภาพที่ดี ผ่านการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถที่จะเพิ่มสุขภาพทางเพศ รวมไปถึงขนาดโดยรวมของท่านชายได้เป็นอย่างดี ทำให้การทานอาหารที่มีประโยชน์ กลายมาเป็นหนึ่งในวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน
         1.หัวหอม วิตามินและสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่อุดมอยู่ภายในหัวหอม สามารถช่วยเพิ่ความแข็งแกร่งทางเพศ การทานอาหารที่มีหอมสับขนาดเล็ก เป็นส่วนหนึ่งของสลัด หรือใช้พวกมันเป็นเครื่องปรุงรส ก็สามารถช่วยให้คุณหนุ่มๆบรรลุต่อการมีท่านชายที่แข็งตัวได้เป็นอย่างดี
         2.ช็อกโกแลต ภายในช็อกกโกแลตจะมีสารที่ชื่อว่า serotonin ที่ส่งผลต่อสมอง และส่งผลต่อการหลั่งของฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกดี และกระตุ้นให้การกิจกรรมทางเพศเป็นไปได้ด้วยดีมากยิ่งขึ้น

         3.ปลาแซลมอน อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า ที่ช่วยในการไหลเวียนของเลือดให้ไปเลี้ยงยังบริเวณออวัยวะเพศให้ดีมากยิ่งขึ้น และยังมีส่วนผสมของไขมันดี ที่ช่วยกระตุ้นการก่อตัวของฮอร์โมนเพศชายอีกด้วย การทานปลาแซลมอน จึงเป็นอีกวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติ ที่น่าสนใจเป็นอย่างมากเลยทีเดียว
         4.กล้วย มีส่วนประกอบของแร่ธาตุ วิตามิน เช่น วิตามินบี 6 และโพแทสเซียม ที่มีความสำคัญในการควบคุมการทำงานของร่างกายให้มีความเหมาะสม กล้วยมีผลในการช่วยเพิ่มความแข็งแรงทางเพศ รวมไปถึงความต้องการ ความแข็งตัว โดยคุณสมบัติของเอนไซต์ Bromelain ที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความอ่อนแอทางเพศขึ้นอีกด้วย

         5.แตงโม อุดมไปด้วยวิตามิน C5 ที่สามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย และสารที่ช่วยผ่อนคลายหลอดลเอด และเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนโลหิตทั่วทั้งร่างกาย ซึ่งส่งผลดีต่อการขยายขนาดของท่านชายได้เป็นอย่างดี
         6.พริก รสเผ็ด มักมีส่วนประกอบของแมกนีเซียม โพแทสเซียม และเหล็ก มีคุณสมบัติในการขยายหลอดเลือด ที่นำไปสู่การบรรลุความแข็งแกร่งทางเพศ
         7.กระเทียม เป็นหนึ่งในวิธีทําให้อวัยเพศชายใหญ่ขึ้น แบบธรรมชาติที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากส่วนผสมอย่าง Allicin ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือกที่ส่งไปยังอวัยวะเพศ ทำเกิดการแข็งตัวได้อย่างยาวนาน ข้อเสียเพียงอย่างเดียวในการใช้กระเทียมเพื่อช่วยเพิ่มขนาดท่านชายก็คือ กลิ่นของมันนั่นเอง แต่ถ้าหากคุณต้องการที่หลีกเลี่ยงกลิ่นอันรุนแรง คุณก็สามารถที่จะเลือกใช้แคปซูลกระเทียม หรือใช้ลูกอมดับกลิ่นก่อนการร่วมกิจกรรมทางเพศของคุณ
         8.ไวน์ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการดื่มไวน์อย่างพอเหมาะ ร่วมกับอาหารมื้อค่ำ สามารถช่วยเพิ่มกประสิทธิภาพทางเพศของคุณให้ดีมากขึ้น เนื่องจากไวน์อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และสารอาหารจากพืชที่สนับสนุนแข็งตัว รวมไปถึงปริมาณของฮอร์โมนเพศชายจำนวนมากอีกด้วย

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

‘สาหร่ายแดง’ อาหารเสริมต่อต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม

            “สาหร่ายแดง” มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เข้มข้นสูง สกัดจากสาหร่ายทะเล ซึ่งมีส่วนประกอบของ สารแอสต้าแซนธินธรรมชาติ (Astaxanthin) เมื่อนำมารับประทานเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพทำให้ได้ผลดี อย่างที่เห็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสาหร่ายแดงออกมาวางจำหน่ายกันหลากหลายยี่ห้อ ยิ่งหากนำส่วนประกอบพวกวิตามินเอ วิตามินอี และลูทีนมาช่วย จะยิ่งหนุนเสริมให้สุขภาพร่างกายดีมากขึ้น โดยมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ถือเป็นซุปเปอร์แอนติออกซิแดนท์เลยก็ว่าได้
ในสหรัฐอเมริกา คนทำงานหนักหรือพวกนักกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายอย่างหนักต่างรู้จักสารแอสต้าแซนธินกันเป็นอย่างดี เพราะเซลล์และกล้ามเนื้อเส้นเอ็นจะได้รับบาดเจ็บได้ง่าย สาหร่ายแดงจะช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนต่างๆ เนื่องจากมีโมเลกุลเล็กมาก สามารถซึมผ่านเข้าได้ถึงระบบประสาทและดวงตา รวมถึงระบบต่างๆภายในร่างกายได้ง่าย โดยในสาหร่ายแดงจะมีสารที่เป็นหัวใจหลักคือแอสตาแซนธิน เมื่อรับประทานไปแล้วที่เห็นผลได้เร็วที่สุดคือการฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นต่างๆให้แข็งแรงเป็นปกติ ส่วนเรื่องริ้วรอยหรือสีผิวจะเริ่มดีขึ้นหลังรับประทาน 2 สัปดาห์ไปแล้ว ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับสายตาหรือระบบประสาทก็เห็นผลเร็วไม่แพ้กัน

ประโยชน์จากสาหร่ายแดง
1.ช่วยป้องกันการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย ลดอาการแทรกซ้อนของโรคต่างๆ
2.เพิ่มพละกำลัง ความแข็งแรงของร่างกาย รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน
3.ป้องกันผิวจากแสงแดดและรังสียูวี ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ดูอ่อนกว่าวัย ปรับสีผิว เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มความนุ่มนวล ลดฝ้า และจุดด่างดำ
4.บำรุงสายตา ทำให้การมองเห็นดีขึ้น เพราะสารแอสต้าแซนธิน (Astaxanthin) และสารลูทีน (Lutein) สามารถถูกดูดซึมไปเลี้ยงเบ้าตาที่อาหารเสริมตัวอื่นไม่สามารถทำได้
5.บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้มีสมาธิ ความจำดีขึ้น เนื่องจากสารแอสต้าแซนธินสามารถถูกดูดซึมไปเลี้ยงสมองได้
6.ลดอาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อยข้อมือเนื่องจากอาการเอ็นอักเสบ เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้มือยกของ ทำงานหนัก ปวดข้อมือ มีอาการนิ้วล๊อค เอ็นข้อมืออักเสบ
7.รักษาอาการปวดจากเม็ดพุพอง และแผลเปื่อยในช่องปากเนื่องจากเป็นไข้ เช่น ร้อนใน ภูมิแพ้ และผื่นคัน
8.รักษาโรคเทนนิส เอลโบ (Tennis Elbow) ซึ่งเป็นอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ ช่วงกระดูกข้อมือ ข้อศอกด้านนอกของกระดูกต้นแขน
9.โรครูมาตอยด์ สาหร่ายแดงมีผลวิจัยทางการแพทย์ของอเมริกาว่าสามารถรักษาโรครูมาตอยด์ได้
10.โรคหัวใจและหลอดเลือดแข็งตัว ไม่ยืดหยุ่น โดยสาหร่ายแดงจะลดระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ที่เป็นพิษต่อร่างกาย และเสริมไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
11.บำรุงน้ำเชื้ออสุจิ ทำให้สมรรถภาพร่างกายดีขึ้น
12.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ร่างกายแข็งแรง ทนทานต่อการเป็นโรคมากขึ้น
13.ลดอัตราเสี่ยงจากการเกิดมะเร็ง ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เข้มข้น และเอนไซม์ธรรมชาติ
14.ช่วยรักษาอาการเส้นเอ็นยึดและพังผืด ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ไม่ค่อยออกกำลังกาย โดยปกติโรคนี้จะรักษาได้ยากเพราะสาเหตุเป็นที่เส้น ไม่ใช่กระดูก จึงเอ็กซเรย์ไม่พบ

อาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากรับประทานสาหร่ายแดง
1.อาการปวดเมื่อยอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงในช่วงสัปดาห์แรก ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ว่าเรากำลังทานอาหารเสริมที่ถูกกับตัวของเราแล้ว เมื่อระยะเวลาผ่านไป อาการบาดเจ็บและปวดเมื่อยต่างๆจะดีขึ้น จนกระทั่งหายขาด
2.นอนหลับลึกขึ้น ตื่นขึ้นมาแล้วสดชื่นกะปรี้กะเปร่า เพราะสาหร่ายแดงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้นสูง และสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่างๆมากมาย รวมถึงเอนไซม์จากธรรมชาติ ทำให้ร่างกายกลับมาเป็นหนุ่มเป็นสาวมากขึ้น ทำงานระหว่างวันจะไม่รู้สึกเพลีย ช่วยลดอาการเมื่อยล้าสายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และเแสงแดดได้
3.ปัสสาวะขุ่น เนื่องจากสาหร่ายแดงจะช่วยย่อยพังผืดตามส่วนต่างๆของร่างกายที่มีปัญหา และขับออกทางปัสสาวะ
4.อุจจาระจะมีสีแดง เพราะเมื่อสาหร่ายแดงดูดซึมเข้าสู่ลำไส้ จะช่วยให้อุจจาระมีน้ำมัน เมือกลื่น ขับถ่ายได้ง่าย เหมาะสำหรับคนเป็นโรคท้องผูก
อย่างไรก็ดี ผู้ที่รับประทานอาหารเสริมสาหร่ายแดงอาจแสดงอาการและเห็นผลช้าเร็วแล้วแต่บุคคล ที่สำคัญต้องคำนึงว่าสาหร่ายแดงเป็นอาหารเสริมไม่ใช่ยา จึงไม่สามารถรักษาโรคให้หายขาดได้ ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าสุขภาพที่ดีจะไม่ใช่แค่ความฝันอีกต่อไป

 

     

สำหรับใครที่กำลังมองหาครีม หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ และจัดการกับทุกปัญหาด้านผิวพรรณ เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ และมีส่วนผสมของ astaxanthin นั่นก็คือ BEST Sea Cream มีคุณสมบัติในการช่วยแก้ไขปัญาหาสารพัดปัญหาด้านผิวพรรณบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นสิว กระ ฝ้า หน้าหลุม อย่างได้ผล โดยมีส่วนผสมจากวัตถุดิบธรรมชาติ ที่มีประสิทธิภาพยอดเยี่ยมในการบำรุง ฟื้นฟูผิวพรรณ สาหร่ายแดง เมือกปลาดาว แมงกระพรุนและแพลงตอน ซึ่งที่สุดในการบำรุงฟื้นฟูผิวพรรณอย่างอ่อนโยน พร้อมเห็นผลลัพธ์อย่างชัดเจนอย่างน่าอัศจรรย์ใน้วลาเพียง 3-14 วัน 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สุขภาพดีแบบง่ายๆด้วย ‘แก้วมังกร’

            เป็นที่รู้กันว่ามีผลไม้หลากหลายชนิดที่ให้ประโยชน์มหาศาลต่อมนุษย์ ทั้งในแง่ของรสชาติที่ถูกปากและบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หนึ่งในนั้นก็คือ “แก้วมังกร” หรือ Dragon fruit เป็นผลไม้ที่อยู่ในวงศ์ Cactaceae ซึ่งเป็นวงศ์เดียวกับตะบองเพชร โดยเป็นไม้เลื้อย ลำต้นยาวประมาณ 5 เมตร มีรากทั้งในดินและรากอากาศ ชอบดินร่วนและแสงแดดพอเหมาะ ไม่แรงจนเกินไป ขึ้นในที่โล่งแจ้งได้ดี ดอกสีขาวขนาดใหญ่กลีบยาวเรียงซ้อนกัน บานตอนกลางคืน
ผลแก้วมังกรมีรูปทรงเป็นทรงกลมรี ผลดิบจะมีเปลือกเขียว เมื่อสุกเป็นมีสีแดงม่วงหรือสีบานเย็น มีกลีบเลี้ยงสีเขียวติดอยู่โดยรอบ ผลแก้วมังกรส่วนใหญ่มีน้ำหนักประมาณ 300-600 กรัม หากแก้วมังกรเป็นพันธุ์เวียดนามหรือพันธุ์ไทย เมื่อผ่าผลจะเห็นเนื้อสีขาว โดยมีเมล็ดสีดำเล็กคล้ายๆเม็ดงา หรือเม็ดแมงลัก กระจายฝังอยู่ทั่วเนื้อ
แก้วมังกรที่นิยมจำหน่ายกันทั่วไป มี 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ ชนิดสีขาวและสีแดง สีแดงจะมีรสออกหวานกว่า ส่วนแก้วมังกรสีขาวจะมีรสหวานอ่อนๆ สำหรับคนที่ชอบทานหวานอาจจะไม่ชอบผลไม้ชนิดนี้เพราะรสชาติจะออกไปทางจืดชืดเสียมากกว่า ทว่าแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์โดยตรงต่อเรื่องสุขภาพ

แก้วมังกรกับการลดน้ำหนัก
แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีกากใยสูง ช่วยบำรุงการทำงานของระบบขับถ่าย และให้พลังงานต่ำ โดยเนื้อแก้วมังกร 100 กรัม จะให้พลังงานเพียง 66 แคลลอรี่เท่านั้น จึงถือว่าเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือกำลังควบคุมอาหารเป็นอย่างยิ่ง แต่อย่าลืมว่าอาหารทุกอย่างสามารถทำให้อ้วนได้หากรับประทานมากเกินพอดี จึงควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการรับประทานอาหารให้หลากหลายจะดีที่สุด

แก้วมังกรกับการรักษาโรค
  แก้วมังกรนิยมรับประทานเป็นผลไม้สด เป็นส่วนผสมของฟรุตสลัด หรือปั่นเป็นน้ำผลไม้ได้ ซึ่งให้สารอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ฟอสฟอรัส โปรตีน แคลเซียม ช่วยให้ระบบการทำงานต่างๆของร่างกายเป็นปกติ ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคท้องผูก สร้างเสริมระบบการกำจัดของเสียของร่างกาย ตลอดจนช่วยในการทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ช่วยดูดซับสารพิษต่างๆออกจากร่างกาย เช่น สารตกค้างจากยาฆ่าแมลงที่มากับผัก สารตะกั่วที่มาจากกควันท่อไอเสียรถยนต์ และสารอื่นๆ
  สำหรับผู้ที่บอกว่ารับประทานแก้วมังกรแล้วเป็นมะเร็ง เป็นความเชื่อที่ผิดถนัด ในทางตรงกันข้ามแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่ช่วยต้านมะเร็ง เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยทางกระทรวงสาธารสุขได้ออกมายืนยันและยังไม่มีงานวิจัยใดที่บอกว่ารับประทานแก้วมังกรแล้วเป็นมะเร็ง อย่างไรก็ดี การรับประทานทานผลไม้ในปริมาณมากและซ้ำซากย่อมไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย ซึ่งแก้วมังกรไม่ควรบริโภคเกินวันละ 1 ลูก

แก้วมังกรกับสตรี
นอกจากแก้วมังกรส่งผลดีต่อการลดน้ำหนักและรักษาโรคแล้ว แก้วมังกรยังเป็นผลไม้ที่เหมาะสมกับคุณผู้หญิงเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีวิตามินบี1 บี2 คลอโรฟิลล์รวมถึงวิตามินซี และในเมล็ดของแก้วมังกรอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว สามารถต่อต้านปฏิกริยาอ๊อกซิเดชั่น รับประทานแล้วนอกจากจะดับร้อน ผ่อนกระหาย ยังสามารถบำรุงสุขภาพผิวพรรณให้สดชื่น ดูมีน้ำมีนวลเปล่งปลั่งมากขึ้น ทั้งยังช่วยกระตุ้นต่อมน้ำนม เรียกได้ว่าใช้เป็นผลไม้เสริมสุขภาพและความสวยความงามได้อย่างดีเยี่ยม
สำหรับผู้ที่ไม่ปลื้มแก้วมังกรในรสชาติที่จืดชืดจนไม่ชอบรับประทานกัน รู้อย่างนี้แล้ว ก็ควรเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ เพราะคุณประโยชน์ที่มีอย่างมากมายในผลไม้ชื่อเท่ห์ๆอย่าง “แก้วมังกร” จะช่วยรักษาสุขภาพให้แก่ผู้บริโภคแบบรอบด้าน ทั้งเรื่องการรักษาหุ่นให้ไม่อ้วน เนื่องจากให้แคลลอรี่น้อย ขจัดของเสียออกจากร่างกาย ต่อต้านโรคภัยต่างๆ ทั้งยังช่วยให้ผิวพรรณดูดี ที่สำคัญเป็นผลไม้ที่หารับประทานได้ไม่ยาก จึงเป็นวิธีดูแลสุขภาพแบบง่ายๆอย่างที่ทุกคนต้องการ

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สุขภาพดีด้วย ‘กล้วยน้ำว้า’

            “กล้วยน้ำว้า” เป็นผลไม้ที่หาง่าย และอยู่คู่บ้านเมืองของคนไทยมาแต่โบร่ำโบราณ โดยรุ่นปู่ย่าตาทวดเมื่อครั้นเป็นเด็ก ส่วนใหญ่เติบโตมาจากการรับประทานกล้วยน้ำว้าสุกที่บดจนแหลกเหลว ควบคู่กับการดื่มนม
จากอดีตจนถึงปัจจุบันก็ยังมีการใช้กล้วยน้ำว้าบดให้เด็กวัยทารกรับประทานกันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากกล้วยน้ำว้ามีสารอาหารมากมายที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ทั้งยังมีสรรพคุณเป็นยาต่อต้านโรคภัยต่างๆได้ดี วันนี้เราทำความรู้จักกับเจ้ากล้วยน้ำว้ากัน เพื่อคลายข้อสงสัยที่ว่าเหตุใดมันถึงขึ้นชื่อเป็นผลไม้มหัศจรรย์
โดยกล้วยน้ำว้าพบได้ทุกภาคของประเทศไทย ลำต้นสั้นอยู่ใต้ดิน เป็นไม้ล้มลุก สูงไม่เกิน 3.5 เมตร เส้นผ่าศูนย์กลาง 15 เซนติเมตร มีสีเขียวอ่อน มีประดำบ้างเล็กน้อย ใบเป็นใบเดี่ยวขนาดใหญ่ ออกเรียงสลับ รูปขอบขนาดกว้าง 25-40 เซนติเมตร ยาว 1-2 เมตร ปลายใบมน ขอบใบเรียบ แผ่นใบเรียบสีเขียว ด้านล่างมีสีนวลขาว เส้นใบขนานกันในแนวขวาง ก้านใบเป็นร่องแคบ ดอก (หัวปลี) ออกเป็นช่อที่ปลายยอดห้อยลง ก้านช่อดอกไม่มีขน ปลีรูปไข่ค่อนข้างป้อม ด้านนอกสีแดงอมม่วงมีนวลหนา ด้านในมีสีแดงเข้ม  ผลเครือหนึ่ง มีประมาณ 7-10 หวี  หวีหนึ่งมี 10-16 ผล ก้านผลยาว เปลือกหนา เมื่อสุกจะมีสีเหลืองขาว ให้รสชาติหวาน

            สำหรับกล้วยน้ำว้าหนึ่งผลจะให้พลังงานประมาณ 100 แคลลอรี่ มีน้ำตาลธรรมชาติ อยู่ 3 ชนิด คือ ซูโครส ฟรุคโทส และกลูโครส รวมถึงมีเส้นใยและกากอาหาร นอกจากนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินบี6 ช่วยกระตุ้นระบบภูมิต้านทาน วิตามินบี1 บี2 และไนอะซีน อีกทั้งมีแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมและโพแทสเซียม
สิ่งสำคัญที่ทำให้กล้วยน้ำว้ามีคุณค่าทางสารอาหารที่พิเศษกว่ากล้วยชนิดอื่น นั่นคือในกล้วยน้ำว้าหนึ่งผลให้ทั้งโปรตีน กรดอะมิโน อาร์จินิน และอิสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมในตอนเด็กๆพ่อ แม่ จึงบดกล้วยน้ำว้าให้เรารับประทาน เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารหลักและวิตามินที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายนั่นเอง ซึ่งถือเป็นภูมิปัญญาของคนไทยโดยแท้

ประโยชน์อื่นๆจากกล้วยน้ำว้า
1.ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ รับประทานวันละ 5 – 6 ผล จะช่วยให้อาการคะคายเคืองลดน้อยลง
2.ช่วยระงับกลิ่นปากได้ วิธีการก็คือ รับประทานกล้วยน้ำว้าหลังตื่นนอนทันที แล้วค่อยแปรงฟัน จะช่วยลดกลิ่นปากได้มาก
3.รักษาโรคกระเพาะ เพราะในกล้วยน้ำว้ามีสารแทนนินอยู่มาก จึงสามารถช่วยรักษาอาการท้องเสียแบบไม่รุนแรงได้ โดยการนำกล้วยน้ำว้าดิบมาปอกเปลือก แล้วนำเนื้อมาฝานเป็นแผ่นบางๆ ตากแดดสัก 2 วันให้แห้งกรอบ จากนั้นบดเป็นผงให้ละเอียด  ละลายน้ำข้าวหรือน้ำผึ้ง รับประทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง หรือก่อนนอน ครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ
4.แก้ท้องผูก โดยให้รับประทานกล้วยน้ำว้าสุกงอม ครั้งละ 2 ผล วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง เวลารับประทานควรเคี้ยวให้ละเอียดที่สุด

            กล้วยน้ำว้ายังมีสรรพคุณในทางยาช่วยบรรเทาอาการเจ็บหน้าอกจากการไอแห้งๆ เป็นยาระบาย หรือช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ เปลือกกล้วยน้ำว้า สามารถบรรเทาอาการคันอันเนี่องมาจากแมลงกัดต่อย และผื่นแดงได้ ทั้งยังมีฤทธิ์ในการต้านเชื้อราและเชื้อแบคทีเรีย ที่ทำให้เกิดหนอง นอกจากนี้กล้วยน้ำว้ายังมีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะอีกด้วย
มาถึงตอนท้าย ท่านผู้อ่านคิดเหมือนกันไหมว่ากล้วยน้ำว้าเป็นผลไม้แสนวิเศษ ที่สามารถรับประทานได้ตั้งแต่วัยแบเบาะยันคนแก่ โดยแต่ละช่วงอายุจะรับประทานกล้วยน้ำว้าเพื่อประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป ทั้งนี้ ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ถึงแม้กล้วยน้ำว้าจะให้คุณค่าทางสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และหาซื้อได้ทั่วไปในราคาประหยัด แต่อย่าลืมว่ากล้วยน้ำว้าให้พลังงาน 100 แคลลอรี่ต่อผล หากรับประทานเข้าไปมากแล้วไม่มีการเผาผลาญ อาจส่งผลเสียในเรื่องน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นได้ ฉะนั้นไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็ตามแต่ ควรควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายนั่นเอง

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

สมองแล่น ความจำดี ด้วยสุดยอดอาหารบำรุงสมอง

            ทุกวันนี้ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ามนุษย์มีการใช้สมองกันอย่างหนักหนาสาหัสตั้งแต่อายุยังน้อย ไปจนถึงวัยทำงาน หรือแม้แต่ผู้สูงอายุ ซึ่งเรื่องที่มีมาให้ขบคิดกันตลอด คงหนีไม่พ้นเรื่องการเรียน การทำงาน ชีวิตคู่ ทรัพย์สมบัติ สุขภาพ ฯลฯ ทั้งยังมีปัจจัยจากการรับควันพิษและการดื่มแอลกอฮอลอีกด้วย จนนานๆไปอาจทำให้เกิดผลเสียต่อสมองได้ อย่างเช่น อาการสมองเสื่อมก่อนวัย ปวดหัวหรือถึงขั้นเส้นเลือดในสมองแตกก็มี ดังนั้น สิ่งที่จะช่วยให้สมองแล่น ฉลาดปราดเปรื่องอยู่ตลอดเวลา ไม่หลงๆลืมๆทั้งที่ยังหนุ่มสาว ก็คือการรับประทานอาหารบำรุงสมองนั่นเอง
โดยหลักในการเลือกรับประทานอาหารบำรุงสมองนั้น ควรรับประทานอาหารประเภทมีสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อลดปัญหาอนุมูลอิสระทำลายสมอง อาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเข้าสู่สมอง และอาหารที่ไม่ปนเปื้อน วันนี้เรานำสุดยอดอาหารบำรุงสมองมาบอกท่านผู้อ่าน เพื่อให้มีความจำที่ดี มันสมองแล่น และชะลออายุขัยของสมองให้อยู่กับเราไปนานๆ

ผลไม้รสเปรี้ยวตระกูลเบอร์รี่
ได้แก่ บลูเบอรี่ สตรอว์เบอรี่ เชอรี่ เป็นอาหารบำรุงสมอง ช่วยกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง ลดความดันโลหิตที่สูงให้สมดุล มีวิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยเพิ่มความสามารถในการคิดและระดับไอคิว ทั้งยังป้องกันการสูญเสียความจำระยะสั้น ช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ประสาทในฮิปโปแคมปัสที่ทำหน้าที่รับผิดชอบโดยตรงต่อความทรงจำ โดยเฉพาะบลูเบอร์รีสดที่ดีต่อความจำระยะยาวมากที่สุด เหมาะแก่การรับประทานเป็นอาหารว่าง เพราะไม่ทำให้อ้วน ได้วิตามินซีเพิ่มอีกด้วย

น้ำมันมะกอก
อย่าลืมว่าร้อยละ 60 ของสมองคือไขมัน จึงไม่สามารถมองข้ามไขมันไปได้เลย การศึกษาจำนวนมากชี้ว่า ถ้าไม่มีไขมันแล้วเราจะคิดอ่านไม่ชัดเจน อารมณ์แปรปรวน และอาจเป็นโรคนอนไม่หลับได้ การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยไขมันนั้นจำเป็นมาก ๆ ต่อสมองที่ปลอดโปร่ง ความจำที่ดี และอารมณ์ที่สมดุล ทั้งนี้ อาหารสำเร็จรูปขนมกรุบกรอบ หรือแม้แต่น้ำราดสลัดส่วนใหญ่จะใช้น้ำมันข้าวโพด หรือน้ำมันอื่น ๆ ที่มีไขมันโอเมก้า-6 ตรงนี้ต้องคอยสังเกตไว้ ถึงจะชื่อว่าโอเมก้า-6 แต่ก็ไม่ใช่ไขมันที่ดี ฉะนั้นควรมองหาน้ำมันมะกอกจะดีที่สุด

ธัญพืช
อาหารบำรุงสมอง ได้แก่ เมล็ดดอกทานตะวัน เมล็ดงา เมล็ดแฟลกซ์ มีโปรตีนสูง มีไขมันดี และวิตามินเอจำนวนมาก ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มสารอาหารกระตุ้นสมองอย่างแมกนีเซียม ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงสมองได้ดี เต็มไปด้วยเส้นใยอาหาร มีปริมาณโปรตีนที่เหมาะสม รวมทั้งยังมีโอเมก้าสูง และจะดีมากหากรับประทานเป็นอาหารเช้าเพื่อเพิ่มพลังในวันใหม่

มะเขือเทศ
แม้ใครๆจะรู้กันว่ากินมะเขือเทศแล้วผิวสวย แต่มะเขือเทศเองก็จัดว่าเป็นอาหารสมองชั้นดี เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระชื่อว่าไลโซปีน จึงช่วยป้องกันโรคหลงลืมได้ เพียงแต่ต้องผ่านความร้อนก่อนเพื่อให้เรารับไลโคปีนได้เต็มที่ แต่คำถามที่ว่าซอสมะเขือเทศมีประโยชน์หรือไม่ คำตอบคือมีประโยชน์จริง แต่ซอสก็มาพร้อมกับน้ำตาลเช่นกัน หากเป็นไปได้ควรนำมะเขือเทศมาทำอาหารเองจะดีกว่า

ช็อกโกแลต
ช็อกโกแลตช่วยกระตุ้นสมอง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยระบบหมุนเวียนเลือด และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองได้ ที่สำคัญช่วยพัฒนาความจำได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังที่ผลิตสารเอ็นดอร์ฟิน และเซโทโรนินที่เป็นสารแห่งความสุขในสมอง ทำให้อารมณ์ดี โดยสามารถพกพาได้สะดวก ติดกระเป๋าไว้รับประทานเวลาว่าง เมื่อต้องการความสดชื่นจะช่วยผ่อนคลายสมองได้

ชาเขียว
ชาเขียวนี้ คือมัตชะ ชาเขียวจากใบชาอ่อนๆ ที่ผ่านกรรมวิธีบดด้วยหินตามแบบฉบับญี่ปุ่น เมื่อเราดื่มชาเขียวเข้าไปก็เหมือนดื่มใบชาเข้าไปทั้งใบ ผงชาเขียวนั้นอุดมไปด้วยสารคลอโรฟิลด์จึงทำให้มีสีเขียวสด เมื่อผสมเข้ากับน้ำร้อนที่ไม่เดือดมาก จะมีรสชาติฝาดนิดๆ และเพียงแก้วเดียวก็ทำให้รู้สึกปลอดโปร่งได้ ว่ากันว่า มัตชะคือเหตุผลหนึ่งซึ่งทำให้พระสงฆ์ญี่ปุ่นสามารถนั่งสมาธิได้นาน แต่ถ้าพูดในแง่วิทยาศาสตร์แล้วมัตชะมีสารที่ชื่อว่า Catechin วิตามินเอ และซีฟลูออไรด์ รวมถึงสาร L-Theanine ซึ่งช่วยในเรื่องสมาธิ กล่าวง่ายๆก็คือเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเดียวก็มีมากกว่าบลูเบอร์รี่ถึง 33 เท่า

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!

ยาเพิ่มขนาดท่านชาย เรื่องจริงหรือแค่แหกตา?

มีวิธีการใด หรือยาเพิ่มขนาดขนาดใด ที่จะช่วยทำให้น้องชายสามารถขยายเพิ่มขนาดขึ้นมาได้บ้างหรือเปล่า..?

เชื่อว่ากันว่าคำถามดังกล่าว คงจะเกิดขึ้นมาในหมู่ผู้ชายที่มีความกังวลในรูปพรรณสัณฐานของลับของตันเองมาอย่างยาวนานนับพันปีเลยทีเดียว เพราะจากประวัติศาสตร์ที่ผ่านมา มีหลักฐานบันทึกเอาไว้หลายต่อหลายชิ้นว่า ผู้ชายในยุคต่างๆได้พยายามสรรหาวิธีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพร หรือยาผีบอกที่ต้องใช้วัตถุดิบสุดแสนจะพิสดารมาใช้เป็นส่วนประกอบ ชนิดที่ว่าต่อให้ขึ้นเขาลงห้วยเหล่าชายฉกรรจ์ก็ไม่ปริปากบ่น แต่หลักฐานที่เป็นตัวยืนยันว่า เจ้าตัวยาเพิ่มขนาดเหล่านั้นจะได้ผลจริงนั้นกลับไม่มีความชัดเจน ส่วนใหญ่ก็เป็นเพียงการบอกต่อกันปากต่อปาก หรือข่าวลือในเชิงการอวดอ้างสรรพคุณเสียมากกว่า

       นพ.กวิชัย ตันติวงษ์ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เปิดเผยว่า ในปัจจุบันยังไม่มีตัวยาทาใดๆ ที่ใช้นวดแล้วจะสามารถช่วยทำให้อวัยวะเพศขยายขนาดขึ้นได้ ซึ่งอย่างมากที่สุดก็เป็นเพียงการนวดที่ทำให้เกิดการพองตัวขึ้นเท่านั้น และยังไม่มีการศึกษาเปรียบเทียบใดๆว่าสารที่เป็นส่วนผสมในครีมเหล่านั้นมีคุณสมบัติในการช่วยทำให้อวัยวะเพศพองตัวขึ้นได้จริง โดยอวัยวะเพศชายของชายไทยโดยปกติ จะอยู่ที่ประมาณ 4-7 นิ้ว

       นพ.บุญชัย สมบูรณ์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่า ครีม หรือยาเพิ่มขนาด ที่มีการอวดอ้างสรรพคุณ ถือว่าเป็นการโฆษณาจนเกินความจริง เนื่องจากไม่สามารถเพิ่มขนาดอวัยวะเพศได้ ซึ่งในปัจจุบันได้มีการประสานงานกับไอซีที และเจ้าหน้าที่ตำรวจในการปราบปราม พร้อมกับสั่งปิดเว็บไซต์ขายยาเพิ่มขนาดเหล่านี้แล้วหลายแห่ง แต่ก็ยังคงมีการลักลอบเปิดเว็บไซต์ใหม่ขึ้นมาขายอีก ทำให้การปราบปรามเป็นได้อย่างยากลำบากและไม่จบไม่สิ้น

วิธีการขยายขนาดท่านชายด้วยมือแพทย์

ในปัจจุบัน มีวิธีที่จะช่วยขยายขนาดของน้องชายอย่างได้ผลจริงๆ โดยที่ไม่ต้องไปพึ่งพายาเพิ่มขนาดนั้นมีวิธีดังต่อไปนี้

1. การผ่าตัดศัลยกรรมพลาสติกขยายขนาด สำหรับท่านชายคนใดที่อยากเพิ่มขนาดสามารถติดต่อขอเข้ารับการผ่าตัดได้ตามโรงพยาบาลเอกชนทั่วไป โดยแพทย์จะทำการผ่าน้องชายแล้วนำเอาเส้นใยทางการแพทย์ฝังเอาไว้รอบๆอวัยวะเพศ จากนั้นจะทำการกระตุ้นเซลล์ของร่างกายให้เกิดการพอกเกาะรอบๆเส้นใยดังกล่าว จึงสามารถกล่าวได้ว่าเป็นวิธีการขยายขนาดแบบธรรมชาติ แต่มีข้อเสียคือราคาที่แพงมาก อย่างน้อยที่สุดก็คือหลักแสนขึ้นไป

2.การฉีดไขมันขยายขนาด ซึ่งวิธีการส่วนใหญ่มักจะเป็นการฉีดไขมันเข้าไปที่บริเวณของลับโดยตรง ทำให้ขนาดใหญ่มากยิ่งขึ้น แต่มีข้อเสียคือวิธีการเพิ่มขนาดดังกล่าวจะไม่อยู่อย่างถาวร เนื่องจากเมื่อระยะเวลาผ่านไปไขมันที่ถูกฉีดเข้าไปก็จะถูกร่างกายทำการดูดซึมจนขนาดกลับมาเท่าเดิม สำหรับคนที่ต้องการขยายขนาดด้วยวิธีนี้จึงจำเป็นที่จะต้องเข้ารับการฉีดซ้ำโดยเฉลี่ย 4-6 เดือน ต่อครั้ง ส่วนราคาในการขยายขนาดก็หลักหมื่นปลายๆเลยทีเดียว

       3.การผ่าตัดเพิ่มความยาว การผ่าตัดเพิ่มความยาวนั้น ไม่ใช่ว่าทุกคนจะขอเข้ารับการผ่าตัดแล้วจะสามารถทำได้ เนื่องจากแพทย์จะทำการพิจารณาผ่าตัดให้กับคนไข้ที่มีอวัยวะเพศเล็กมาก และยาวไม่ถึง 4 นิ้ว ซึ่งถือว่ามีขนาดที่ต่ำกว่ามาตรฐานชายไทยเท่านั้น เนื่องจากขนาดดังกล่าวจะทำให้เวลามีเพศสัมพันธ์จะมีความลึกที่ไม่เพียงพอ โดยการตัดพังผืดหรือตัวยึดบริเวณกระดูกเชิงกรานออก ทำให้อวัยวะเพศสามารถเหยียดยาวขึ้นได้อีกประมาณ 1 นิ้ว

แต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับท่านชายทั้งหลายก็คือ การยอมรับในสิ่งที่เรามี เพราะขนาดเป็นเพียงสิ่งที่ใช้เพียงเพื่ออวดอ้างให้ได้รับการยอมรับจากสังคมของผู้ชายบางกลุ่มเท่านั้น แต่ก็ใช่ว่าจะได้รับการยอมรับนิยมชมชอบจากคุณสาวๆที่เป็นคู่ชีวิตของคุณเสียเมื่อไหร่..?

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

Check our Featured products! สินค้าขายดี!!