แก้ปัญหาตูดดำอย่างไรดี บทความนี้มีคำตอบ

         ปัญหาตูดดำ ร่องขาหนีบดำ เป็นอุปสรรคอย่างที่ทำให้สาวๆหมดความมั่นใจ โดยเฉพาะเมื่อต้องใส่ชุดว่ายน้ำอวดบั้นท้ายอย่างชุดบีกินี ทั้งนี้ ปัญหาตูดดำเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการเสียดสีของผิวหนังบริเวณก้น การใส่กางเกงรัดติ้วเป็นเวลานานๆ หรือแม้จากที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้นก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาตูดดำ ร่องขาหนีบดำได้
         กระนั้นก็ตาม หากใครเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหาตูดดำแล้วล่ะก็ อย่าปล่อยปละละเลยเป็นอันขาด เพราะยิ่งนานวันมันจะเป็นร่องรอยดำคล้ำรุนแรงมากขึ้น จนอาจหาวิธีแก้ไขได้ยาก ดังนั้น การรักษาตูดดำ หรือร่องขาหนีบดำควรทำตั้งแต่เนิ่นๆ จึงจะสามารถแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพ


วิธีแก้ตูดดำ

         1.ใช้สมุนไพรธรรมชาติ เช่น มะขามเปียก มะนาว นำมาถูทิ้งไว้ประมาณ 2-5 นาที บริเวณที่เกิดรอยด่างดำ ความเป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น แต่ต้องใช้ความระมัดระวังเช่นกัน ถ้ามีอาการอักเสบหรือผื่นผิวหนังร่วมด้วย วิธีธรรมชาตินี้อาจทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นและเกิดรอยคล้ำมากขึ้นกว่าเดิมได้ นอกจากนี้ระหว่างใช้สมุนไพรแก้ตูดดำ ยังไม่ควรตากแดด เพราะความเป็นกรดอาจทำให้ผิวเกิดปฏิกริยากับแสง และเป็นรอยไหม้ดำได้
         2.ขัดตัว ด้วยสครับขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง อย่างเบาๆ โดยในปัจจุบันหาซื้อได้ง่าย มีจำหน่ายทั่วไปตามท้องตลาด ท่านผู้อ่านสามารถสอบถามทางร้านค้าได้เลยว่าจะเอาไปขัดผิวบริเวณก้นควรใช้สครับผิวตัวไหน ซึ่งต้องดูให้ดีด้วยว่าสครับผิวตัวนั้นๆมี อย.หรือไม่
         3.ลดน้ำหนัก อย่างที่ได้เกริ่นไปแล้วว่าความอ้วนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตูดดำ รวมพึงผิวหนังบริเวณอื่นอีกด้วย เช่น รักแร้ดำ ขาหนีบดำ ซอกคอดำ เป็นต้น ทั้งนี้ เนื่องจากผิวบริเวณดังกล่าวโดยเฉพาะบั้นท้ายจะมีเนื้อหรือผิวหนังมากกว่าบริเวณอื่น จึงทำให้เกิดการเสียดสีจนเป็นรอยดำได้ง่าย ฉะนั้น ผู้ที่มีรูปร่างอ้วนควรออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก โดยให้เน้นท่ากระชับต้นขา ต้นแขน เพื่อลดการเสียดสีของผิวหนัง
         4.ใช้ครีมบำรุง ที่มีส่วนผสมวิตามินอีและวิตามินซี หรือส่วนผสมของ AHA และ whitening เพื่อลดรอยด่างดำช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น ลดการอักเสบ ช่วยป้องกันอันตรายที่เกิดจากรังสีอุลตร้าไวโอเลต ทั้งนี้ ควรทาบำรุงหลังอาบน้ำ เพราะผิวจะพร้อมรับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ ให้เข้าไปฟื้นบำรุงได้อย่างเต็มที่

         5.รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก และผลไม้ วิตามินทั้งสอง มีบทบาทสำคัญที่จะช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิว มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ทำให้ผิวแข็งแรง และลดการอักเสบ ที่สำคัญคือแก้ปัญหาตูดดำได้
         นอกจากปัญหาตูดดำแล้ว บางคนยังเกิดปัญหาก้นลายอีกด้วย ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจาก การแกะเกาผิวจนเกิดเป็นรอยแผลเป็นตะปุ่มตะป่ำ โดยที่เป็นกันมากก็ได้แก่ เกิดตุ่ม ผด หรือสิวนั่นเอง ฉะนั้น เมื่อเป็นสิว ผดผื่นคัน หรืออะไรก็ตามบริเวณแก้มก้น ก็ไม่ควรมือบอนไปแคะแกะเกา จะได้ไม่เกิดปัญหาตูดดำ ตูดลาย
         ส่วนอาการผิวด้านในคนที่เกิดจากการเสียดสีเป็นเวลานานๆ เซลล์ผิวหนังจะจับตัวกันมากขึ้นเป็นผื่นแข็ง เนื่องจากเกิดการอักเสบใต้ผิว ควรให้แพทย์ตรวจเช็คดูว่ายังมีอาการอักเสบหรือไม่ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาทาในกลุ่มเสตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบของผิว อย่างไรก็ตาม ปัญาตูดดำ ก้นลาย หรือผิวด้าน สามารถแก้ได้ด้วยวิธีข้างต้น แต่ต้องสังเกตความเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ถ้าพบว่าผลลัพธ์ไม่ดีขึ้นควรหยุดทันที แต่หากรอยดำแลดูจางลงแสดงว่าเป็นวิธีที่ได้ผล ให้ทำไปเรื่อยๆจนอาการดีขึ้นตามลำดับ

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

‘Clear Dark’ ครีมทาตูด แก้ก้นดำให้ขาวได้ภายใน 2 สัปดาห์

         หลายคนคงรู้สึกเขินอายเมื่อพูดถึงปัญหาก้นดำ แต่ขอถามหน่อยว่าถ้ามัวแต่อายแล้วเมื่อไหร่จะหาย? และปัญหาผิวนี้บอกได้เลยว่าหากปล่อยไว้นานๆจะยิ่งแก้ไขได้ยากขึ้นเป็นเท่าทวี ดังนั้น จงสลัดยางอายออกไปแล้วมาหาวิธีรักษาตูดดำ ก้นลายให้หายกันดีกว่า ถ้าพร้อมแล้วก็มาเริ่มกันเลย
         วันนี้เรามีหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาตูดดำ ก้นลายโดยเฉพาะ หรือภาษาชาวบ้านเรียกว่า “ครีมทาตูด” โดยครีมตัวนี้ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้มากมายโดยเฉพาะตามร้านค้าออนไลน์ (ไม่เชื่อลองค้นหาในอากู๋ google) มันคือครีมทาตูด “Clear Dark” กระปุกสีม่วงสดใสนั่นเอง

ทำไมต้องครีมทาตูด Clear Dark

         ขอเกริ่นแบบไม่ได้อวยก่อนเลยว่า ครีมทาตูดตัวนี้ ช่วยแก้ปัญหาเรื่องตูดดำ ก้นลายได้อย่างเห็นผล เพราะ Clear Dark เป็นที่สุดของนวัตกรรมครีมอนุภาพขนาดเล็ก (Nano) ที่สามารถซึมสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก แบบคูณสอง ทำให้ฟื้นบำรุงถึงผิวชั้นในได้อย่างเข้มข้น ช่วยลบความหมองคล้ำ บริเวณก้นและขาหนีบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
         นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผิวบริเวณหน้าท้องที่มีรอยแตกลาย หรือผิวหนังบริเวณที่มีสีผิวไม่สม่าเสมอ ผิวไม่เรียบเนียน เช่น หัวเข่า ข้อศอก ให้ผิวนุ่มเด้ง อ่อนกว่าวัย ดุจดั่งเด็กแรกเกิด ที่สำคัญคือเมื่อใช้ครีมทาตูด Clear Dark ต่อเนื่องกันภายใน 14 วัน ก็จะทำให้ผิวที่เคยดำคล้ำ ดำด้าน และแตกลาย กลับมาขาวใสมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ส่วนประกอบสำคัญของครีมทาตูด Clear Dark
         1.น้ำมันแร่ (mineral Oil) ถูกนำมาใช้ในผลิตภันฑ์เกี่ยวกับผิวหนังโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง ป้องกันผิวหนังแห้ง ตกสะเก็ด คัน และลดการระคายเคืองผิวหนัง ซึ่งสาเหตุของผิวแห้งส่วนใหญ่เกิดจากการสูญเสียน้ำผ่านทางผิวหนัง โดยน้ำมันแร่นี้จะทำหน้าที่เป็นชั้นฟีล์มน้ำมันเคลือบบริเวณผิวหนังชั้นบนป้องกันไม่ให้เกิดการสูญเสียน้ำผ่านทางผิวหนังและเก็บรักษาความชุ่มชื้นไว้กับผิวหนัง ทั้งนี้ น้ำมันแร่มีข้อครหาที่ว่าอาจเป็นสารอันตราย แต่ครีมทาตูด Clear Dark ได้นำมาใช้ในปริมาณที่เหมาะสม
         2.สารสกัดจากว่านหางจระเข้ หรือ Aloe Vera สารตัวนี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ลดอาการอักเสบของผิว ทำให้ผิวหนังอุ้มน้ำและดูดซึมน้ำได้ดี กระตุ้นการสร้างสารคลอลาเจนในชั้นผิว ลบจุดด่างดำ ลดเลือนริ้วรอย ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงทำให้สารสกัดจากว่านหางจระเข้เป็นส่วนประกอบสำคัญที่จะช่วยแก้ปัญหาตูดดำ ก้นลายอย่างได้ผล

         3.ลาโนลิน (lanolin) สารสกัดจากน้ำมันบนขนแกะที่ช่วยหล่อเลี้ยงให้ผิวมีความนุ่มชุ่มชื่น ไม่แห้งกรอบ และยังช่วยในการปกป้องผิวจากการโดนทำร้ายจากสิ่งภายนอก ลาโนลินเป็นไขมันที่ดี ไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ และซึมซาบเข้าสู่ผิวได้รวดเร็ว ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองผิว
         4.วิตามินอี เป็นวิตามินชนิดที่ละลายในไขมัน ที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นวิตามินที่ได้จากพืช เช่น ดอกทานตะวัน เหมาะสำหรับการดูแลผิวเป็นอย่างยิ่ง และให้ผลดีเยี่ยมในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ผิวหนังจากสารอนุมูลอิสระซี่งเป็นต้นเหตุแห่งความเสื่อมสภาพของเซลล์
         นอกจากนั้น ครีมทาตูด Clear Dark ยังมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ช่วยแก้ปัญหาก้นดำ ตูดลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ส่วนผสมจากน้ำ, Isotropy Myristate, Tretanoiamine, cetyl Alcohol, Sorbiol, Fragrance. Carbomer, Propylene Grycol, Diazolidinyl Uorea, Methyl Paraben, Proply Paraben. Tetrasodium EDTA. เป็นต้น
         อย่างไรก็ตาม เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการแก้ปัญหาตูดดำ คุณควรบำรุงจากภายในด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ทั้งหลาย เพราะมีสารอาหารมากมายที่จะช่วยให้ผิวสวยมาจากข้างใน เพียงแค่นี้ปัญหาตูดดำ ก้นลายก็จะค่อยๆทุเลาลงจนได้ก้นขาวเนียนใสคืนกลับมา

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

ตูดดำใช่ไหม มาดูวิธีแก้ตูดดำกัน ให้ผลทันใจ

         ผิวหนังที่ก้นและขาหนีบเป็นบริเวณที่มีเนื้อเยอะกว่าผิวหนังส่วนอื่นๆ หากเกิดการเสียดสีบ่อยๆ เช่น การใส่กางเกงรัดๆ นั่งบนเก้าอี้แข็งๆ เป็นต้น จึงทำให้เกิดปัญหาตูดดำเอาได้ง่ายๆ ยิ่งใครที่มีน้ำหนักมากๆ หรือภาษาชาวบ้านเรียกว่า “อ้วน” ก็จะยิ่งมีความสิ่งที่จิเกิดปัญหาตูดดำ ขาหนีบดำมากกว่าคนผอม ฉะนั้น วิธีแก้ตูดดำสำหรับคนอ้วนจึงจำเป็นต้องลดน้ำหนักให้ได้ก่อน นอกเหนือจากนั้นก็ควรใช้วิธีแก้ตูดดำแบบบ้านๆที่เราได้รวมรวมมานำเสนอดังต่อไปนี้

 

วิธีแก้ตูดดำแบบบ้านๆ
         1.แก้ตูดดำฉบับพันทิป วิธีแก้ตูดดำนี้เราได้นำมาจากเว็บไซต์ดังอย่างพันทิป ที่มีคนไปตั้งกระทู้เอาไว้ว่า “(รีวิว) ครีมแก้ก้น(ตูด)ดำ ทำเอง ราคาถูก” โดยมีการใช้วาสลีนกระปุกสีเหลือง ผสมกับครีมกวนอิมที่หาได้ตามร้านสะดวกซื้อ ซึ่งวิธีการทำก็แสนง่ายเพียงแค่ตักส่วนผสมทั้งสองมาคนให้เข้ากัน จากนั้นก็นำมาทาบริเวณที่เป็นปัญหาได้เลย สำหรับผลลัพธ์ที่ได้มีผลมาแสดงความเห็นการันตีสูตรนี้อยู่พอสมควร โดยสูตรนี้จะทำให้ความดำด้านค่อยๆหายไป จนได้ผิวแก้มก้นเนียนสดใสแบบเป็นธรรมชาติอย่างที่สาวๆต้องการ
         2.แก้ตูดดำด้วยการสครับและบำรุง โดยขั้นตอนแรกให้ทำความสะอาดผิวบริเวณที่เป็นปัญหาตูดดำเสียก่อน จากนั้นก็ทำการสครับผิวโดยใช้ยี่ห้ออะไรก็ได้ ขัดเบาๆไปตรงที่บริเวณดำด้าน เพื่อเป็นการดูแลผลัดเซลล์ผิวที่หยาบกระด้างออกไป ท้ายสุดให้บำรุงผิวด้วยการชโลมน้ำมันมะพร้าวให้ชุ่ม โดยขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น สุขภาพผิวแข็งแรง ไม่แห้งกร้าน ที่สำคัญสารอาหารในน้ำมันมะพร้าวจะช่วยแก้ตูดดำอย่างเห็นผล
         ขั้นตอนสุดท้ายให้ทาครีมกวนอิม เพราะสีของครีมค่อนข้างออกไปทางสีเนื้อคล้ายบีบีครีม ซึ่งหลังจากทาไปได้สักพักจะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งนี้ หลังจากทาครีมกวนอิมแล้วอาจจะมีความเหนียวเหนาะหนะ ทำให้บางคนรำคาญใจ ก็สามารถแก้ได้โดยการโบกแป้งเด็กไปที่ก้นได้เลย หลังจากนั้นก็รอดูผลลัพธ์ที่ได้ ซึ่งการรันตีได้เลยว่าภายใน 3 สัปดาห์จะเริ่มเห็นผลถึงความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

         นอกจากวิธีแก้ตูดดำข้างต้นแล้ว ยังควรหาเบาะรองก้นนิ่มๆมาแทนที่นั่งแข็งๆ โดยเฉพาะคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ หากหาที่เบาะนุ่มมารองก้นแล้วล่ะก็ ปัญาตูดดำก็จะมาเยือนไม่รู้จักจบจักสิ้น และสำหรับคนที่ชอบนั่งพื้นก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หลีกเลี่ยงการนั่งพื้น เพราะจะช่วยลดการสัมผัสไม่ให้ผิวเสียดสีจนเกิดเป็นรอยตูดดำ
         การทาครีมบำรุงผิวมอบความชุ่มชื่นเป็นประจำในบริเวณจุดสัมผัสหรือเสียดสีก็เป็นสิ่งสำคัญ โดยเนื้อครีมจะช่วยลดอาการดำ ความหมองคลำ และความแห้งกร้านได้ดี รวมทั้งช่วยในเรื่องความเนียนน่าสัมผัส เพราะช่วยทำให้ผิวไม่แห้ง หยาบกร้าน หรืออีกวิธีได้ผลไม่แพ้กันคือการสครับผิว ทั้งนี้ ควรสครับผิวตามจุดสัมผัสโดยค่อยๆขัดอย่างเบามือ จะสามารถแก้ตูดดำให้จางลงได้บ้าง หรือให้ความหนาลดลง แต่ในรายที่ผิวบริเวณดังกล่าวดำมากก็อาจใช้ไม่ได้ผล
         ไม่แนะนำให้สครับขัดแบบรุนแรง ใครที่คิดยิ่งลงแรงขัดความดำจะได้หลุดออก เช่น เอาใยบวมหนาๆ มาขัดถูแรงๆ จนเกิดอาการอักเสบบวมแดง พอแดงมากๆ อาจจะทำให้ความดำเยอะขึ้นได้อีก เพราะนั่นคือการเสียดสีอย่างรุนแรง ดังนั้น อย่าขัดตัวผิวบริเวณก้นบ่อยเกินไป แค่สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว ที่สำคัญ ผงสครับขัดผิวต้องมีความละเอียดพอสมควร ห้ามเอาแบบเม็ดเกลือชนิดหยาบๆมาขัดตัวเด็ดขาด

 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

ก้นดำทำไงดี วิธีแก้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำ เห็นผลจริง

         อีกหนึ่งปัญหาที่บั่นทอนความมั่นใจของสาวๆไปได้มากโข นั่นคือปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำที่คอยมารังควานอยู่ตลอดเวลา ซึ่งส่วนใหญ่เวลามีปัญหาก้นดำก็มักแก้ด้วยการหากางเกงหรือกระโปรงยาวมาสวมใส่เพื่อปกปิดส่วนที่บกพร่องของร่างกาย แต่แล้ววันที่ต้องโชว์แก้มก้นก็มาถึง มันคือวันที่ต้องใส่บิกีนี่เล่นน้ำยังไงล่ะ พอวันนั้นมาถึงสาวๆก็มักกลัดกลุ้มใจ ไม่รู้จะทำอย่างไรให้ก้นดำ ขาหนีบดำหายไป และวันนี้ก็ไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป เพราะเรามีสารพัดวิธีแก้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำมานำเสนอ แต่ก่อนอื่นมาดูกันว่าปัญหานี้เกิดขึ้นได้อย่างไร
           
ก้นดำ ขาหนีบดำ เกิดจากอะไร

         สำหรับสาเหตุที่ทำให้ก้นดำนั้น พญ.ทวีรัตนา บุตรสุนทร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง โรงพยาบาลกรุงเทพ ได้ให้สัมภาษณ์กับ ASTVผู้จัดการออนไลน์ไว้ว่า ปกติเม็ดสีบริเวณขาหนีบและก้นมักจะเยอะกว่าผิวหนังส่วนอื่นอยู่แล้ว แต่บางคนผอมมากก็ดำได้นะ เพราะเนื้อตรงผิวหนังช่วงที่เป็นกระดูกตรงก้น จะมีปริมาณน้อย จึงทำให้เกิดการเสียดสีมาก และทำให้ดำ จนกลายเป็นวงๆ เหมือนกระดูกตรงบริเวณก้นที่เสียดสีนั้นเลย ยิ่งมีการเสียดสี เช่น ใส่กางเกงรัดๆ ยิ่งเป็นยีนส์ยิ่งเสียดสีเข้าไปใหญ่ เพราะผ้าค่อนข้างหนา หรือสวมกางเกงในฟิต และความอ้วนก็เป็นอีกปัจจัย เพราะจะทำให้ผิวหนังเสียดสีมากกว่าคนน้ำหนักปกติ บางรายที่อ้วนมาก ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ รักษาไปอาจจะทรงๆอยู่ แต่ความดำไม่หายไปก็มี
         ส่วนใหญ่ที่ดำเพราะเป็นเรื่องของการเสียดสีบริเวณตำแหน่งนั้น หากมีการเสียดสีมากๆ หนังก็จะมีการหนาตัวขึ้นและดำ เช่น หากเป็นการดำบริเวณรักแร้ และขาหนีบ ก้น จะเป็นเรื่องของการเสียดสี โดยปกติบริเวณนี้เม็ดสีจะเยอะกว่าบริเวณอื่นอยู่แล้ว จึงมีแนวโน้มดำกว่าที่อื่น
         ดังนั้นปัญหาง่ามขาหนีบ ก้น รักแร้ดำ จึงถือว่าเป็นปัญหาด้านผิวหนังที่พบได้บ่อย อีกทั้งยังต้องหลีกเลี่ยงการแกะเกาหากรู้สึกคันเมื่อก้นอับชื้น เกิดตุ่ม ผด หรือสิว เพราะเมื่อสิวหายก็ทำให้เกิดรอยดำ ดูกระดำกระด่าง
         ส่วนอาการผิวด้านในคนที่เกิดจากการเสียดสีเป็นเวลานานๆ เซลล์ผิวหนังจะจับตัวกันมากขึ้นเป็นผื่นแข็ง เนื่องจากเกิดการอักเสบใต้ผิว ควรให้แพทย์ตรวจเช็คดูว่ายังมีอาการอักเสบหรือไม่ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาทาในกลุ่มเสตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบของผิว
 
วิธีแก้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำ

 

         1.ใช้สมุนไพรตามธรรมชาติ เช่น มะขามเปียก มะนาว นำมาถูทิ้งไว้ประมาณ 2-5 นาที บริเวณที่เกิดรอยด่างดำ ความเป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น
         2.การลดน้ำหนัก โดยเฉพาะคนที่มีรูปร่างอ้วนจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำได้ง่าย การลดน้ำหนักให้เน้นท่าออกกำลังกายกระชับต้นขา ต้นแขน เพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวหนัง    
         3.รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี โดยวิตามินอี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก สำหรับวิตามินซี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น ผัก และผลไม้ ซึ่งวิตามินทั้งสองมีบทบาทที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ทำให้ผิวแข็งแรง และลดการอักเสบ
         4.หลีกเลี่ยงการใส่กางเกงในนอน เพราะการที่กางเกงรัดแน่นจนเกินไปก็จะยิ่งทำให้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำยิ่งรุนแรงขึ้นเป็นเท่าทวี ทั้งนี้ หากจำเป็นต้องใส่ก็ให้เลือกกางเกงในที่ไม่มีตะเข็บ ไม่รัดติ้ว ไม่รัดจนเกินไป
         5.ทาครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของ AHA และ whitening เพื่อลดรอยด่างดำ
         6.หาเบาะนุ่มๆมารองนั่ง เนื่องจากการนั่งบนที่นั่งแข็งๆเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดการเสียดสีบนผิวหนังบริเวณก้นมากขึ้น ทำให้ก้นดำคล้ำยิ่งขึ้นนั่นเอง การหาเบาะนุ่มๆมารองนั่งก็เพื่อป้องกันการกระแทกบริเวณที่เสียดสี
         7.ใช้เลเซอร์ลบรอยดำ กรณีที่มีรอยคล้ำดำมาก อาจต้องใช้เลเซอร์ ลบรอยดำ เพื่อยับยั้งการสร้างเม็ดสี ซึ่งการยิงเลเซอร์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น สีผิว ถ้าเป็นคนผิวคล้ำเห็นผลไม่ดีเท่าคนผิวขาว หรือใช้พวกเลเซอร์ IPL เหมือนเวลาเรายิงเลเซอร์แก้ปัญหารอยดำของสิวบนใบหน้า

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.