6วิธีง่ายๆไขข้อสงสัย ทำไงให้ขาว

 
            ผิวพรรณที่ขาวใสเป็นผิวพรรณที่สาวๆหลายคนต้องการ เพราะผิวพรรณที่สวยขาวนั้นนอกจากจะทำให้ดูดีแล้ว ยังช่วยทำให้สาวๆมีความมั่นใจ โดยสาวๆหลายคนก็พยายามหาคำตอบว่าทำไงให้ขาวในสภาพอากาศประเทศเราที่แสนร้อนระอุ แดดแรงเลียสีทาบ้านลอกกระจุย อีกทั้งในปัจจุบันนี้มีครีมบำรุงผิวเยอะแยะมากมาย จนบางคนไม่เลือกไม่ถูกว่าจะใช้ครีมไหนดี หรือจะเริ่มดูแลรักษาให้ผิวขาวดี โดยบทความนี้จะมาช่วยไขปริศนากับคำถามที่ว่า ทำไงให้ขาว กัน! 
            วิธีที่แนะนำดูแลรักษาผิวให้ขาวนั้นแสนง่าย ขอแค่ใส่ใจทำอย่างสม่ำเสมอ โดยวิธีมีต่างๆเหล่านี้จะช่วยไขปัญหาโลกแตกที่ว่าทำไงให้ขาว ได้มากน้อยเพียงไหนไปลองดูกัน!

 

วิธีที่ 1 ดื่มน้ำมะเขือเทศปั่น
            วิธีการทำน้ำมะเขือเทศนั้นก็ไม่ยาก เพียงแค่นำมะเขือเทศ 3 ลูกไปปั่นให้ได้น้ำมะเขือเทศ 1 แก้ว โดยพยายามดื่มทุกเช้า แม้ว่ารสชาติอาจจะไม่ดีมากนัก แต่สรรพคุณของมะเขือเทศนั้นสาวๆหลายคนต่างก็รู้ดีว่า ในมะเขือเทศ 1 ลูกนั้นมีสารอาหารและวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูใสมากมาย หากเราฝืนกินไปสักพักก็จะเกิดเป็นความชิน และจะส่งผลดีต่อผิวพรรณของสาวๆในเวลาต่อมา
 
วิธีที่ 2 ขัดผิวด้วยสครับ
            หาสครับผิวสำเร็จรูปที่ทำมาจากตามธรรมชาติ ยิ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มาจากภูมิปัญญาชาวบ้านยิ่งดี อย่าเช่นผงขมิ้น ครีมขัดผิวมะขามเปียก หรือผงขัดผิวว่านนางดำ โดยสครับเหล่านี้จะทำให้เราดูดีผืวขาวตามฉบับวิถีโบราณ แต่ก็ไม่ใช่ว่าสครับที่ถูกคิดขึ้นมาทีหลังจะด้อยกว่าแต่อย่างใด แต่ไม่ว่าจะเลือกวิธีไหน สครับเหล่านี้จะช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าออก จึงทำให้ผิวดูกระจ่างใสได้

วิธีที่ 3 ดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ
            เรียกได้ว่าน้ำดื่มสะอาดนี่แหละ คือสิ่งที่ช่วยรักษาสุขภาพแบบครอบจักรวาล การดื่มน้ำวันละ 8 แก้วทุกวันจะช่วยทำให้ ร่างกายขับถ่ายของเสียได้ง่าย ส่งผลทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขาวได้อย่างธรรมชาติ
 
วิธีที่ 4 ออกกำลังกายบ่อยๆ
            หากเราออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยทำให้ร่างกายเกิดกระบวนการขับถ่ายขอเสียทางผิวหนังนรูปแบบเหงื่อได้เยอะ อีกทั้งยังช่วยทำให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงด้วย ทั้งนี้การออกกำลังกายก็ไม่ควรไปในที่แจ้งแดดส่องชัด เพราะแทนที่จะได้ผิวขาวดูดี อาจจะได้ผิวไหม้แดดกลับมาแทน

 

วิธีที่ 5 ทาครีมกันแดด ก่อนเผชิญแดด
            แดดก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวของสาวๆไหม้และดูหมองคล้ำได้ เวลาทาก็ทาอย่างพอเหมาะ ไม่ควรทาเยอะจนเกินไปเพราะอาจจะทำให้ผิวรู้สึกเหนียวจนทำให้รู้สึกรำคาญใจได้ และที่สำคัญควรทาครีมกันแดดก่อนออกเผชิญแดดประมาณ 15 นาทีเพื่อรอให้ครีมซึมสู่ผิว และมีประสิทธิภาพในการป้องกันแดด
 
วิธีที่6 ทานผักผลไม้บ่อยๆ
            เป็นที่รู้กันดีว่าอาหารธรรมชาติอย่างผักผลไม้นั้น มักจะอุดมไปด้วยวิตามินนานาชนิด ซึ่งดีต่องสุขภาพมากๆ ทั้งนี้ยังมีสารที่ช่วยทำให้ผิวพรรณดูสวยด้วย โดยเฉพาะมะเขือเทศและแครอท เพราะมีสารเบต้าแคโรทีนกับไลโคบีน ช่วยบำรุงผิวอีกทั้งยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงมีส่วนทำให้ผิวพรรณดูดีขาวอมชมพูตามธรรมชาติ 
            6 วิธีเล็กๆน้อย กับการไขปัญหาของสาวๆหลายคนที่ว่าทำไงให้ขาว ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆโดยไม่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายเยอะ อีกทั้งยังไม่ต้องเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่จะตามมา แต่วิธีเหล่านี้ก็ต้องอาศัยความตั้งใจที่แน่วแน่ของสาวๆ เพราะการที่ผิวพรรณดูดีตามธรรมชาติย่อมหมายถึงการมีสุขภาพผิวที่ดี ขอเป็นกำลังใจให้กับสาวๆทุกคนมีผิวพรรณที่ดีตามธรรมชาติกันถ้วนหน้าทุกคน!

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า