สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการลดใบหน้าที่ดูอวบอ้วนเพราะไขมัน หรือบวมน้ำให้กลับมาเรียวเล็กเข้ารูปนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การลดน้ำหนักควบคู่ไปกับการเลี่ยงพฤติกรรมไม่พึ่งประสงค์ จึงจะเป็นการช่วยลดหน้าเรียวที่ได้ผลมากที่สุด

ในวันนี้จะพาคุณสาวๆ ไปแนะนำให้รู้จักกับสารพัดวิธีการออกกำลังกายเพื่อลดหน้าเรียว รวมไปถึงการออกกำลังที่ผิดวิธีที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะจะส่งผลทำให้ใบหน้าของคุณสาวๆ อวบอูมขึ้น ส่วนจะมีวิธีการอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย….

วิธีการออกกำลังเพื่อลดหน้าเรียวอย่างถูกวิธี

สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อลดหน้าให้เรียว สามารถทำได้ด้วยตัวเองด้วยวิธีการง่ายๆ ดังต่อไปนี้

1. การบริหารใบหน้า เป็นวิธีการออกกำลังกายเฉพาะใบหน้าเพื่อช่วยทำให้ใบหน้าเรียวเล็กลงโดยเฉพาะ ซึ่งมีวิธีการที่หลากหลายเหมาะกับคุณสาวๆ ที่มีปัญหาไขมันหรือการบวมน้ำบนใบหน้า ดังต่อไปนี้

ท่าบริหารเพื่อลดแก้ม เป็นการบริหารใบหน้าเพื่อลดปัญหาการบวมบริเวณแก้ม โดยมีวิธีการบริหารอยู่หลายวิธี ดังต่อไปนี้

การบริหารท่าที่ 1 : เริ่มต้นจากให้คุณอ้าปากให้กว้างมากที่สุด จากนั้นให้ดึงปากมาหุ้มฟันเอาไว้ แล้วยิ้มให้กว้างที่สุด โดยไม่หุบปาก ซึ่งจะทำให้รู้สึกตึงที่ใบหน้า การบริหารในท่าดังกล่าวจะทำให้เนื้อแก้มได้รับการกระตุ้นได้ดีทีเดียว

การบริหารท่าที่ 2 : เริ่มต้นจากให้คุณยกมุมปากขึ้นข้างหนึ่งจนสุด เพื่อให้กล้ามเนื้อตั้งแต่ใต้ตาจนถึงมุมปากมีการขยับเคลื่อนไหว เมื่อยกขึ้นจนสุดแล้วให้หลับตาค้างเอาไว้ประมาณ 5 วินาที พร้อมกับเกร็งบริเวณมุมปากเอาไว้ แล้วค่อยๆ ลดมุมปากลงให้ใบหน้ากลับเข้าสู่สภาพปกติ จากนั้นให้เปลี่ยนสลับไปทำที่มุมแก้มอีกข้าง

การบริหารท่าที่ 3 : เริ่มต้นให้คุณทำปากจู๋ แล้วสูดลมเข้าไปในปากจนกระทั่งแก้มทั้งสองข้างบุ๋มเข้าไป เมื่อเนื้อแก้มทั้งสองข้างหายไป ให้ทำการยกมุมปากทั้ง 2 ข้าง คล้ายกับการฉีกยิ้มค้างเอาไว้ 5 วินาที จากนั้นให้ลดมุมปากกลับลงตามเดิม

ท่าบริหารเพื่อลดไขมันใต้คาง เป็นการบริหารกล้ามเนื้อในบริเวณคาง เพื่อลดปัญหาเรื่องคางสองชั้น โดยมีวิธีการบริหารอยู่หลายวิธี ดังต่อไปนี้

การบริหารท่าที่ 1 : เริ่มจากให้คุณเงยหน้าขึ้นจนสุดแล้วค้างเอาไว้ จากนั้นเอาฝ่ามือจับบริเวณลำคอ แล้วดึงริมฝีปากล่างมาหุ้มริมฝีปากบนให้เยอะที่สุดเป็นเวลา 10 วินาที

การบริหารท่าที่ 2 : เริ่มต้นจากให้คุณยืดหลังให้ตรง จากนั้นให้ค่อยๆ ยกค้างขึ้นให้สุด ค้างเอาไว้ 5 วินาที แล้วแลบลิ้นออกมาให้ยาวที่สุด ค้างเอาไว้ประมาณ 5 วินาที แล้วค่อยๆเก็บลิ้นเข้าที่เดิม

การบริหารท่าที่ 3 : เริ่มต้นจากให้คุณเงยหน้าขึ้น แล้วยกคางขึ้นด้านบนค้างเอาไว้ประมาณ 5 วินาที อ้าปากกว้างๆ โดยอ้าแบบแยกปากไปด้านข้างๆ ค้างเอาไว้อีกประมาณ 5 วินาที เมื่อทำจนครบขั้นตอนแล้ว ให้พยายามเกร็งกล้ามเนื้อใต้หูถึงคางโดยระวังอย่าเกร็งมากจนเกินไป แล้วจึงค่อยปิดปากกลับสู่ท่าปกติ

ท่าบริหารเพื่อลดขนาดขากรรไกร เป็นการบริหารเพื่อคลายความตึงของกล้ามเนื้อขากรรไกร เพื่อให้ขนาดกล้ามเนื้อของขากรรไกรลดลง เริ่มจากให้คุณสาวๆเม้มปากให้แน่นที่สุด แล้วพยายามยิ้มให้กว้างที่สุด

ท่าบริหารเพื่อกระชับใบหน้า เป็นการบริหารทั้งใบหน้าเพื่อเพิ่มความกระชับให้กับใบหน้า เมื่อใบหน้ากระชับเข้ารูปหน้าก็จะเรียวมากขึ้น โดยมีการบริหาร ดังต่อไปนี้

การบริหารท่าที่ 1 : เริ่มจากให้คุณยิ้มให้กว้างที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้จนกระทั่งเห็นฟัน จากนั้นให้ยิ้มค้างเอาไว้จนกระทั่งรู้สึกตึงที่ใบหน้า แล้วจึงค่อยๆหุบยิ้มลง

การบริหารท่าที่ 2 : เริ่มจากให้คุณออกเสียงให้หนักๆ ว่า “อะ..เอะ…อิ..เอะ..โอะ..อะ..โอะ” จากนั้นให้ออกเสียงเดิมซ้ำอีกครั้ง พร้อมกับยกมุมปากและเกร็งปากไปด้วย

การบริหารท่าที่ 3 : เริ่มจากให้คุณยกหน้าขึ้นเล็กน้อยพร้อมกับเกร็งใบหูเอาไว้ จากนั้นให้กัดฟันให้แน่นเล็กน้อยๆ ค้างเอาไว้ประมาณ 5 วินาที กล้ามเนื้อจะเกิดอาการเกร็ง จากนั้นให้ค่อยๆคลายแรงที่กัดฟันออกให้กลับสู่สภาวะปกติ

2. การออกกำลังกายทั้งตัว การออกกำลังกายทั้งตัวเป็นการช่วยสลายไขมัน และลดอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นในทุกส่วนของร่างกาย ซึ่งรวมไปถึงใบหน้าด้วย เช่น การวิ่ง โดยเพียงแค่คุณวิ่งอยู่เป็นประจำ วันละประมาณ 30 นาที จากตอนแรกที่หน้าบาน แก้มยุ้ย  สัดส่วนที่ผิดรูป ขันที่คอและคางจะค่อยๆ หายไปเรื่อยๆ จนกระทั่งใบหน้าเรียวขึ้นในที่สุด

การออกกำลังกายบริหารใบหน้าที่ผิดวิธีและควรหลีกเลี่ยง

สำหรับคุณสาวๆ ที่มีพฤติกรรมการออกกำลังกายบนใบหน้าดังต่อไปนี้ ควรที่จะรีบทำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยทันที เพราะจะเป็นการทำให้ใบหน้าของคุณอวบบวมมากขึ้นโดยที่ไม่ทันรู้ตัว

1. การใช้กรามในการบดเคี้ยวอาหารมากๆ โดยเฉพาะอาหารที่หนา เหนียวและเคี้ยวยาก อาทิเช่น หมากฝรั่ง ข้าวเหนียว เนื้อเหนียวๆ เป็นต้น การบดเคี้ยวสิ่งเหล่านี้บ่อยๆ จะทำให้กล้ามเนื้อขากรรไกรได้รับการบริหารจนใหญ่ขึ้นเหมือนกับการเล่นกล้าม ทำให้บริเวณขากรรไกรของคุณใหญ่ขึ้น ทำให้ใบหน้าของคุณกลมบวมไม่เรียวเล็กอย่างที่ควรเป็น

2. ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายภายหลังการรับประทานอาหาร สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการจะ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักซึ่งช่วยทำให้หน้าเรียวรวดเร็วขึ้น จากการศึกษาวิจัยพบว่า การออกกำลังกายหลังการรับประทานอาหาร จะทำให้เกิดแก็ซในระบบย่อยอาหารอย่างรวดเร็ว นอกจากแก็ซจะทำให้เกิดอาการท้องอืด อึดอัด แน่นท้องแล้ว แล้วยังทำให้เกิดอาการอ้วนแบบบวมน้ำขึ้นอีกด้วย

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

สำหรับคุณสาวๆ ที่รักสวยรักงาม และอยากมีหน้าเรียวที่สามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็วนั้น วิธีการทำศัลยกรรมเพื่อตกแต่งใบหน้าให้เรียวขึ้น ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีมากที่สุด

ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีสถาบันเสริมความงามที่มีชื่อเสียงในการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าให้หน้าเรียวขึ้นอยู่มากมาย ให้คุณสาวๆ สามารถเลือกโครงหน้าได้ตามใจชอบอีกต่างหากว่า จะให้ออกมาหน้าเรียวสไตล์ไหน ไม่ว่าจะเป็นแบบตะวันตก ญี่ปุ่น เกาหลี แต่ก่อนที่คุณสาวๆ จะเข้ารับการทำศัลยกรรมนั้น

มาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การทำศัลยกรรมเพื่อทำให้หน้าเรียวขึ้นนั้น คุณหมอเขาทำอะไร แล้วปรับตรงไหนของใบหน้าของเรากันบ้าง

การปรับโครงหน้าเมื่อทำศัลยกรรมหน้าเรียว

ในการทำศัลยกรรมเพื่อปรับแต่งโครงหน้า เพื่อช่วยทำให้ใบหน้าของคุณสาวๆ เรียวขึ้น แพทย์จะทำการพิจารณาบริเวณที่จะทำเพื่อความเหมาะสมเป็นรายบุคคล แต่โดยหลักๆ แล้วแพทย์มักที่จะมีการทำศัลยกรรมในบริเวณต่อไปนี้

1. ศัลยกรรมลดกราม หรือการผ่าตัดแก้ไขปัญหาหน้าเหลี่ยม ในกรณีที่บริเวณคางทั้งสองข้างของคุณสาวๆมีกระดูกกรามปรากฏออกมาให้เห็นอย่างเด่นชัดมาก แพทย์จะทำการผ่าตัดกระดูกกรามที่กว้างออก โดยการปรับรูปกรามให้เกิดความกลมกลืนไปกับคาง เพื่อปรับให้รูปหน้าดูเรียวมากยิ่งขึ้น เป็นวิธีที่ได้รับความนิยม เพราะมีวิธีการที่ง่าย ไม่ซับซ้อน ใช้เวลาพักฟื้นไม่นานนักและได้ผลดี  

สำหรับการผ่าตัดกรามให้เล็กลงนั้น โดยทั่วไปจะมีด้วยกัน 2 วิธี คือ

• การผ่าตัดภายนอกช่องปาก เป็นการผ่าตัดบริเวณมุมกรามเข้าไปที่มุมกระดูกของขากรรไกรทั้งสองข้าง แล้วใช้เครื่องมือแพทย์ซึ่งมีลักษณะเหมือนกับเลื่อยเล็กๆตัดตรงตำแหน่งที่ต้องการ หลังการผ่าตัดประเภทนี้จะทีรอยแผลผ่าตัดเกิดขึ้นประมาณ 2-3 ซ.ม. และมีอาการบวมที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัดน้อย และแทบที่จะไม่ต้องดูแลอะไรมากนัก

• การผ่าตัดภายในช่องปาก เป็นการผ่าตัดที่ได้รับความนิยมมากกว่าการผ่าตัดภายนอกช่องปาก เพราะไม่ต้องกังวลถึงแผลเป็นที่เกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัด โดยผ่านซอกเหงือกด้านหลังของฟันกรามไปยังมุมกระดูกขากรรไกร ทำให้สามารถตัดแต่งกระดูกกรามได้ตามความต้องการ หลังการผ่าตัดในช่องปากจะมีอาการบวมเกิดขึ้น รวมไปถึงอาการอ้าปากไม่ค่อยได้ โดยเฉพาะใน 5-10 วัน หลังจากการผ่าตัด ซึ่งเป็นเรื่องปกติ และอาการเหล่านี้จะค่อยๆหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป

2. ศัลยกรรมรูปหน้าแบบ V-Line ในกรณีที่ปลายคางของคุณสาวๆมีลักษณะที่กว้าง การผ่าตัดปลายคางให้มีลักษณะเป็น V-Line จะช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวมากยิ่งขึ้น เป็นเทคนิคการทำหน้าเรียวที่ถูกคิดค้นขึ้นในประเทศเกาหลี เป็นวิธีการทำศัลยกรรมที่มักจะทำต่อจากการผ่าตัดกราม เพราะถึงแม้ว่าการผ่าตัดกรามจะช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น

สำหรับคุณสาวๆ บางคนใบหน้าก็ยังคงดูอ้วนไม่เป็นใบหน้ารูปไข่ การผ่าตัดในส่วนของคาง จึงมีส่วนช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวเป็นรูปไข่อย่างสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น โดยการเปลี่ยนรูปทรงของใบหน้าหลังจากการเฉือนกราม จากรูปตัว U ให้กลายมาเป็นรูปตัว V นั่นเอง

3. ศัลยกรรมลดโหนกแก้ม ในกรณีที่โหนกแก้มของคุณสาวๆยื่นออกมามาก แพทย์จะทำการศัลยกรรมโดยการกรอ หรือตัดนำกระดูกบริเวณโหนกแก้มทั้งสองข้างออก โดยคำนึงถึงความสมดุลของโครงสร้างใบหน้า ทำให้โครงหน้าที่ไม่สมส่วนกลับมามีส่วนโค้งเว้าที่เป็นธรรมชาติ

การผ่าตัดจะเป็นการเปิดแผลในช่องปาก หลังจากการผ่าตัดแล้วจะทำให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง การศัลยกรรมลดโหนกแก้ม เป็นวิธีการที่ง่ายและได้รับความนิยม เนื่องจากใช้เวลาในการผ่าตัดเพียงแค่ 3-4 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับรูปทรงของโหนกแก้ม ที่อาจจะใช้เวลาที่เพิ่มมากขึ้นหากมีขั้นตอนที่ซับซ้อน

หลังการผ่าตัดคุณสาวๆ ก็สามารถกลับบ้านได้ แต่อาจจะมีอาการบวมในบริเวณที่ทำการผ่าตัด ซึ่งอาการเหล่านั้นจะค่อยๆหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป รวมไปถึงอาการเคี้ยวอาหารได้ลำบากในช่วง 2-3 วัน แรกหลังจากการผ่าตัด ซึ่งความรุนแรงและระยะเวลาของการเกิดผลข้างเคียงจะแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล

อย่างไรก็ตาม วิธีการทำหน้าเรียว โดยวิธีศัลยกรรมนั้น ถึงแม้ว่าจะเป็นวิธีที่ช่วยทำให้คุณสาวๆสามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็วก็ตาม แต่ก็เป็นวิธีที่มีราคาค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง และการผ่าตัดบางประเภทที่เป็นการตัดกระดูกออกไปนั้น

ถ้าหากเกิดความผิดพลาดขึ้นมาจากขั้นตอนการผ่าตัด การแก้ไขอาจจะกลายเป็นสิ่งที่ยาก ดังนั้นคุณสาวๆจึงควรที่จะสามารถยอมรับความเสี่ยงที่เกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัด และเลือกการทำศัลยกรรมกับสถาบันเสริมความงามที่มีชื่อเสียง ปลอดภัย และเชื่อถือได้ เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณสาวๆ เอง

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

ในยุคที่วิทยาการเสริมความงามมีความเจริญก้าวหน้าเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ใบหน้าเรียวเนียนสวยเข้ารูป กลายเป็นสิ่งที่คุณสาวๆสามารถที่จะเป็นเจ้าของได้โดยไม่ยากนัก

ไม่ว่าจะเป็นวิธีทางการแพทย์อย่าง เช่น การทำศัลยกรรมเหลากระดูก หรือการฉีดโบท็อกซ์ เป็นต้น รวมไปถึงสารพัดวิธีการที่ช่วยทำให้หน้าเรียวจากธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการนวดออกกำลังกายกล้ามเนื้อบริเวณผิวหน้า

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการทำให้ใบหน้าเรียวต่างๆ ซึ่งมีขายอยู่หลายยี่ห้อให้คุณสาวๆได้เลือกวิธีการที่เหมาะสมกับตนเอง สำหรับในวันนี้จะขอพาคุณสาวๆ มาทำความรู้จักกับอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นได้ นั่นคือการใช้ “เซรั่มหน้าเรียว”

ส่วนเจ้าเซรั่มหน้าเรียวนี้ จะมีคุณสมบัติที่สามารถช่วยทำให้ใบหน้าของคุณสาวๆเรียวขึ้นได้อย่างไรนั้น สามารถหาคำตอบได้จากบทความชิ้นนี้เลย

เซรั่มหน้าเรียวคืออะไร

เซรั่ม ไม่ใช่ชื่อของผลิตภัณฑ์ชนิดใดชนิดหนึ่ง เซรั่มจะมีเนื้อบางเบา มีลักษณะเหมือนกับเจล ที่สามารถซึมซับลงสู่ผิวได้ลึกสู่ชั้นผิวหนังได้มากกว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในรูปแบบอื่น รวมไปถึงการมีส่วนผสมในการช่วยบำรุงผิวที่ค่อนข้างสูงกว่าเมื่อเทียบกับแบบที่เป็นเนื้อครีม เนื้อเจล หรือเนื้อโลชั่น

ด้วยเหตุผลดังกล่าว เซรั่มหน้าเรียว จึงกลายมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มของคุณสาวๆผู้รักความสวยความงาม เนื่องจากไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากเพื่อใช้ในการผ่าตัดศัลยกรรม และมีส่วนผสมที่เข้มข้น ซึ่งสามารถช่วยในการบำรุงผิวหน้าให้ดูกระชับ เข้ารูป พร้อมกับลดเลือนริ้วรอยและความหย่อนคล้อยของผิวหนังรอบๆ ใบหน้า หน้าผาก ร่องแก้มข้างจมูก บริเวณข้างและใต้ท้องแก้ม รวมถึงลักษณะคางสองชั้น ซึ่งทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้น

เซรั่มหน้าเรียวช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นได้อย่างไร

เซรั่มหน้าเรียว โดยส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมที่ช่วยปรับหน้าให้เรียวขึ้นได้จริง แต่สามารถใช้ได้ผลเฉพาะกับคุณสาวๆที่มีปัญหาบนใบหน้าจากบางสาเหตุเท่านั้น ดังต่อไปนี้

1. คุณสาวที่มีปัญหาเรื่องผิวบนใบหน้าเสื่อมสภาพ เนื่องจากหลายๆสาเหตุเช่น อายุ มลภาวะ การขาดบำรุง เป็นต้น เซรั่มหน้าเรียวช่วยในการปรับสภาพผิวให้มีความกระชับ ลดรอยริ้ว หย่อนคล้อยของผิวหนังบนใบหน้าที่เกิดขึ้นจากเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพ พร้อมกับช่วยเติมเต็มริ้วรอยลึกให้ดูตื้นขึ้น เมื่อผิวหน้ากลับมาเต่งตึงอ่อนเยาว์ จึงทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้น

2. คุณสาวที่มีใบหน้าอวบบวมเนื่องจากมีไขมันหรือน้ำสะสมอยู่บนใบหน้าเป็นจำนวนมาก ทำให้ใบหน้าดูอวบอ้วนจนทำให้ใบหน้าดูไม่เข้ารูป เซรั่มหน้าเรียวจะการช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ในบริเวณใบหน้า ทำให้ใบหน้าเล็กเรียวลง

3. คุณสาวๆที่ใบหน้าผิดรูปจากปกติ เนื่องจากสาเหตุบางอย่าง เช่น เมื่อทำการจัดฟันแล้วแก้มเกิดรอยบุ๋มขึ้นเป็นต้น เซรั่มหน้าเรียวจะช่วยในการยกเนื้อในส่วนที่หายไปให้ตึงขึ้นทดแทนในส่วนที่ขาดหายไป ทำให้รอยลึกเหล่านั้นหายไป การสะสมตัวของไขมัน เป็นต้น เมื่อใบหน้ากลับเข้าสู่รูปเดิม ก็จะเป็นการช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้น

สำหรับคุณสาวๆ ที่มีปัญหาใบหน้าไม่เรียวสวยเข้ารูปเนื่องจากกระดูกกรามและกระดูกโหนกที่ใหญ่ เพียงแค่การใช้เซรั่มหน้าเรียวคงไม่สามารถที่จะช่วยทำให้ใบหน้าเรียวลงได้นัก เพราะเป็นปัญหาในส่วนของกระดูก

ขอแนะนำว่า ควรจะใช้การทำศัลยกรรมเพื่อเหลาตัดเอากระดูกส่วนเกินออกไป จึงจะสามารถช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวเล็กลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

ปัญหากรามใหญ่ หน้าบวม คางเหลี่ยม คางสั้น จนทำให้ใบหน้าไม่ได้รูปนั้น ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่บั่นท่อนความมั่นใจของคุณสาวๆ มาช้านาน ปัญหาความผิดปกติเหล่านี้สามารถแก้ไขให้เพื่อทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นได้

ซึ่งในปัจจุบัน ก็มีวิธีการช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นได้มากมายหลายอย่าง เช่น การเสริมคาง การฉีดโบท็อก การศัลยกรรม เป็นต้น แต่มีหนึ่งในวิธีการทำหน้าเรียวที่กำลังได้รับความนิยม เนื่องจากราคาที่ไม่แพง และไม่ต้องเสี่ยงต่อการเจ็บตัว นั่นคือ การใช้ครีมหน้าเรียว

ครีมหน้าเรียวช่วยทำให้ใบหน้าเรียวได้จริงหรือ..!?  เป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตตลอดกาลจากคุณสาวๆ ช่างสงสัย? สำหรับในวันนี้จึงจะมาช่วยคุณสาวๆ ทำการไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กัน

ครีมหน้าเรียวช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวลงได้จริงๆ หรือ

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่า ครีมหน้าเรียวจะสามารถใช้ได้ผลมากหรือน้อย ก็ต้องขึ้นอยู่กับความเหมาะสมของอาการด้วย เช่น ถ้าหากคุณสาวๆ ที่มีปัญหากระดูกกรามใหญ่หรือกระดูกโหนกใหญ่มาตั้งแต่กำเนิด

การใช้เพียงครีมหน้าเรียวก็คงไม่สามารถที่จะช่วยอะไรได้ เนื่องจากปัญหาเกิดจากกระดูก ซึ่งตัวครีมไม่ได้ถูกออกแบบมาให้สามารถละลายกระดูกเพื่อช่วยทำให้หน้าเรียวได้ คุณสาวๆ ควรเลือกที่จะใช้วิธีการศัลยกรรมเพื่อตัดหรือเหลากระดูกที่เป็นส่วนเกินออกไปจึงจะทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นได้

ดังนั้น จึงไม่น่าแปลกใจนักที่ ถึงแม้คุณสาวๆ จะใช้ครีมหน้าเรียวยี่ห้อเดียวกัน แต่กลับมีคุณสาวๆที่ใช้แล้วได้ผล ในขณะที่คุณสาวๆ อีกหลายๆคนกลับใช้แล้วไม่ได้ผล เนื่องจากมีคุณสาวๆบางคนใช้วิธีการแก้ปัญหาใบหน้าที่ไม่เรียวที่ไม่เหมาะสมกับตัวเองนั่นเอง

ถ้าถามว่าครีมหน้าเรียวช่วยทำให้ใบหน้าเรียวสามารถช่วยทำให้หน้าเรียวขึ้นได้จริงๆ หรือไม่?…. ก็ต้องขอตอบว่า “ได้” เพราะเมื่อทำการทาครีมหน้าเรียวไปแล้ว ครีมหน้าเรียวจะมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้

            1. ครีมหน้าเรียวช่วยทำให้ผิวหน้าดูกระชับมากกว่าเดิม เป็นประโยชน์หลักของครีมหน้าเรียวที่มีผลในการช่วยยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อยให้มีความเต่งตึงมากยิ่งขึ้น ครีมหน้าเรียวบางยี่ห้อยังมีคุณสมบัติในการสามารถช่วยยกเหนียง และเนื้อในบริเวณแก้มขึ้นทำให้ใบหน้ากลับเข้ารูปเดิม ซึ่งเป็นการช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวมากยิ่งขึ้น

2. ครีมหน้าเรียวบางยี่ห้อมีผลในการช่วยสลายไขมันบนใบหน้า สำหรับคุณสาวๆที่มีใบหน้าอวบ บวม ในบริเวณคางหรือแก้มบนใบหน้า จนมีคางสองชั้น หรือแก้มเยอะ การทาครีมหน้าเรียวบางยี่ห้อจะมีผลในการช่วยสลายไขมันในบริเวณดังกล่าวให้ลดน้อยลงหรือหายไป เมื่อไขมันหายไป ใบหน้าที่บวม อวบอ้วน ก็จะเริ่มเล็กลงจนกลับเข้ามาสู่รูปหน้าเดิมในที่สุด ซึ่งเป็นการช่วยทำให้ใบหน้าดูเล็กเรียวมากขึ้น

3. ครีมหน้าเรียวบางยี่ห้อมีการผสมสารที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต การไหลเวียนของน้ำเหลือง และน้ำเหลืองที่ตกค้างอยู่บนใบหน้าให้สามารถไหลย้อนกลับได้ดีขึ้น ซึ่งจะเป็นการช่วยการลดอาการบวมบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้น

            โดยสรุปแล้ว จากข้อมูลที่ได้กล่าวถึงไปในตอนต้น ครีมหน้าเรียวสามารถช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นได้ แต่เหมาะกับคุณสาวๆที่มีใบหน้าอวบ บวม ซึ่งเกิดจากการไหลเวียนของโลหิต หรือการไหลเวียนของน้ำเหลืองในบริเวณใบหน้าที่ไม่สะดวก รวมไปถึงปัญหาไขมันที่สะสมตัวอยู่ในบริเวณใบหน้า แก้ม คางเป็นจำนวนมาก

คุณสาวๆ ที่มีปัญหาในเรื่องผิวหนัง เนื้อในบริเวณใบหน้าคล้อยต่ำ ไม่กระชับ จนทำให้ใบหน้าไม่เข้ารูปเดิม ซึ่งปัญหาเหล่านี้ สามารถแก้ไขได้ด้วยครีมหน้าเรียว แต่อย่างไรก็ตาม ครีมหน้าเรียวนั้นไม่สามารถช่วยแก้ปัญหาคุณสาวๆ ที่มีใบหน้าใหญ่เพราะมีกล้ามเนื้อบนใบหน้าที่มากได้ อย่างมากก็เพียงแค่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อได้เท่านั้น

สำหรับคุณสาวๆที่สงสัยว่าแก้มหรือขากรรไกรที่ใหญ่ออกมาจนผิดปกติ จนทำให้ใบหน้าดูบวมไม่เรียวเล็กนั้นเป็นเพราะปัญหาเรื่องไขมัน โลหิต น้ำเหลือง หรือกล้ามเนื้อ สามารถทำการทดสอบได้ด้วยตัวเอง โดยการกัดฟันให้แน่นแล้วใช้มือจับบริเวณกราม และแก้มดูว่า มีกล้ามเนื้อหรือไม่ ถ้าหากมีกล้ามเนื้อมากควรทำการลดกล้ามเนื้อโดยการฉีดโบท็อกซ์ เพื่อสลายกล้ามเนื้อที่ใบหน้าแทน

การรู้จักคุณสมบัติและทำความเข้าใจในครีมหน้าเรียว จะเป็นการช่วยตอบคำถามที่ว่าครีมหน้าเรียวนั้นสามารถใช้ได้ผลจริงๆหรือไม่  แต่อย่างไรก็ตาม หากคุณสาวๆ ต้องการที่จะใช้ครีมหน้าเรียว ก็ควรที่จะระมัดระวังหลีกเลี่ยง การใช้ครีมหน้าเรียวที่มีการอวดอ้างสรรพคุณว่า สามารถช่วยทำให้ใบหน้าเรียวสวยขึ้นได้ ภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่วัน  เพราะเป็นการโฆษณาชวนเชื่อที่เกินความเป็นจริง

ที่สำคัญคือ ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ครีมหน้าเรียว ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณสาวๆเอง ไม่เช่นนั้น ขืนเชื่อคำโฆษณาอวดอ้างมากระวังหน้าจะแหกไม่ทันรู้ตัว จะได้ไม่ต้องมาเสียเงิน เสียเวลาในการรักษา ชนิดที่เรียกได้ว่าขาดทุนยับเยินในภายหลัง

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

โดยธรรมชาติ รูปหน้าที่ได้สมดุลจะมีลักษณะเป็นสามเหลี่ยมกลับหัว หรือเป็น รูปตัว V ฐานสามเหลี่ยมจะอยู่ที่บริเวณหน้าผาก ยอดสามเหลี่ยมจะอยู่ด้านล่างบริเวณคาง นอกจากนี้ ใบหน้าที่เรียวเล็ก ยังช่วยทำให้คุณสาวๆ ดูเป็นคนบอบบาง น่าทะนุถนอม แลดูอ่อนเยาว์ ในขณะที่ใบหน้าที่เป็นเหลี่ยม คางกาง จะทำให้ดูแข็งแรงบึกบึน ส่วนใบหน้าที่กลมจะทำให้หน้าดูสั้น เมื่อถ่ายรูปออกมาจะทำให้ดูไม่สวย

นอกจากนี้ใบหน้าเรียวรูปตัววี V ยังเป็นลักษณะโครงหน้าโดยปกติของผู้ที่มีอายุน้อยๆ ส่วนผู้ที่มีอายุมากลักษณะโครงหน้ามักจะกลายเป็นรูปตัว U จึงทำให้คุณสาวๆ ที่อายุยังน้อย แต่มีรูปหน้าเป็นรูปตัวยู U กังวลว่าจะทำให้ใบหน้าดูแก่เกินกว่าวัย

ด้วยเหตุผลดังกล่าว จึงทำให้การทำหน้าให้เรียวได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่คุณสาวๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศเกาหลีที่มีการค้นพบวิธีต่างๆ ที่ช่วยทำให้ใบหน้าเรียวเล็กลง จนกระทั่งกลายมาเป็นวิธีการเสริมความงามแบบเกาหลีที่เรารู้จักกันในปัจจุบัน

กระแสหน้าเรียวในประเทศไทย เริ่มมีอิทธิพลมาจากกระแสภาพยนตร์เกาหลี ซึ่งนางเอกเกาหลีมีใบหน้าที่เรียวเล็ก ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคนไทยกับคนเกาหลีมีโครงหน้าพื้นฐานที่คล้ายคลึงกัน เช่น หน้ากลม หรือหน้าเหลี่ยม เนื่องจากมีกรามที่ใหญ่ มีเนื้อบริเวณแก้มที่มาก

ด้วยเหตุผลดังกล่าวทำให้วิธีการเสริมความงามโดยการทำหน้าเรียวสไตย์เกาหลีนั้น คุณสาวๆ ชาวไทยก็สามารถที่จะทำได้เช่นเดียวกัน เพราะการทำให้หน้าเรียวเล็กด้วยวิธีการธรรมชาติ เป็นสิ่งที่สามารถทำได้แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายนัก เนื่องจากโครงหน้าโดยส่วนใหญ่เป็นลักษณะทางพันธุกรรม ซึ่งต้องแก้ไขโดยการใช้เทคนิคทางการแพทย์เข้ามาช่วยเท่านั้น

แล้วการทำหน้าเรียว โดยที่ไม่ต้องบินไปไกลถึงเกาหลีมีที่ไหนกันบ้าง…?

สำหรับคลินิกที่เกี่ยวข้องกับการดูแลรักษาความงาม ที่มีชื่อเสียงอยู่ในปัจจุบัน เชื่อว่าคุณสาวๆคงจะเคยได้ยินชื่อ นิติพล คลินิก ซึ่งมีสโลแกนว่า “นิติพลคลินิก… ทุกความสวย เป็นไปได้”

ไม่ว่าคุณสาวๆจะอยากสวยแบบไหน ทั้งญี่ปุ่น เกาหลี หรือตะวันตก นิติพล คลินิก ก็สามารถส่งมอบความงามนั้นให้ถึงมือ ด้วยทีมแพทย์ที่มีความรู้ความชำนาญ และนวัตกรรมการแพทย์ที่ทันสมัย ซึ่งในปัจจุบันนิติพล คลินิก มีการให้บริการมากกว่า 100 สาขา ทั่วประเทศ

สำหรับคอร์สเสริมความงามที่กำลังได้รับความนิยมของนิติพล คลินิก ในปัจจุบัน คือ Expert Skin Services หรือ คอร์สหน้าเรียว โดยมีคอร์สหลายแบบเพื่อให้คุณสาวๆสามารถเลือกวิธีการทำหน้าเรียวที่ต้องการได้ด้วยตัวเอง โดยที่ไม่ต้องพึ่งพามีดหมออย่างวิธีการทำศัลยกรรมให้เจ็บตัว อาทิเช่น

• Botulinum Toxin เป็นการฉีดสารคลายกล้ามเนื้อที่ปลอดภัย เข้าไปปรับโครงหน้าให้เรียวเล็ก ซึ่งมีผลออกฤทธิ์ได้นาน 4-6 เดือน นอกจากนี้ยังช่วยลดริ้วรอยที่เกิดขึ้นจากการแสดงสีหน้า เช่น รอยตีนกา หน้าผาก ระหว่างคิ้ว เป็นต้น

• Korea Silk Lift เทคนิคยกกระชับผิว เพื่อรูปหน้า V-Shape ถอดแบบมาจากเกาหลี ด้วยเส้นใยพิเศษที่ใช้ในวงการศัลยกรรมหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยทำให้รูปหน้าเรียวมากขึ้น

สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการหน้าเรียวด้วยการใช้บริการคลินิกเสริมความงาม สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อประกอบการตัดสินใจ ได้จากคลิปวิดีโอ ด้านล่างนี้ได้ค่ะ

ปรับรูปหน้าเรียวสวยได้ง่ายๆ

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

สาวๆ ทั้งหลาย สังเกตกันไหมว่า เวลาน้ำหนักขึ้นแล้วนั้น ความอ้วนแต่ละส่วนของร่างกายจะตามมา ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง ตามมาด้วยแก้ม และใบหน้าที่ดูอวบอิ่ม จนคางย้อย มาดู หน้าเรียว รีวิว กันดีกว่าว่าทำอย่างไร

หากความอ้วนเหล่านี้ อำพรางได้ด้วยเสื้อผ้าก็คงจะดีไม่น้อย เนื่องจากยังเอาผ้ามาปิดได้ แล้วค่อยลดทีหลัง แต่สำหรับบางคน ที่ความอ้วนมันขึ้นที่หน้าก่อนเป็นอันดับแรก จะปิดอย่างไร แต่งหน้าก็แล้ว รองพื้น กะปัดแก้มก็คงเอาไม่อยู่ คงต้องถึงเวลามากำจัดออกไปด้วยการศัลยกรรม หรือการฉีดสารต่างๆเข้าไปเสียที

แม้ว่ากระแสตอนนี้ ดูไม่สู้ดีนักสำหรับการฉีดสารต่างๆเข้าไปในร่างกาย อย่างที่รีวิวในหลายๆกระทู้ ตามเว็บไซต์ชื่อดังต่างๆ ที่ว่ากันว่าเจอหมอเถื่อน ศัลยกรรมบิดเบี้ยว สารที่ฉีดเข้าไปเป็นของปลอม ทำให้การศัลยกรรมต่างๆเริ่มเป็นที่น่าหวั่นใจกันแล้ว โดยเฉพาะการศัลยกรรมที่หน้า ที่เห็นได้ชัด หากไปเจอหมอเถื่อน หรือผู้ไร้ประสบการณ์ ก็ไม่อยากการันตีต่อว่าควรทำหรือไม่

แต่ถึงอย่างไรก็ตาม หมอดีๆ การศัลยกรรมดีๆ ก็ยังคงมีอยู่ในโลก ก็ยังคงฮิตพอกัน เพราะไม่เช่นกัน หลายคนที่ยังสวยด้วยการศัลยกรรมก็มีอยู่จริง ตั้งแต่หน้าเรียวเล็ก ใบหน้าเต่งตึง หน้าอกใหญ่ ก็ยังคงมีอยู่ และสวยขึ้นได้จริงจากการศัลยกรรมดังกล่าว

ฉะนั้นแล้ว ก่อนทำอะไร ลองศึกษาข้อมูลก่อน ศึกษาว่าสิ่งใดที่เหมาะกับเรา และสิ่งใดมันอันตรายก็อย่าไปทำ อย่าเชื่อในสิ่งที่ราคาถูก ยอมเสียราคาแพงเสียหน่อย แต่คุ้มราคาจะดีกว่า…

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

ใครอยาก หน้าเรียวถาวร ยกมือขึ้น… 1 2  3 4 5… นับไม่ถ้วนแล้วจ๊ะ กับเทรนด์นี้ เพราะใครที่มีหน้าเรียวแล้วดูสวยจุงเบยยย หน้าเรียวเล็ก หน้ารูปใข่ จะแต่งหน้าแบบไหน ก็ดูหน้าได้รูปไปหมด

แล้วทำอย่างไร หน้าจึงจะเรียวเล็กอย่างถาวร ว่ากันว่าต้องเริ่มกันตั้งแต่เด็กๆเลยทีเดียว หากไม่ใช่กรรมพันธ์ ที่คุณพ่อคุณแม่ มีใบหน้าเรียวเล็กกันอยู่แล้ว ซึ่งหากเป็นไทยแท้กันแล้ว หน้าส่วนใหญ่จะบานนิดหนึ่งนะค่ะ  ไม่เรียวเล็กอย่างแน่นอน หากไม่ใช่กรรมพันธ์หน้าเรียวเล็กจริงๆ

การดูแลมาตั้งแต่เด็กทารก ส่วนใหญ่ก็จะเชื่อกันว่า ต้องปรับ ดัดโครงหน้าของเด็กกันเสียตั้งแต่เนิ่นๆ เริ่มตั้งแต่ ไม่ให้นอนคว่ำมากเกินไป ไม่นอนหงายมากเกินไป หัดให้เด็กนอนตะแคง หัวจะได้กลมสวย สลับกันไป แม้ไม่สามารถแก้อาการหน้าใหญ่ หน้ามีแก้มได้ แต่ก็ทำให้สบายใจว่า หัวสวยเอาไว้ก่อน จะมาปรับแก้ทีหลัง ก็สามารถทำได้ง่ายขึ้น สบายใจ

แต่นั่นล่ะคะ ใครจะมาดูแลกันได้ตั้งแต่เด็กเลยทีเดียว ตอนเด็กจะไปรู้อะไร ก็เพิ่งมารู้ตัวว่าอยากจะหน้าเรียวสวย ก็อายุล่วงเลยเข้าวัยรุ่น และวัยทำงานเสียแล้ว จะปรับอย่างไร นอนคว่ำก็แล้ว นอนหงายก็แล้ว รูปหน้าก็ยังคงเหมือนเดิม

และทางออกสุดท้ายที่ง่ายกว่านั้น ก็คือ การศัลยกรรมและการฉีดโบท็อกซ์ เพื่อให้ใบหน้าดูเรียวสวยขึ้นไงล่ะค่ะ รับประกัน ทำได้อย่างแน่ใจ เจ็บตัวสักนิด แต่หาหมอเชี่ยวชาญสักหน่อย เพื่อให้หน้าเรียวเล็กถาวรอยู่กัยเรา ไม่บิดเบี้ยวก็จะดีที่สุดค่ะ

ทั้งนี้ อย่าลืมดูแลรักษารูปหน้ากันให้ดีๆ แต่งหน้าเสริมความโดดเด่นเข้าไปสักหน่อย หน้าเรียวถาวรก็จะอยู่กับคุณตลอดไป.. 

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า