ผิวหนังบริเวณเรียวขา และส้นเท้า เป็นหนึ่งในจุดที่ช่วยเสริมสเน่ห์ให้กับคุณสาวๆ เพราะยิ่งทั้งสองส่วนนี้เรียบเนียนมากเท่าไหร่ ยามเมื่อต้องสวมใส่กระโปรง หรือกางเกงสั้นๆ อวดเรียวขาและสันเท้า ก็ย่อมเป็นจุดดึงดูดให้คุณหนุ่มหันมามองความงดงามของคุณมากยิ่งขึ้น แต่อย่าไรก็ตาม เนื่องจากมลภาวะ และปัญหาการใช้ชีวิตที่เร่งรีบรวดเร็ว จนกระทั่งทำให้คุณสาวๆ ไม่ค่อยมีเวลาไปบำรุงรักษาเรียวขา และสันเท้าเท่าที่ควร ก็อาจจะก่อให้เกิดปัญหาขาลาย สันเท้าแตกขึ้นได้อย่างง่ายๆ โดยที่ไม่ทันรู้ตัว ซึ่งหากคุณสาวๆคนไหนมีปัญหาดั่งกล่าวเกดิขึ้นแล้ว ก็อย่าพึ่งตกอกตกใจไป เพราะบทความในวันนี้จะขอพาคุณสาวๆ ไปทำความรู้จักกับเคล้ดลับวิธีการแก้ขาลาย สันเท้าแตก อย่างได้ผล เพื่อให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น

เคล็ดลับวิธีแก้ขาลาย สันเท้าแตกอย่างได้ผล
 หลายๆคนอาจจะไม่ทราบว่าเมื่อผิวหนังแห้งมักจะทำให้เกิด “รอยแตก” ที่นำไปสู่ลวดลายอันไม่พึงประสงค์ต่างๆบนเรียวขา และสันเท้า ดังนั้นสิ่งแรกเลยที่คุณสาวๆต้องให้ความใส่ใจก็คือ การเพิ่มความชชุ่มชื้นให้กับทั้งสองจุดอย่างเหมาะสม เพราะหากยังชะล่าใจปล่อยให้ความเหือดแห้งครอบคลุมผิวหนังอยู่ต่อไปนานๆแล้วล่ะก็ ผิวที่แตกก็อาจจะลึกจนกระทั่งมีเลือดออก และอาจจะมีการติดเชื้อเกิดขึ้นในที่สุด
 1.มอยเจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้น รอยแตกเกิดขุ้นจากการที่ผิวแห้งเกินไปจนไม่สามารถรับมือกับความดันของหลอดเลือดใต้ผิวหนังได้ เมื่อความดันขยายตัวขึ้น ผิวหนังที่แห้งก็จะแตกแยกขึ้น กลายเป็นรอยลายขึ้น ดังนั้นเริ่มต้นการแก้ขาลายที่ดีที่สุดคือ การขยันหมั่นให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยมอยเจอไรเซอร์ ภายหลังจากการอาบน้ำ ที่ทำให้ผิวมักสูญเสียไขมันที่ค่อยทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวตามธรรมชาติได้ถูกฃะลางออกไปเป็นจำนวนมาก
 2.ไขมันเป็นสิ่งที่ดี แก้ขาลายด้วยการใช้น้ำมัน หรือครีมที่มีส่วนผสมของไขมันทาถูลงบนเท้า และเรียวขาที่แห้ง ถึงแม้จะทำให้รู้สึกลื่นๆ ไม่สบายเท้าไปบ้าง แต่มันก็เป็นหนึ่งในวิธีแก้ขาลายที่ได้ผลรวดเร็วมากที่สุด ส่วนคุณสาวๆที่มีปัญหาสันเท้าแตก สามารถที่จะลองใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ ทาเคลือบเท้าของคุณเอาไว้ก่อนการเข้านอน พร้อมกับสวมใส่ถุงเท้าเพื่อเป็นการป้องกันรอยขูดขีดที่อาจเกิดขึ้นในขณะนอนหลับ ซึ่งนั่นจะช่วยทำให้ผิวสันเท้าของคุณสาวๆ ดูสวยไร้ริ้วรอยมากยิ่งขึ้น

         3.เลือกใช้สบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิว สบู่ หรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรงมักทพให้ผิวแห้งจนเกินความจำเป็น และทำให้เกิดปัญหาผิวแตกลายขึ้นมาในที่สุด การแก้ขาลายที่ดี จึงควรเริ่มต้นจากการเลือกใช้สบู่ หรือน้ำยาทำความสาดที่มีฤทธิ์อ่อนๆ ที่จะไม่ดึงความชื้นออกมาจากผิวของคุณ
 4.ดื่มน้ำปริมาณมากในแต่ละวัน เมื่อคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ สามารถสังเกตได้ว่าปากและลำคอของคุณจะแห้ง การดื่มน้ำจะส่งผลโดยตรงต่อผิวของคุณ การดื่มน้ำมากๆ จึงเป็นการช่วยลด และแก้ขาลาย รอยแตก อย่างได้ผลดีเยี่ยมเลยทีเดียว
5.อาบน้ำเย็น น้ำอุ่น หรือน้ำร้อน เป็นสาเหตุที่สำคัญในการดึงความชื้นออกจากผิวของคุณ ถ้าเป็นไปได้จึงควรเลือกอาบน้ำ ด้วยน้ำเย็นที่เสริมความชุ่มชื้นให้กับผิวมากกว่า
   6.อย่าขัดขาและเท้าของคุณ การใช้ผ้าขนหนูถูตามร่างกายเพื่อให้แห้งเป็นเรื่องธรรมดาหลังจากการอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ แต่การทำเช่นนั้นมักก่อให้เกิดรอยแกตลายขึ้นบนผิวโดยที่คุณไม่รู้ตัว ดังนั้นคุณจึงควรเปลี่ยนมาเป็นการใช้ผ้าขนหนูซับผิวให้แห้งแทน ซึ่งจะเป็นการอ่อนโยนต่อผิวมากกว่า

7.เลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างถูกต้อง การแก้ไขปัญหาขาลาย ส้นเท้าแตกนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่คุณรู้จักการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยนต่อผิว โดยคำนึงถึงส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นหลัก และมีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาขาลาย ส้นเท้าแตกได้อย่างเหมาะสม ซึ่งในปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพดังกล่าว วางจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดให้เลือกซื้อหาอยู่อย่างมากมายเลยทีเดียว
สำหรับใครที่กำลังมองหาครีม หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่องรอยแตกลาย เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

         เชื่อว่าคงมีหลายคนที่กำลังประสบปัญหาผิวหนังบริเวณขาเกิดรอยแตกลายเป็นทางยาว หรือที่เรียกอีกอย่างว่า “น่องลาย” ซึ่งปัญหาผิวลักษณะนี้มักเกิดขึ้นกับหนุ่มๆสาวๆในช่วงวัยรุ่น หรือวัยเจริญเติบโต เนื่องจากมีกล้ามเนื้อและผิวหนังมีการขยายตัวอย่างรวดเร็วจึงทำให้เกิดน่องลายอย่างที่เห็น ยิ่งถ้าใครเคยผอมมาก่อนแล้วอ้วนขึ้นภายในเวลาสั้นๆ จะยิ่งปรากฏรอยน่องลายชัดเจนขึ้น
         ดังนั้น ถ้าใครเกิดปัญหาน่องลายให้ลองสำรวจว่าตัวเองอยู่ในภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือไม่ ถ้าใช่ก็ควรหาวิธีลดน้ำหนักเสียให้ทันท่วงที ก่อนที่จะเกิดเป็นรอยแตกลายที่ชัดเจนขึ้น ทั้งนี้ หากลดความอ้วนก็ต้องทำอย่างถูกวิธี เพราะถ้าน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วเกินไปก็สามารถเกิดปัญหารอยแตกลายได้เช่นกัน ทีนี้มาดูกันว่าเราควรทำกายบริหารแบบใด เพื่อลดน้ำหนักและแก้ปัญหาน่องลายไปได้พร้อมๆกัน

 

เทคนิคออกกำลังกาย แก้ปัญหาน่องลาย
         1.วิ่งระยะไกล วิธีแก้ปัญหาน่องลายไปพร้อมๆกับการลดขนาดน่อง อันดับแตกควรวิ่งเป็นระยะทางไกล เพราะเป็นวิธีที่ได้ผลดีมาก โดยจะสังเกตเห็นว่านักกีฬาที่วิ่งกันเป็นประจำจะมีต้นขาและน่องที่เรียวเล็ก กล้ามเนื้อมีความกระชับ และไม่ปรากฏรแตกลายให้เห็น นั่นก็เพราะว่ากลไกของร่างกายจะปรับตัวไปตามธรรมชาติ ส่วนเหตุผลที่ว่าวิ่งระยะสั้นไม่ได้ผลหรือได้ผลน้อย คือการที่ร่างกายต้องเก็บพลังงานเอาไว้ใช้ในการวิ่งระยะสั้น และยังสร้างกล้ามเนื้อให้มากขึ้นจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในช่วงเวลาสั้นๆ จึงอาจทำให้ต้นขาใหญ่ และเกิดปัญหาน่องลายเพิ่มขึ้น
         2.ปั่นจักรยาน ถือเป็นวิธีลดต้นขาอย่างได้ผล แถมยังแก้ปัญหาน่องลายได้อีกด้วย โดยให้นอนราบปั่นจักรยานอากาศอย่างน้อย 100 ครั้ง เวลาปั่นต้องออกแรงขาอย่างรวดเร็วห้ามหยุดพักจนกว่าจะครบเซ็ต ทั้งนี้ การปั่นจักรยานธรรมดาจะช่วยลดทั้งต้นขาและลดน่องได้แต่อาจทำให้เกิดปัญหาน่องลายได้ ดังนั้น จะต้องเอาฝ่าเท้าลง อย่าใช้ปลายเท้าลง ที่สำคัญคือให้ผ่อนเกียร์จักรยานอ่อนๆให้ปั่นง่ายๆ และเน้นความถี่ เพื่อป้องกันน่องโตและน่องลาย

         3.ท่า Squats วิธีลดน่องลายนี้นี้เป็นท่าที่ได้รับความนิยมอย่างมาก วิธีการคือยืนตรง แยกขาห่างออกจากกันให้พอดีกับหัวไหล่ จากนั้นให้ย่อตัวลงให้อยู่ในลักษณะต้นขาขนานกับพื้น ขณะย่อตัวลงให้ย่อจนรู้สึกว่าปวดเกร็งบริเวณต้นขา จากนั้นยืดตัวขึ้น ทำแบบนี้ประมาณ 30 ครั้ง ทำเป็นประจำทุกวันจะให้ผลลัพธ์ที่ดี ที่สำคัญคือทำให้เรียวขาเล็ก กระชับได้สัดส่วนมากขึ้น
         4.เดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ หากต้องการขาที่เรียวสวยกระชับได้สัดส่วนและไม่เกิดปัญหาน่องลาย ก็ต้องยอมเหนื่อยเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ เนื่องจากเป็นวิธีเผาผลาญแคลลอรี่ กำจัดไขมันส่วนเกินที่กระจุกบริเวณต้นขาได้ ลดรอยแตกลายอย่างได้ผล ซึ่งเป็นวิธีที่หลายคนมักมองข้าม
         เนื่องจากปัญหาน่องลาย อาจเกิดได้จากการที่ผิวแห้งเสีย ไม่มีความยืดหยุ่น ฉะนั้น การดูแลผิวก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดน่องลายได้ โดยนอกจากจะทำการออกกำลังกายที่ถูกต้องเป็นประจำแล้ว เราควรขัดผิวด้วยสบู่ โดยขัดไปที่ผิวบริเวณที่เป็นรอยแตกลายอย่างเบามือ เพื่อช่วยในกระบวนการยืดหยุ่นและหดตัวของผิวหนัง หลีกเลี่ยงการใช้เกลือขัดตัว เพราะจะทำให้ผิวแห้ง และเกิดปัญหารอยแตกเพิ่มขึ้น และควรทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ให้ผิวที่เป็นน่องลาย นอกจากนี้ยังควรใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวทาเพิ่มความชุ่มชื่น ชุ่มน้ำ เกิดความยืดหยุ่นได้มากขึ้น ซึ่งจะเป็นตัวช่วยในการป้องกันและลดปัญหาน่องลายอย่างได้ผล
การใช้ครีมบำรุผิวช่วยเสริมแก้ไขปัญหาน่องลาย
นอกจากการออกกำลังกายเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาน่องลาย ดังทีได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้น ปัญหาน่องลาย หรือรอยแตกลายที่ผิวเหล่านี้ ถ้าหากได้รับการบำรุงดูแลอย่างเหมาะสม ด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพ ก็จะเป็นการช่วยลดระยะเวลาของผิวที่แตกลาย เลือนหายไปได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ซึ่งในปัจจุบันก็มีครีมบำรุงผิวหลายยี่ห้อ ที่มีคุณสมบัติชั้นเลิศในการแก้ไขปัญหา

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

         ขาลายเป็นอีกหนึ่งปัญหายอดฮิตที่หลายคนแก้ไม่ตก เพราะปัญหาขาลาย น่องลาย เกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งยังต้องใช้ระยะเวลาในการรักษา บางคนรักษากันเป็นปีๆกว่าจะหาย ทั้งนี้ ขาลายที่เกิดขึ้นเป็นภาวะที่ทางการแพทย์เรียกว่า “stria distensae” เป็นความผิดปกติเกิดขึ้นจากเส้นใยที่อยู่ใต้ผิวหนังที่เรียกว่า เส้นใยใต้ผิวหนัง (collagen และ elastic fibers) เป็นภาวะที่พบได้ ในเด็กผู้หญิงถึงร้อยละ ๓๕ และเด็กผู้ชายได้ถึงร้อยละ 15 ตั้งแต่ อายุ 9-16 ปี การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสตีรอยด์ ทั้งรับประทานและทาก็เป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะเช่นนี้
        ในหญิงตั้งครรภ์นอกจากจะเกิดปัญหาท้องลายแล้ว ผิวที่บริเวณน่องขาก็เกิดปัญหารอยแตกลายได้บ่อย อย่างไรก็ตาม ขาลายที่เริ่มต้นจากสีแดงหรือม่วงจะค่อยๆจางไปได้เอง แม้ว่าจะไม่หมดไปเสียทีเดียว นอกจากนั้น สิ่งที่จะทำให้เกิดขาลายได้ก็คือการที่ภาวะน้ำเหลืองผิดปกติ ซึ่งมักจะเป็นมาตั้งแต่กำเนิด กรณีนี้จะเห็นได้ชัดเจนเมื่อถูกยุงกัดหรือแมลงกัดต่อย ผิวหนังมักเป็นรอยแดงช้ำและมีน้ำเหลืองไหลออกมา หากเป็นเช่นนี้จำเป็นต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาให้ถูกต้อง

การใช้ครีมแก้ขาลาย
        การใช้ครีมแก้ขาลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมกันมาก เนื่องจากจะเป็นการเติมเต็มร่องแตกลาย ปรับสภาพผิวให้ขาวเนียนใส ได้ผิวเรียบเนียน มีความชุ่มชื้น และเกิดความยืดหยุ่นมากขึ้น จึงทำให้การแก้ปัญหาขาลายเป็นไปอย่างราบรื่น แม้บางคนจะต้องใช้เวลานานแต่อาการก็จะดีขึ้นเรื่อยๆ เพราะสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวจะช่วยยับยั้งการเกิดรอยแตกลายใหม่ โดยส่วนใหญ่ครีมแก้ขาลายมักส่วนผสมดังนี้
        1.Vitamin B3 ช่วยยับยั้งการถ่ายโอนเม็ดสีไปแสดงผลยังเซลล์ผิว ให้ผิวแลดูขาว เปล่งปลั่ง กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
        2.Vitamin C เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้ผิวใส เนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยในการรักษารอยแตกลายให้หายเร็วยิ่งขึ้น
        3.Ranexamic ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินที่ผิวหนัง ทำให้ผิวแลดูขาวขึ้น ฝ้า กระ และจุดด่างดำดูจางลง แก้ปัญหาขาลายได้เป็นอย่างดี
        4.Odium PCA ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่นมากขึ้น ไม่แห้งกร้าน ทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น ขาลายแลดูจางลง และยับยั้งการเกิดรอยใหม่
        5.Salicylie Acid เป็น BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกมาก่อน เพื่อเผยผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม ขาวใส ดูเรียบเนียนขึ้น

        6.Glycolie Acid เป็นน้ำตาลที่ได้จากอ้อย มีโครงสร้างเล็ก เพื่อลงไปทำงานใต้ผิวได้ลึก ทำให้ผิวเกิดการกระตุ้นให้หลุดลอกออก เผยให้ผิวนุ่ม ขาวใส และริ้วรอยค่อยๆจางลง
        7.Hydrolyzed Opuntia Ficus Indica Flower Extract เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวค่อยๆผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกมา เผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์ และนุ่มนวล ขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ
        อย่างไรก็ดี สภาพผิวและความรุนแรงของปัญหาขาลายของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน จึงทำให้ผลลัพธ์ในการใช้ครีมแก้ขาลายไม่เหมือนกัน บางคนใช้เวลาไม่นานรอยแตกลายที่น่องขาก็แลดูจางลง ในขณะที่บางคนอาจต้องใช้เวลาเป็นปีๆ
        ทั้งนี้ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยบริเวณขาหรือครีมแก้ขาลายมากมายที่จำหน่ายตามท้องตลาด โดยมีส่วนผสมจากหลายชนิด ซึ่งแต่ละคนตัวต่างก็อ้างสรรพคุณแสนวิเศษกันทั้งนั้น จึงอยากเตือนท่านผู้อ่านให้ใช้อย่างระมัดระวัง หากพบว่าเกิดการระคายผิวหรือมีอาการแพ้ ควรหยุดใช้แล้วเปลี่ยนทันที โดยเฉพาะผู้ที่ระบบน้ำเหลืองผิดปกติควรได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้การแก้ปัญหาขาลายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

         รอยแตกลาย ภาษาอังกฤษเรียกว่า Stretch Marks หรือ Striae เกิดจากการยืดขยายต่อเนื่องของผิวหนังและเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดการทำลายโครงสร้างคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ จึงเกิดเป็นรอยแตกลายบนผิวชั้นนอก ซึ่งเชื่อว่าครั้งหนึ่งหรือหลายครั้ง แต่ละคนต่างก็เคยผ่านปัญหารอยแตกลายกันมาแล้ว วันนี้เรามาดูกันว่าเจ้ารอยแตกลายเกิดขึ้นได้อย่างไร ทำไมผิวเนียนสวยจึงต้องเกิดการแตกลาย รวมถึงวิธีการลดรอยแตกลายแบบธรรมชาติ จะทำได้อย่างไร

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลาย
หญิงตั้งครรภ์ร้อยละ 80-90 พบกับปัญหารอยแตกลาย เนื่องจากระหว่างตั้งครรภ์เป็นช่วงการเปลี่ยนแปลงของไขมันที่มีการสะสมมากขึ้น และยังมมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ ทำให้หญิงที่ตั้งครรภ์มีรอยแตกสีแดง บริเวณท้อง สะโพก หลัง และเต้านม จากการศึกษาวิจัย พบว่าหญิงตั้งครรภ์มักจะมีรอยแตกช่วงปลายของการตั้งครรภ์ (เดือนที่ 6-7) ร้อยละ 75-90 เลยทีเดียว และมีการศึกษาหนึ่งของนักวิจัยชาวเยอรมัน ได้นำครีมที่มีส่วนผสมของสาร (Trofolastin) containing Gotu Kola extract and vitamin E มานวดบริเวณท้องของคนตั้งครรภ์ พบว่ามีแค่เพียง 1 ใน 3 เท่านั้น ที่ไม่เป็นรอยแตกลาย และพบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นวัยรุ่นจะมีโอกาสเกิดรอยแตกลาย ขณะท้องได้มากกว่า และรุนแรงกว่า

         ส่วนรอยแตกลายพบในกลุ่มคนอื่นๆ เช่น คนที่เล่นฟิตเนตแล้วมีรอยแตกนั้น มักจะพบสัมพันธ์กับการยืดตัวของกล้ามเนื้อที่รวดเร็วเกินไป และจะพบบ่อยในกลุ่มคนที่ใช้ยา steriod ทั้งประเภทฉีดและกิน เนื่องจากยากลุ่มนี้จะทำให้ผิวหนังแตกได้ และทำให้มีการสะสมของไขมันและกล้ามเนื้อเพิ่มได้อย่างรวดเร็ว จึงทำให้มีโอกาสเกิดรอยแตกได้มากกว่า และคนอีกประเภทที่พบว่าเป็นรอยแตกลายได้บ่อยคือ วัยรุ่น ซึ่งสามารถเป็นได้ทั้งหญิงชาย มักพบบริเวณหลัง สะโพก เพราะวัยนี้เป็นช่วงเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ทำให้เป็นรอยแตกได้ง่าย
ในช่วงแรกของการเกิดรอยแตกลายจะเป็นรอยสีชมพู แดง และสีม่วง ตามลำดับ ช่วงนี้เรียกว่า รอยแตกลายใหม่ หากอยากหายต้องได้รับการรักษาตั้งแต่ช่วงนี้ เพราะหายได้เร็วที่สุด ถ้าปล่อยไว้จนรอยแตกนั้นจะค่อยๆกลายเป็นสีขาวซีด เห็นเป็นร่องเป็นรอยแตกระแหง เรียกว่า รอยแตกลายเก่า (Scar like) แบบนี้จะรักษาได้ยากกว่า

วิธีลดรอยแตกลายแบบธรรมชาติ
1.ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ โดยอาหารที่ควรบริโภคนั้นควรมีสารอาหารที่มี วิตามิน A C D และ สังกะสี เนื่องจากเป็นสารสำคัญในการซ่อมแซมแผลที่มักจะเกิดขึ้น รวมถึงช่วยลดรอยแตกลายแบบธรรมชาติได้ โดยเรามักจะเห็นในตำแหน่งที่มีไขมันสะสมมาก เช่น หน้าอก สะโพก หลัง ต้นขา และอีกหนึ่งแหล่งอาหารที่สำคัญคือ “น้ำเปล่า” หากดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 6-8 แก้วขึ้นไป จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง เพราะพบว่าคนที่ดื่มน้ำน้อย มีโอกาสเกิดรอยแตกได้มากกว่า สำหรับอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ ชา กาแฟ และน้ำอัดลม

         2.ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้ผิวหนังยืดหยุ่น เพราะการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นและกระชับชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นผิวหนังชั้นที่ 2 ที่ประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวหนังที่กำลังเป็นหรือเสี่ยงต่อรอยแตกลาย แลดูจางลงได้ ทั้งนี้ ควรหลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนเกินไป
3.ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยเฉพาะที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ จะช่วยให้ผิวชุ่มน้ำ มีความยืดหยุ่นได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้วิตามินซี และเรตินอยด์ มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินในช่วงต้น ทำให้รอยแตกลายดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เรตินอยด์จะไม่มีประสิทธิภาพถ้ารอยแตกลายเป็นสีขาว ที่สำคัญคือคุณแม่ที่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ต้องหลีกเลี่ยงการใช้เรตินอยด์ เพราะเกิดผลกระทบต่อลูกในท้อง เช่น อาจทำให้ทารกเกิดความพิการได้

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

       ปัญหาน่องลาย เป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณสาวๆไม่พึงปารถนาอย่างแน่นอน เพราะทุกครั้งที่ต้องสวมใส่กางเกง หรือกระโปรงสั้นๆ มันมักจะทำให้คุณสาวสูญเสียความมั่นใจ ไม่กล้าอวดเรียวขา เนื่องจากกลัวว่าจะถูกล้อเลียนจากปัญหาน่องลายของตัวเอง ซึ่งปัญหาน่องลายเองก็สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งในวันนี้จะขอพาคุณสาวๆไปทำความรู้จักกับสาเหตุหนึ่งที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆนั่นคือ การเกิดปัญหาน่องลายจากปัญหาแผลบนผิวหนัง 

แผลผิวหนังที่ส่งผลทำให้เกิดน่องลายมีอะไรบ้าง

แผลที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง จนกระทั่งทำให้ผิวเกิดริ้วรอย สีสันตัดกันจนดูสะดุดตาไม่ราบเรียบ ทำให้เกิดปัญหาน่องลายขึ้น ซึ่งแผลผิวหนังเหล่านี้ ก็ถูกแบ่งออกได้หลายประเภท ดังต่อไปนี้

1.แผลผิวหนังดำ

 แผลผิวหนังดำ มักจะเป็นแผลที่เกิดการพัฒนาตัวต่อมาจากการเกิดแผลปกติบนผิวหนัง จะมีลักษณะเป็นแผลตื้นๆ ซึ่งเกิดขึ้นจากการที่หลอดเลือดดำไม่นำเลือดกลับไปยังหัวใจอย่างที่ควรจะเป็น การไหลเวียนเลือดที่ปกติ ทำให้เกิดภาวะเลือดดำไม่เพียงพอในบริเวณดังกล่าว แผลผิวหนังดำมักจะเกิดขึ้นที่บริเวณน่องด้านล่าง และด้านข้างของขา เป็นแผลที่หายช้า รักษายาก และมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งถ้าหากคุณสาวๆไม่รู้จักวิธีการป้องกันที่ถูกต้อง

สิ่งที่ทำให้เกิดแผลผิวหนังดำ คือ การไหลเวียนของหลอดเลือดดำในบริเวณขา และน่องที่ไม่เพียงพอ เนื่องจากในเส้นเลือดจะมีวาล์วทางเดียวที่ทำให้เลือดไหลผ่านไปยังหัวใจ ถ้าหากวาล์วดั่งกล่าวไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่เพียงพอ จนกระทั่งทำให้เลือดถูกหยุดเอาไว้ไม่ส่งผ่านออกไป อาจจะทำให้เลือดเกิดการรั่วไหลออกจากหลอดเลือดดำ ทำให้เนื้อเยื่อในบริเวณนั้นเกิดการถูกทำลายได้ นอกจากนี้ยังมีปัญหาอื่นๆที่จะส่งผลให้เกิดอาการน่องลายจากแผลผิวหนังดำ เช่น ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ ความอ้วน บุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย การทำงานที่ต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ในการยืนเป็นระยะเวลานานๆ

2.แผลผิวหนังแดง

  แผลผิวหนังแดง มักจะเกิดขึ้นได้น้อยกว่าแผลผิวหนังดำ โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นจากโรคที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดแดง แต่ก็มีบางครั้งอาจจะมีปัญหาหลอดเลือดดำมาเกี่ยวข้องด้วย แผลเหล่านี้มักจะทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากร่วมด้วย มีสัญญาณที่ทำให้คุณสาวๆทราบได้ว่าอาการของโรคดั่งกล่าวกำลังมาเยือนตัวเองคือ แผลผิวดำจะเปลี่ยนเป็นสีแดงเข้ม หรือสีม่วง บางส่วนของแผลจะมีเลือดไหลออกมาจากหลอดเลือดดำ ทำให้เกิดอาการผิวแห้งเสียหนาและคัน

การป้องกันรักษาปัญหาน่องลายจากแผลผิวหนัง

เมื่อเกิดปัญหาแผลทั้งสองประเภทที่ได้กล่าวถึงไปในตอนต้นแล้ว ถ้าหากชะล่าใจจนเกินไป ปัญหาก็จะยิ่งสะสมจนกระทั่งกลายเป็นปัญหาน่องลายขึ้นในที่สุด ถึงแม้ว่าการเข้ารับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่คุณสาวๆก็สามารถรักษา และบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง โดยใช้วิธีดังต่อไปนี้

 1.ปรับปรุงการหมุนเวียนของเลือด คุณสาวๆสามารถปรับปรุงการหมุนเวียนโลหิตในบริเวณขาของตัวเอง ด้วยการยกขาให้อยู่เหนือระดับของหัวใจ ให้บ่อยครั้งมากที่สุดเท่าที่จะสามารถเป็นไปได้ อาจจะใช้การนอนลงกับพื้น จากนั้นใช้หมอนหนุนขาให้อยู่สูงกว่าระดับของหัวใจ เป็นต้น

2.สวมถุงน่อง หรือพันบริเวณน่องด้วยผ้าพันแผล และควรถอดออกเฉพาะในขณะที่ทำการอาบน้ำเท่านั้น การรักษาด้วยการบีบอัดดั่งกล่าว จะช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และยังเป็นการช่วยป้องกันบาดแผลใหม่ที่จะเกิดขึ้นกับน่องได้อีกด้วย

 3.เดินในชีวิตประจำวัน คุณสาวๆควรลุกไปยืดเส้นยืดสายเดินเล่นบ้าง เพราะการเดินจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ครีมบำรุงผิว สามารถช่วยในการแก้ไขปัญหาน่องลายจากแผลเป็นได้
นอกจากวิธีการแก้ไขปัญหาน่องลาย รอยแตกลายจากผิวดังที่ได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้นแล้ว ถ้าหากคุณสาวๆ รู้จักการประยุกต์นำไปใช้ร่วมกับครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของสารสกัดที่ช่วยในการลดเลือนรอยแผลเป็น รอยแตกลาย รอยกวนใจเหล่านี้ก็จะยิ่งเลือนหายไปจากเรียวขาของคุณได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ซึ่งสำหรับครีมบำรุงผิวเพื่อแก้ไขปัญหาย่องลายนั้น ควรพิจราณาเลือกครีมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟู บำรุง และดูแลผิวภายในขั้นตอนเดียว จึงจะถือว่าเป็นครีมแก้ไขปัญหาน่องลายที่ดีที่สุด

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

       ปัญหาขาแตกลาย รอยแผลเป็นจากสิว รอยยุงกัด จุดด่างดำ เป็นปัญหาที่พบมากโดยเฉพาะคุณผู้หญิง เป็นเหตุให้ความมั่นใจถูกลดทอนลง ไม่กล้าสวมใส่เสื้อผ้าโชว์เรียวขาสวยอีกต่อไป ซึ่งปัญหาใหญ่นี้เกิดจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นกระทันหันหรืออ้วนขึ้นนั่นเอง หรือแม้แต่ระบบต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ดีก็เป็นสาเหตุหนึ่งทำให้เกิดปัญหาขาลายได้ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอีกมากมาย ขั้นแรกเรามาทำความเข้าใจกับปัญหาขาลายก่อนว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร

สาเหตุที่ทำให้เกิดขาลาย

 ปัญหาขาลายเกิดได้กับทุกคน ทั้งคุณแม่ คุณลูก สาวๆที่เพิ่งลดความอ้วน หรือนักกีฬาที่เล่นกล้าม เพราะการเติบโตและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สูงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดการยืดขยายตัวอย่างต่อเนื่องของผิวหนังและเนื้อเยื่อ จึงเกิดการทำลายโครงสร้างคอลลาเจน มักพบบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ ที่นอกจากผิวหนังจะลายบริเวณท้องและหน้าอกแล้ว ยังพบที่บริเวณขาทั้งสองข้างที่คอยรับน้ำหนักตัวอีกด้วย

ในคนอ้วนหรือมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในระยะเวลาสั้นๆ หรือในวัยรุ่นที่มีการเจริญเติบโตทางด้านส่วนสูงอย่างรวดเร็ว ก็อาจเป็นเหตุให้เกิดรอยแตกลายได้อย่างชัดเจน โดยจะพบผิวแตกลายในบริเวณต้นขาด้านนอก แม้แต่ผู้ที่รับประทานยาสเตียรอยด์อย่างต่อเนื่อง รวมถึงการทาครีมที่มีสเตียรอยด์ความเข้มข้นสูงหรือมากเกินจำเป็น อาจทำให้เกิดขาลายได้

       เมื่อเกิดขาลายจากสาเหตุดังกล่าว ก็อาจจางลงได้หลังคลอด หรือลดความอ้วนลง หรือพ้นช่วงวัยรุ่นไป แต่ในบางรายก็ยังคงปรากฏอยู่อย่างเด่นชัดและเป็นปัญหากวนใจ โดยเฉพาะสาวๆ ที่การเกิดขาลายทำให้ความมั่นใจลดลงไปด้วย

อีกสาเหตุที่แก้ให้หายยากโดยธรรมชาติ และต้องหันไปพึ่งหมอ นั่นคืออาการขาลายที่เกิดจากระบบน้ำเหลืองในร่างกายผิดปกติ เวลาผิวถูกทำให้ระคายเคือง หรือแมลงและยุงกัด จะทำให้เกิดรอยชัดเจน หากเอามือไปแกะเกายิ่งทำให้เกิดรอยแผลเป็น จุดด่างดำชัดขึ้น เช่นนี้ควรเข้าพบแพทย์เพื่อรักษาให้ถูกต้องเป็นรายกรณี

ผลิตภัณฑ์แก้ขาลายช่วยได้จริงหรือ?

การแก้ปัญหาขาลาย จุดด่างดำ รอยแผลเป็น หรือแม้แต่บาดแผลที่เกิดจากท้อไอเสีย ให้กลับมาเรียบเนียนดังเดิม หรือทำให้ใกล้เคียงกับผิวพรรณโดยปกติมากที่สุด ครีมที่ใช้ควรมีส่วนประกอบ ดังนี้

       1.Vitamin B3 ช่วยยับยั้งการถ่ายโอนเม็ดสีไปแสดงผลยังเซลล์ผิว ให้ผิวแลดูขาว เปล่งปลั่ง กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ 

2.Ranexamic ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินที่ผิวหนัง ทำให้ผิวแลดูขาวขึ้น ฝ้า กระ และจุดด่างดำดูจางลง

3.Odium PCA : ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่นมากขึ้น ไม่แห้งกร้าน

 4.Salicylie Acid : เป็น BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกมาก่อน เพื่อเผยผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม ขาวใส ดูเรียบเนียนขึ้น

 5.Glycolie Acid : เป็นน้ำตาลที่ได้จากอ้อย มีโครงสร้างเล็ก เพื่อลงไปทำงานใต้ผิวได้ลึก ทำให้ผิวเกิดการกระตุ้นให้หลุดลอกออก เผยให้ผิวนุ่ม ขาวใส และริ้วรอยค่อยๆจางลง

6.Hydrolyzed Opuntia Ficus Indica Flower Extract : เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยให้ผิวค่อยๆผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกมา เผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์ และนุ่มนวล ขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ

 อย่างไรก็ตาม การใช้ครีมขาลายก็ยังเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากการใช้งานอย่างง่ายๆ และสามารถทำได้เองที่บ้าน แต่การเลือกซื้อครีมสำหรับช่วยบรรเทาแก้ไขปัญหาขาลาย ท่ามกลางผลิตภัณฑ์จำนวนมากมายในท้องตลาด ณ ปัจจุบัน ที่จำเป็นจะต้องทำการศึกษาจุดเด่น จุดด้อน ข้อดี ข้อเสีย ของครีมแก้ขาลายแต่ละชิ้นอย่างละเอียดแต่ละชิ้นนั้น ดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากเป็นอย่างยิ่งเลยทีเดียว

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

เชื่อว่าคงไม่มีคุณผู้สาวๆ คนไหนที่อยากจะให้มีรอยแตกลายปรากฏขึ้นมาบนน่องของตัวเอง เพราะคุณสาวๆ ทุกคนก็คงอยากที่จะสาวใส่เสื้อผ้าโชว์น่องขาที่เรียวงามของตัวเองให้คนอื่นเห็นอย่างมั่นใจ

สำหรับคุณสาวๆ ที่มีปัญหาน่องลายมากจนสูญเสียความมันใจ ก็คงพยายามปกปิดบริเวณน่องของตัวเองเอาไว้ด้วยกระโปรงยาว หรือกางเกงขายาวคลุมมิดถึงข้อเท้าทั้งๆที่อากาศนอกบ้านในตอนกลางวัน ก็แสนที่จะร้อนอบอ้าว

ในวันนี้เรามีเคล็ดลับวิธีการดูแลรักษาอาการน่องลาย สำหรับคุณสาวๆ ที่กำลังประสบปัญหาดังกล่าวอยู่มาฝากกัน

วิธีการรักษาน่องลายอย่างง่ายๆด้วยตัวคุณเอง

สำหรับวิธีอาการน่องลาย สามารถแบ่งออกได้อีกหลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับว่าคุณสาวๆจะเลือกนำวิธีใดไปประยุกต์ใช้ให้เหมาะสมกับอาการของตัวเอง ดังต่อไปนี้

1. การรักษาโดยใช้วิธีการทางเคมี เป็นการช่วยรักษาอาการน่องลายโดยใช้ผลิตภัณฑ์ และสารสกัดจากธรรมชาติที่ผ่านกระบวนการทางเคมีแล้ว ซึ่งวิธีนี้จะช่วยในการบำรุงรักษาอาการน่องลายได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ต้องรู้จักการใช้สารบำรุงที่ถูกต้องเพื่อให้มีประสิทธิภาพในการรักษาที่เหมาะสม สำหรับสารเคมีที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลาย เช่น

Hyaluronic acid เป็นสารทางเคมีที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่นของผิวหนัง จึงสามารถนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลายได้เป็นอย่างดี ซึ่งในปัจจุบันผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่ว่าจะเป็นครีมหรือเจล ที่มักมีการโฆษณาว่าช่วยในการต่อต้านริ้วรอยนั้น โดยส่วนใหญ่ก็มักที่จะมีส่วนผสมของสารตัวนี้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจึงสามารถนำมาทาเพื่อรักษาน่องลายได้เช่นกัน

2. การผลัดผิวด้วยกรดผลไม้ เป็นการผลัดผิวส่วนบนที่แตกลายออกไป เมื่อผิวหนังชั้นใหม่ขึ้นมาแทนที่รอยเหล่านั้นก็จะลดลง และหายไปในที่สุด โดยการใช้กรดผลไม้ประเภท Glaycolic Acid ที่มีความเข้มขน 20%

3. การทากรดวิตามินเอ เป็นการคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว เมื่อทาลงในบริเวณที่มีปัญหาน่องลาย จะช่วยทำให้รอยแตกลายสั้นและแคบลงได้ถึง 15-20% เมื่อทาต่อเนื่องนานประมาณ 6 เดือน สำหรับกรดวิตามินเอที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลาย คือ Tretinoin 0.050-0.1% การรักษาโดยวิธีนี้ อาจจะช่วยทำในการรักษารอยแตกลายใหม่ที่ยังคงมีสีแดง ให้จางลงได้บ้าง

4. การรักษาโดยใช้พืชสมุนไพร การแก้ปัญหาน่องลายโดยการใช้พืชสมุนไพรเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะเป็นการรักษาที่ได้ผลแล้ว ยังสามารถทำได้ง่าย และประหยัดในราคาที่ถูก นอกจากนี้พืชสมุนไพรบางชนิดยังไม่จำเป็นที่จะต้องใช้เงินซื้อ เพราะสามารถหาได้จากในครัวเรือนของเราเอง สำหรับพืชสมุนไพรที่สามารถนำมาใช้รักษาอาการน่องลายได้นั้น มีดังต่อไปนี้

• ว่านหางจระเข้ นำวุ้นของว่านหางจระเข้ที่ทำความสะอาดดีแล้ว มาทำการทาลงในบริเวณที่มีปัญหาน่องลายเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง เนื่องจากว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการฟื้นฟู และซ่อมแซมเซลล์ผิวหนัง
• ใบบัวบก นำใบบัวบกมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำไปทาในบริเวณที่เกิดปัญหาน่องลายเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง
• มะนาว+เบบี้ออย นำน้ำมะนาวกับเบบี้ออยมาผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำไปทาแล้วนวดเบาๆในบริเวณที่มีปัญหาน่องลายทุกครั้งหลังจากการอาบน้ำ ผิวที่แตกลายจะค่อยๆจางลง

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

คุณสาวๆ หลายคนคงจะประสบปัญหาในเรื่อง ขาลาย ขามีริ้วรอย หรือเต็มไปด้วยร่องรอยด่างดำ จนทำให้เสียความมั่นใจยามเมื่อที่ต้องใส่กระโปรงสั้น หรือกางเกงขาสั้น ที่ต้องเผยให้เห็นเรียวขา

ซึ่ง ปัญหาขาลายนั้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ หรือมีปัญหาต่อมน้ำเหลืองไม่ดี เป็นต้น

สำหรับวันนี้ เพื่อคุณสาวๆ ที่กำลังมีปัญหาขาลาย และอยากจะโบกมือลาเจ้าปัญหานี้ไปให้เร็วมากที่สุด จะขอพาไปรู้จักกับวิธีการลบเลือนรอยเหล่านั้นอย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง เพื่อให้คุณสาวๆ ทุกคนได้มีเรียวขาที่สวยงามห่างไกลจากริ้วรอย

ส่วนวิธีการลบรอยขาลายมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยดีกว่า

วิธีรักษา ลบเลือนรอยขาลายอย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง

สำหรับสูตรวิธีการรักษาขาลายก็มีอยู่อย่างหลากหลาย ซึ่งคุณสาวๆสามารถที่จะเลือกสูตรที่ชอบหรือเหมาะสมกับตัวเองไปทดลองใช้ได้ทันที โดยไม่มีการสงวนสิทธิ์แต่อย่างไร ดังต่อไปนี้

1. สูตรน้ำมะนาวผสมดินสอพอง โดยการพอกน้ำมะนาวผสมดินสอพองลงบนบริเวณที่ขาลาย ทิ้งเอาไปไว้สักครู่ แล้วใช้ใยบวบขัดล้างผิวบริเวณดังกล่าวเพื่อเอาน้ำมะนาวและดินสอพองออกจากผิว

2. สูตรขมิ้นผง นำขมิ้นผงผสมกับน้ำเล็กน้อยจากนั้นให้นำไปพอกบริเวณที่มีปัญหาขาลายทิ้งเอาไว้สักครู่ จากนั้นใช้ใยบวบขัดผิวในบริเวณดั่งกล่าวพร้อมกับล้างขมิ้นออก

3. สูตรมะขามเปียก น้ำมะขามเปียกมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำไปทาพอกบริเวณที่มีปัญหาขาลายทิ้งเอาไว้สักครู่ จากนั้นใช้ใยบวบขัดผิวในบริเวณดั่งกล่าวพร้อมกับล้างขมิ้นออก

4. สูตรมะขามเปียก+ผงขมิ้น+ดินสอพอง โดยเริ่มจากการล้างขาให้สะอาด เช็ดให้แห้ง แล้วใช้สำลีชุบน้ำเช็ดในบริเวณที่เกิดปัญหาขาลายพอให้ผิวมีความชื้น แล้วนำมะขามเปียก ผงขมิ้น และดินสอพองมาผสมคนรวมกันจนกลายเป็นเนื้อละเอียด

จากนั้นให้นำไปแต้มบางๆในบริเวณที่มีปัญหาขาลาย แล้วนำสำลีวางทับเอาไว้ให้ทั่วบริเวณที่ทาเนื้อครีม ทิ้งเอาไปไว้ประมาณ 20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด สำหรับคนที่อยากเห็นผลเร็วสามารถทำได้เป็นประจำทั้งในตอนเช้า – เย็น

5. สูตรมะขามเปียก+ผงขมิ้น+นมสด นำส่วนผสมดังกล่าวมาใช้ในการขัดบริเวณที่มีปัญหาขาลายสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยทำให้ขาเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น

6. สูตรขัดผิวด้วยเกลือสปา นำเกลือสปามาขัดผิวในบริเวณที่เกิดปัญหาขาลาย ในขณะที่ทำการอาบน้ำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยทำให้ผิวในบริเวณนั้นขาวเนียนและลดรอยลายของขาลง

7. สูตรมะกรูด นำมะกรูดมาผ่าครึ่ง จากนั้นให้นำส่วนที่ถูกผ่ามาทาลงที่ผิวในบริเวณที่มีปัญหาขาลาย พร้อมกับค่อยๆน้ำภายในผลให้ออกมาเรื่อยๆ เมื่อทาจนทั่วแล้วให้ทิ้งเอาไว้สักครู่ให้แห้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

8. สูตรว่านหางจระเข้ ทาผิวด้วยว่านหางจระเข้ ในบริเวณที่มีปัญหาขาลาย ซึ่งว่านหางจระเข้ที่ใช้อาจจะเป็นแบบครีมสำเร็จรูป หรือเป็นว่านหางจระเข้สดก็ได้เช่นกัน เหมาะสำหรับคนที่มีขายลายเนื่องจากรอยแผลเป็น ซึ่งว่านหางจระเข้จะช่วยในการซ่อมแซมฟื้นฟูเซลล์เติมเต็มผิวหนังในบริเวณดังกล่าว

9. สูตร Baby Oil ทาหลังจากการอาบน้ำ โดยการถูและนวดให้ทั่วแล้วทำการเช็ดออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งจะช่วยทำให้สีผิวมีความเสมอกันจึงมองไม่ค่อยเห็นบริเวณขาที่ลาย

10. สูตรใบบัวบก+แตงกวา+นมผง นำใบบัวบก 2 กำมือ แตงกวาลูกเล็กปอกเปลือก 2 ลูก นมผง 2 ช้อนโต๊ะ มาปั่นผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มาทาพอกทิ้งเอาไว้ในบริเวณที่มีปัญหาขาลาย หลังจากการอาบน้ำ ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นประจำทุกวัน

11. หินขัดขี้ไคล ฟอกสบู่ในบริเวณที่เกิดปัญหาขาแตกลายแล้วใช้หินขัดขี้ไคลขัด เพื่อเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณดังกล่าวออก เมื่อเซลล์ผิวหนังเกิดขึ้นมาใหม่ ก็จะเรียบเนียนมากขึ้นกว่าเดิม

12. สูตรกระเทียม+น้ำมะนาว นำกระเทียมมาบดให้ละเอียดแล้วผสมกับน้ำมะนาวในอัตราส่วนที่เท่ากัน จากนั้นให้นำไปทาพอกทิ้งเอาไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้มากขึ้น ควรทำการขัดผิวตามด้วยน้ำมะขาม โดยทำการขัดเบาๆ

การรักษาปัญหาขาลายเป็นสิ่งที่ต้องค่อยเป็นค่อยไปที่ต้องใช้เวลาพอสมควร แต่ถ้าต้องการผลลัพธ์ในการรักษาเรียวขาให้สวยงามอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วมากยิ่งขึ้น หลังจากทำการรักษาปัญหาขาลายตามขั้นตอนที่ได้แนะนำไปแล้วในตอนต้น

คุณสาวๆ อย่าลืมทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินอี ในบริเวณที่มีปัญหาขาลาย หรือถ้าจะให้ดีก็ทาให้ทั่วขาไปเลยทั้งในตอนเช้า-เย็น เพื่อเป็นการช่วยบำรุงผิวพรรณของเรียวขาให้สวยงามเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น

นอกจากวิธีการไขปัญหาขาลายด้วยตัวเองดังที่ได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้นแล้ว สำหรับคุณสาวๆที่ไม่ค่อยมีเวลาที่จะไปตามหาส่วนผสมที่สามารถช่วยขจัดปัญหาหาขาลายดังที่ได้แนะนำไป คุณสาวๆก็ยังสามารถที่จะใช้ครีมบำรุงผิวพรรณ ที่สามารถช่วยลด บรรเทา ฟื้นฟู ปัญหาขาลายอย่างได้ผล โดยขอแนะนำว่าควรให้ความสำคัญในการเลือกส่วนประกอบของครีมบำรุงผิวรักษาปัญหาขาลาย จากธรรมชาติที่ไร้ผลข้างเคียงที่ปราศจากความอันตรายต่อผิว ซึ่งในปัจุบันแม้นจะมีผลิตภัณฑ์รักษาขาลายออกมาให้เลือกสรรกันอย่างมากมาย

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า