‘ขาแตกลาย’ ปัญหาผิวที่สาวๆไม่อยากเจอ

         วันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหาผิวอย่างหนึ่ง โดยเกิดขึ้นบ่อยมากโดยเฉพาะกับคุณผู้หญิง มันคือปัญหาขาแตกลายนั่นเอง ซึ่งถ้าเกิดขึ้นกับเหล่าสุภาพบุรุษทั้งหลายคงก็ไม่ค่อยซีเรียสกันสักเท่าไหร่ แต่เจ้าขาแตกลายดันชอบเกิดขึ้นกับคุณผู้หญิงนี่สิ หล่อนจึงขาดความมั่นใจในการใส่กางเกงหรือกระโปรงสั้น อวดเรียวขาแสนสวย และแน่นอนปัญหาผิวนี้ยังพอมีทางแก้ไข บทความนี้ขอทำหน้าที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาขาแตกลาย โดยเรามาเริ่มกันที่สาเหตุของขาแตกลายกันก่อน

ขาแตกลาย เกิดขึ้นได้อย่างไร

         จริงๆแล้วผิวแตกลายไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะที่บริเวณขาเท่านั้น เรายังสามารถพบปัญหาผิวนี้ได้ทั้งบริเวณหน้าท้อง เอว ต้นแขน ต้นขา น่อง หรือแม้แต่ใต้ราวนม เป็นต้น โดยผิวแตกลายเกิดจากความแปรปรวนของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายประกอบกับผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น จึงทำให้ชั้นคอลลาเจนและอีลาสตินเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว จนทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนังฉีกขาดจนเกิดเป็นรอยแตกลายในที่สุด
         รอยแตกลาย ใช้คำว่า striae แปลว่า ร่องลายเส้นขนาน นอกจากนี้ผิวแตกลาย บางครั้งอาจเรียกว่า striae distensae (ลายเส้นขนานจากการยืด) striae atrophicans (ลายเส้นขนานที่มีลักษณะผิวฝ่อ) striae rubra (ลายเส้นขนานที่มีสีแดง) ซึ่งมักจะพบในระยะเริ่มแรก และ striae alba (ลายเส้นขนานที่มีสีขาว) ที่จะพบในระยะหลัง ทั้งนี้ หากเป็นรอยแตกลายเป็นประเภทจะรักษาได้ยากมาก

ขาแตกลาย ป้องกันได้อย่างไร
         “กันไว้ดีกว่าแก้” ประโยคคลาสสิคนี้เป็นเครื่องเตือนใจเราได้ดีที่สุด เพราะต้องบอกเลยว่าถ้าปล่อยให้เกิดขาแตกลายขึ้นแล้วล่ะก็ การจะรักษาให้หายเป็นปกตินั้นไม่ใช่เรื่องง่าย บ้างใช้เวลาเป็นปีๆ ในขณะที่บางคนปล่อยไว้จนไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้เลย ดังนั้น ถ้าไม่อยากมีปัญหาขาแตกลาย ควรป้องกันด้วยวิธีดังนี้          
         1.หลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดผิวแตกลาย ได้แก่ วัยรุ่นที่กำลังเจริญเติบโต และหญิงตั้งครรภ์ ทั้งนี้ ถ้าคิดว่าตัวเองกำลังมีผิวหนังที่ใหญ่มากขึ้น (โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์) ควรทามอยเจอไรเซอร์ให้ผวชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ
         2.ถ้าจะลดน้ำหนัก ควรทำอย่างถูกวิธี เนื่องจากที่เป็นคนอ้วนหรือตัวใหญ่ แล้วลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว อาจทำให้ผิวหนังแตกลายได้เหมือนกัน ฉะนั้น ถ้าคิดจะลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ควรทาครีมให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ และออกกำลังกายลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ถูกต้อง

          
         3.ใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น วิตามินซี กรดผลไม้ กรดวิตามินเอ มอยเจอไรเซอร์ เป็นต้น ซึ่งจะช่วยให้รอยแตกลายที่กำลังเกิดใหม่ที่ยังคงมีสีแดงจางลงได้บ้าง ซึ่งช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการทาครีมบำรุงผิว ป้องกันขาแตกลายก็คือหลังอาบน้ำ เพราะสภาพผิวมีความพร้อมที่จะรับสารอาหารมาฟื้นบำรุงสุขภาพผิว กระนั้นก็ตาม ห้ามใช้กรดวิตามินเอทารอยแตกลายในหญิงตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตรเด็ดขาด เพราะมีอันตรายต่อทารกได้
         4.หลีกเลี่ยงการใช้สารสเตียรอยด์ มีรายงานว่าวัยรุ่นบางรายนิยมใช้สารอะนาบอลิกสตีรอยด์ สารตัวนี้รู้จักกันดีในนักกีฬา เพราะเป็นสารกระตุ้นเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของร่างกาย โดยกำลังเป็นนิยมของวัยรุ่นที่ออกกำลังกาย ฟิตหุ่นในล้ำบึก สารสเตียรอยด์เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ผิวเกิดรอยแตกลายได้ง่าย
         5.ดื่มน้ำมากๆ ปริมาณน้ำที่เข้าสู่ร่างกายจำนวนมากในแต่ละวัน จะส่งผลโดยตรงต่อผิว โดยจะทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น ยืดหยุ่น ป้องกันปัญหาขาแตกลายได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ ถ้าดื่มน้ำไม่เพียงพอ สามารถสังเกตได้ว่าปากและลำคอจะแห้ง ถ้าพบอาการเหล่านี้ควรดื่มน้ำให้มากขึ้น ซึ่งในคนทั่วไปควรดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 6-8 แก้วต่อวัน
         เห็นหรือยังว่า “ขาแตกลาย” เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ใครๆก็ไม่อยากเจอ โดยเฉพาะสาวๆถ้าลองได้เป็นแล้วจะทำให้ขาดความมั่นอกมั่นใจไปมากโข ดังนั้น จงท่องไว้ให้ขึ้นใจว่า “การป้องกันย่อมดีกว่าการแก้ไข”

วิธีบำรุงแก้ไขผิวเมื่อเกิดปัญหาผิวแตกลายขึ้น 
สำหรับคนที่เกิดปัญหาขาลายขึ้นมาแล้ว และกำลังกังวลใจ ไม่รู้ว่าควรที่จะทำการดูแล รักษา และฟื้นฟูผิวของตัวเองอย่างไรดี จึงจะสามารถย้อนกลับไปสู่ช่วงเวลาของผิวที่เคยสวยงาม ปราศจากรอยแตกลายอย่างรวดเร็วนั้น ขอแนะนำว่าควรเริ่มต้นการดูแลรักษาตัวเอง ด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวรักษาผิวแตกเป็นประจำ ซึ่งในปัจจุบันก็มีครีมบำรุงผิวที่ประสิทธิภาพดั่งกล่าววางจำหน่าอยู่ในท้องตลาดให้เลือกสรรมากมายเลยทีเดียว

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

ครีมขาลาย Molli dolly clear spot จากขาลายกลายเป็นขาเนียน

         ปัญหาขาลาย เกิดขึ้นเพราะผิวหนังที่บริเวณมีความผิดปกติจากเส้นใยที่อยู่ใต้ผิวหนังที่เรียกว่า “เส้นใยใต้ผิวหนัง” (collagen และ elastic fibers) จึงทำให้ปรากฏเป็นร่องรอยแตกลายขึ้น ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการเจริญเติบของผิวหนังอย่างรวดเร็ว (มักพบในวัยรุ่นโดยเฉพาะผู้หญิง) การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสตีรอยด์ (โดยเฉพาะคนที่เล่นฟิตเนส) หรือบางคนอาจเกิดขาลายเป็นจุดดำช้ำเนื่องจากถูกยุงกัดหรือแมลงกัดต่อย (กรณีนี้จะเกิดจากภาวะน้ำเหลืองผิดปกติ)
         อย่างไรก็ดี ไม่ว่าจะขาลายด้วยเหตุผลใด วันนี้เราจะมาพูดถึงครีมขาลาย molli dolly clear spot ที่สามารถเข้าไปฟื้นบำรุงผิวที่เกิดขาลายให้กลายเป็นขาเนียนใสขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยครีมตัวนี้เหมาะสำหรับการลบรอยแผลเป็นจากยุงกัด แพ้น้ำลายยุง รอยด่างดำ น้ำเหลืองเสีย รอยไหม้ต่างๆ รวมถึงรอยแตกลาย หยาบกร้าน

 

ส่วนประกอบของครีมขาลาย Molli dolly clear spot
         1.Mineral Oil ทำหน้าที่เป็นชั้นฟิล์มน้ำมันเคลือบบริเวณผิวหนังชั้นบน ป้องกันไม่ให้เกิด การสูญเสียน้ำ ผ่านทางผิวหนังและเก็บรักษาความชุ่มชื้นไว้กับผิวหนัง
         2.Sodium PCA เป็นสารที่เกิดตามธรรมชาติภายในผิวหนังของมนุษย์ ซึ่งจะช่วยรักษาสมดุลและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
         3.Salicylic Acid สารสกัดชนิดความบริสุทธิ์สูง ทำหน้าที่ละลายสิ่งอัดตัน ทำความสะอาดรูขุมขน เร่งการผลัดผิว ให้ผิวเรียบเนียน
         4.Glycolic Acid ไคลโคลิก สารสกัดธรรมชาติเข้มข้น สกัดจากอ้อย มีโมเลกุลเล็ก ซึมผิวได้ดี
         5.Aqua น้ำแร่ มีคุณสมบัติในการเสริมการปกป้องผิวตามธรรมชาติ และช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว บรรเทาการระคายเคือง
         6.Hydrolyzed Opuntia Ficus Indica Flower Extract นวัตกรรมการสกัดจากดอกไม้ ช่วยลดความหมองคล้ำ ลดเลือนรอยด่างดำ เป็นสารสกัดที่อ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เหมาะสำหรับสภาพผิวที่บอบบาง แพ้ง่าย
         7.Niacothinamide Acid หรือวิตามินบี 3 ช่วยลดริ้วรอย ลดรอยแดง รอยดำ เพิ่มความชุ่มชื้น ด้วยการกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจน
         ด้วยสารสกัดที่เป็นประโยชน์ต่อผิวนี้เองที่จะช่วยในการแก้จุดบกพร่องในชั้นผิวอย่างล้ำลึก จึงทำให้ครีมขาลาย molli dolly clear spot ใช้รักษาขาลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน ทั้งนี้ ถ้าอยากให้ปัญหาขาลายถูกจัดการไปอย่างรวดเร็วและได้ผลดีมากขึ้น 

 

ส่วนประกอบของ Molli Dolly Fruity Peel
         1.Lactic Acid สกัดด้วยกระบวนการบ่ม ของอาหารกลุ่มนม  มีฤทธิ์สามารถเร่งการผลัดเซลล์ผิว (peeling) โดยการผลัดเซลล์ผิวจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม และมีสีโทนเดียวกัน (even-tone) มากขึ้น
         2.Sodium PCA เป็นสารที่เกิดตามธรรมชาติภายใน ผิวหนังของมนุษย์ ซึ่งจะช่วย  รักษาสมดุลและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
         3.Sodium Lactate ช่วยกักเก็บความชื้นและต่อต้านแบคทีเรีย สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว  ด้วยการลดปริมาณการสูญเสียน้ำ เหมาะกับผิวแห้งกร้าน แตกลาย
         4.Glycolic Acid สกัดจากอ้อย สำหรับเร่งการผลัดเซลล์ผิว
         5.Aqua น้ำแร่ มีคุณสมบัติในการเสริมการปกป้องผิวตามธรรมชาติ และช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว บรรเทาการระคายเคือง
         6.Collagen Amino Vitamin E จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญในการต้านอนุมูลอิสระจากปัจจัยภายนอกอันก่อนให้เกิดผิวแก่ก่อนวัย ซึ่งช่วยให้ คงผิวสวยให้ยาวนานขึ้น
         7.Glycerin สกัดจากพืชเช่นมะพร้าว หรือถั่วเหลือง มีคุณสมบัติเป็นสารกักเก็บและดูดความชื้นสู่ผิว ช่วยการทำละลาย และเป็นสารหล่อลื่น ที่ช่วยทำให้ผลิตภัณฑ์นุ่มลื่นน่าใช้ เหมาะกับผิวทุกประเภทแม้ผิวที่เบาะบาง
 

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

เทคนิคออกกำลังกาย แก้ปัญหา ‘น่องลาย’ ได้ผลชะงัด

         เชื่อว่าคงมีหลายคนที่กำลังประสบปัญหาผิวหนังบริเวณขาเกิดรอยแตกลายเป็นทางยาว หรือที่เรียกอีกอย่างว่า “น่องลาย” ซึ่งปัญหาผิวลักษณะนี้มักเกิดขึ้นกับหนุ่มๆสาวๆในช่วงวัยรุ่น หรือวัยเจริญเติบโต เนื่องจากมีกล้ามเนื้อและผิวหนังมีการขยายตัวอย่างรวดเร็วจึงทำให้เกิดน่องลายอย่างที่เห็น ยิ่งถ้าใครเคยผอมมาก่อนแล้วอ้วนขึ้นภายในเวลาสั้นๆ จะยิ่งปรากฏรอยน่องลายชัดเจนขึ้น
         ดังนั้น ถ้าใครเกิดปัญหาน่องลายให้ลองสำรวจว่าตัวเองอยู่ในภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานหรือไม่ ถ้าใช่ก็ควรหาวิธีลดน้ำหนักเสียให้ทันท่วงที ก่อนที่จะเกิดเป็นรอยแตกลายที่ชัดเจนขึ้น ทั้งนี้ หากลดความอ้วนก็ต้องทำอย่างถูกวิธี เพราะถ้าน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วเกินไปก็สามารถเกิดปัญหารอยแตกลายได้เช่นกัน ทีนี้มาดูกันว่าเราควรทำกายบริหารแบบใด เพื่อลดน้ำหนักและแก้ปัญหาน่องลายไปได้พร้อมๆกัน

 

เทคนิคออกกำลังกาย แก้ปัญหาน่องลาย
         1.วิ่งระยะไกล วิธีแก้ปัญหาน่องลายไปพร้อมๆกับการลดขนาดน่อง อันดับแตกควรวิ่งเป็นระยะทางไกล เพราะเป็นวิธีที่ได้ผลดีมาก โดยจะสังเกตเห็นว่านักกีฬาที่วิ่งกันเป็นประจำจะมีต้นขาและน่องที่เรียวเล็ก กล้ามเนื้อมีความกระชับ และไม่ปรากฏรแตกลายให้เห็น นั่นก็เพราะว่ากลไกของร่างกายจะปรับตัวไปตามธรรมชาติ ส่วนเหตุผลที่ว่าวิ่งระยะสั้นไม่ได้ผลหรือได้ผลน้อย คือการที่ร่างกายต้องเก็บพลังงานเอาไว้ใช้ในการวิ่งระยะสั้น และยังสร้างกล้ามเนื้อให้มากขึ้นจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในช่วงเวลาสั้นๆ จึงอาจทำให้ต้นขาใหญ่ และเกิดปัญหาน่องลายเพิ่มขึ้น
         2.ปั่นจักรยาน ถือเป็นวิธีลดต้นขาอย่างได้ผล แถมยังแก้ปัญหาน่องลายได้อีกด้วย โดยให้นอนราบปั่นจักรยานอากาศอย่างน้อย 100 ครั้ง เวลาปั่นต้องออกแรงขาอย่างรวดเร็วห้ามหยุดพักจนกว่าจะครบเซ็ต ทั้งนี้ การปั่นจักรยานธรรมดาจะช่วยลดทั้งต้นขาและลดน่องได้แต่อาจทำให้เกิดปัญหาน่องลายได้ ดังนั้น จะต้องเอาฝ่าเท้าลง อย่าใช้ปลายเท้าลง ที่สำคัญคือให้ผ่อนเกียร์จักรยานอ่อนๆให้ปั่นง่ายๆ และเน้นความถี่ เพื่อป้องกันน่องโตและน่องลาย

         3.ท่า Squats วิธีลดน่องลายนี้นี้เป็นท่าที่ได้รับความนิยมอย่างมาก วิธีการคือยืนตรง แยกขาห่างออกจากกันให้พอดีกับหัวไหล่ จากนั้นให้ย่อตัวลงให้อยู่ในลักษณะต้นขาขนานกับพื้น ขณะย่อตัวลงให้ย่อจนรู้สึกว่าปวดเกร็งบริเวณต้นขา จากนั้นยืดตัวขึ้น ทำแบบนี้ประมาณ 30 ครั้ง ทำเป็นประจำทุกวันจะให้ผลลัพธ์ที่ดี ที่สำคัญคือทำให้เรียวขาเล็ก กระชับได้สัดส่วนมากขึ้น
         4.เดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ หากต้องการขาที่เรียวสวยกระชับได้สัดส่วนและไม่เกิดปัญหาน่องลาย ก็ต้องยอมเหนื่อยเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ เนื่องจากเป็นวิธีเผาผลาญแคลลอรี่ กำจัดไขมันส่วนเกินที่กระจุกบริเวณต้นขาได้ ลดรอยแตกลายอย่างได้ผล ซึ่งเป็นวิธีที่หลายคนมักมองข้าม
         เนื่องจากปัญหาน่องลาย อาจเกิดได้จากการที่ผิวแห้งเสีย ไม่มีความยืดหยุ่น ฉะนั้น การดูแลผิวก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดน่องลายได้ โดยนอกจากจะทำการออกกำลังกายที่ถูกต้องเป็นประจำแล้ว เราควรขัดผิวด้วยสบู่ โดยขัดไปที่ผิวบริเวณที่เป็นรอยแตกลายอย่างเบามือ เพื่อช่วยในกระบวนการยืดหยุ่นและหดตัวของผิวหนัง หลีกเลี่ยงการใช้เกลือขัดตัว เพราะจะทำให้ผิวแห้ง และเกิดปัญหารอยแตกเพิ่มขึ้น และควรทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ให้ผิวที่เป็นน่องลาย นอกจากนี้ยังควรใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวทาเพิ่มความชุ่มชื่น ชุ่มน้ำ เกิดความยืดหยุ่นได้มากขึ้น ซึ่งจะเป็นตัวช่วยในการป้องกันและลดปัญหาน่องลายอย่างได้ผล
การใช้ครีมบำรุผิวช่วยเสริมแก้ไขปัญหาน่องลาย
นอกจากการออกกำลังกายเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาน่องลาย ดังทีได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้น ปัญหาน่องลาย หรือรอยแตกลายที่ผิวเหล่านี้ ถ้าหากได้รับการบำรุงดูแลอย่างเหมาะสม ด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพ ก็จะเป็นการช่วยลดระยะเวลาของผิวที่แตกลาย เลือนหายไปได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ซึ่งในปัจจุบันก็มีครีมบำรุงผิวหลายยี่ห้อ ที่มีคุณสมบัติชั้นเลิศในการแก้ไขปัญหา

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

ขาลายเกิดขึ้นได้อย่างไร ทาครีมแบบไหนถึงจะหาย

         ขาลายเป็นอีกหนึ่งปัญหายอดฮิตที่หลายคนแก้ไม่ตก เพราะปัญหาขาลาย น่องลาย เกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งยังต้องใช้ระยะเวลาในการรักษา บางคนรักษากันเป็นปีๆกว่าจะหาย ทั้งนี้ ขาลายที่เกิดขึ้นเป็นภาวะที่ทางการแพทย์เรียกว่า “stria distensae” เป็นความผิดปกติเกิดขึ้นจากเส้นใยที่อยู่ใต้ผิวหนังที่เรียกว่า เส้นใยใต้ผิวหนัง (collagen และ elastic fibers) เป็นภาวะที่พบได้ ในเด็กผู้หญิงถึงร้อยละ ๓๕ และเด็กผู้ชายได้ถึงร้อยละ 15 ตั้งแต่ อายุ 9-16 ปี การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสตีรอยด์ ทั้งรับประทานและทาก็เป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะเช่นนี้
        ในหญิงตั้งครรภ์นอกจากจะเกิดปัญหาท้องลายแล้ว ผิวที่บริเวณน่องขาก็เกิดปัญหารอยแตกลายได้บ่อย อย่างไรก็ตาม ขาลายที่เริ่มต้นจากสีแดงหรือม่วงจะค่อยๆจางไปได้เอง แม้ว่าจะไม่หมดไปเสียทีเดียว นอกจากนั้น สิ่งที่จะทำให้เกิดขาลายได้ก็คือการที่ภาวะน้ำเหลืองผิดปกติ ซึ่งมักจะเป็นมาตั้งแต่กำเนิด กรณีนี้จะเห็นได้ชัดเจนเมื่อถูกยุงกัดหรือแมลงกัดต่อย ผิวหนังมักเป็นรอยแดงช้ำและมีน้ำเหลืองไหลออกมา หากเป็นเช่นนี้จำเป็นต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาให้ถูกต้อง


การใช้ครีมแก้ขาลาย

        การใช้ครีมแก้ขาลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมกันมาก เนื่องจากจะเป็นการเติมเต็มร่องแตกลาย ปรับสภาพผิวให้ขาวเนียนใส ได้ผิวเรียบเนียน มีความชุ่มชื้น และเกิดความยืดหยุ่นมากขึ้น จึงทำให้การแก้ปัญหาขาลายเป็นไปอย่างราบรื่น แม้บางคนจะต้องใช้เวลานานแต่อาการก็จะดีขึ้นเรื่อยๆ เพราะสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวจะช่วยยับยั้งการเกิดรอยแตกลายใหม่ โดยส่วนใหญ่ครีมแก้ขาลายมักส่วนผสมดังนี้
        1.Vitamin B3 ช่วยยับยั้งการถ่ายโอนเม็ดสีไปแสดงผลยังเซลล์ผิว ให้ผิวแลดูขาว เปล่งปลั่ง กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
        2.Vitamin C เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และลดการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้ผิวใส เนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยในการรักษารอยแตกลายให้หายเร็วยิ่งขึ้น
        3.Ranexamic ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินที่ผิวหนัง ทำให้ผิวแลดูขาวขึ้น ฝ้า กระ และจุดด่างดำดูจางลง แก้ปัญหาขาลายได้เป็นอย่างดี
        4.Odium PCA ทำให้ผิวมีความชุ่มชื่นมากขึ้น ไม่แห้งกร้าน ทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น ขาลายแลดูจางลง และยับยั้งการเกิดรอยใหม่
        5.Salicylie Acid เป็น BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกมาก่อน เพื่อเผยผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม ขาวใส ดูเรียบเนียนขึ้น

        6.Glycolie Acid เป็นน้ำตาลที่ได้จากอ้อย มีโครงสร้างเล็ก เพื่อลงไปทำงานใต้ผิวได้ลึก ทำให้ผิวเกิดการกระตุ้นให้หลุดลอกออก เผยให้ผิวนุ่ม ขาวใส และริ้วรอยค่อยๆจางลง
        7.Hydrolyzed Opuntia Ficus Indica Flower Extract เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวค่อยๆผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกมา เผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์ และนุ่มนวล ขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ
        อย่างไรก็ดี สภาพผิวและความรุนแรงของปัญหาขาลายของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน จึงทำให้ผลลัพธ์ในการใช้ครีมแก้ขาลายไม่เหมือนกัน บางคนใช้เวลาไม่นานรอยแตกลายที่น่องขาก็แลดูจางลง ในขณะที่บางคนอาจต้องใช้เวลาเป็นปีๆ
        ทั้งนี้ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยบริเวณขาหรือครีมแก้ขาลายมากมายที่จำหน่ายตามท้องตลาด โดยมีส่วนผสมจากหลายชนิด ซึ่งแต่ละคนตัวต่างก็อ้างสรรพคุณแสนวิเศษกันทั้งนั้น จึงอยากเตือนท่านผู้อ่านให้ใช้อย่างระมัดระวัง หากพบว่าเกิดการระคายผิวหรือมีอาการแพ้ ควรหยุดใช้แล้วเปลี่ยนทันที โดยเฉพาะผู้ที่ระบบน้ำเหลืองผิดปกติควรได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้การแก้ปัญหาขาลายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

สารพันปัญหา รอยแตกลายสีขาว กันไว้ดีกว่าแก้

         “รอยแตกลาย” เชื่อว่าหากคุณผู้หญิงได้ยินคำนี้คงรู้สึกปวดขมับขึ้นมาทันที เพราะหลายๆคนกำลังประสบกับปัญหาผิวหนังแตกลายที่แก้ไม่ตก ซึ่งมันเกิดขึ้นได้ง่ายจากหลายปัจจัย บางคนแค่น้ำหนักขึ้นมานิดๆหน่อยๆก็เกิดรอยแตกลายอย่างเห็นได้ชัด หรือบางคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยรุ่น ผิวหนังมีการขยายตัวก็สามารถเกิดเป็นรอยแตกลายขึ้นได้ ไม่เพียงเท่านั้น รอยแตกลายอาจเกิดกับคนอ้วนแล้วลดน้ำหนักจนผอมลงในเวลาสั้นๆก็ได้ เห็นไหมว่าปัญหารอยแตกลายมันใกล้ตัวเราแค่ไหน
ขออธิบายให้เข้าใจเบื้องต้นก่อนว่า เจ้ารอยแตกลาย หรือ Stretch Marks เกิดจากการยืดขยายต่อเนื่องของผิวหนังและเนื้อเยื่อในเวลาอันรวดเร็ว ทำให้เกิดการทำลายโครงสร้างคอลลาเจนในชั้นหนังแท้พบได้บ่อยที่สุดในคนตั้งครรภ์ มักเป็นบริเวณท้อง หรือหน้าอก ยังพบได้ในคนที่อ้วนอย่างรวดเร็ว หรือในวัยรุ่นที่กำลังสูงอย่างรวดเร็วโดยพบผิวแตกลายได้ที่ต้นขาด้านนอก หลังด้านล่าง หรือสะโพก รวมทั้งคนที่กินยาสเตียรอยด์นานๆ มักมีรอยแตกลายใหญ่ และเป็นได้หลายตำแหน่ง

         รอยแตกลายนั้นมีหลายสี ในช่วงแรกจะเป็นรอยสีชมพู แดงและม่วงตามลำดับ เรียกว่า “รอยแตกลายใหม่” แบบนี้รักษาหายได้เร็วที่สุด แต่เมื่อนานวันเข้า รอยแตกนั้นจะค่อยๆ กลายเป็นสีขาวซีด เห็นเป็นร่องเป็นรอยแตกระแหงเรียกว่า รอยแตกลายเก่า (Scar like) หรือ  “รอยแตกลายสีขาว” นั่นเอง ซึ่งจะรักษาได้ยากกว่า ฉะนั้น กันไว้ก่อนย่อมดีกว่าแก่ไข

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายสีขาว
1.ใช้สมุนไพรธรรมชาติ เช่น มะขามเปียก มะนาว นำมาถูทิ้งไว้ประมาณ 2-5 นาที บริเวณที่เกิดรอยด่างดำ หรือคิดว่ากำลังเป็นรอยแตกลายสีขาว ความเป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น มีความยืดหยุ่น ป้องกันการเกิดรอยแตกลายสีขาวได้ หรืออีกสมุนไพร “ว่านหางจระเข้” ให้นำวุ้นของว่านหางจระเข้มาล้างทำความสะอาด แล้วทาลงในบริเวณที่เริ่มปัญหา ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน หน้าท้อง น่อง ต้นขา โดยทาเป็นประจำทุกเช้าเย็น สารอาหารจากว่านหางจระเข้จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น ห่างไกลจากรอยแตกลายสีขาว
2.รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ อันได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี ซุ่งเจ้าวิตามินซี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น ผัก และผลไม้ ขณะที่วิตามินอีสามารถพบได้มากในอาหารจำพวก นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก วิตามินทั้งสองชนิดนี้มีบทบาทสำคัญต่อการฟื้นบำรุงผิว เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ ทำให้ผิวแข็งแรง สุขภาพดี ลดการอักเสบ ป้องกันปัญหาผิวอย่างรอยแตกรายได้เป็นอย่างดี

         3.ลดน้ำหนัก ใครที่เริ่มรู้สึกว่าตัวกำลังเข้าสู่ภาวะน้ำหนักเกิน หรือมีรูปร่างอ้วนขึ้น นั่นเท่ากับว่าท่านมีความเสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลายต่างๆ โดยเฉพาะรอยแตกลายสีขาว ฉะนั้น จงหาวิธีลดน้ำหนัก (ห้ามใช้ยาลดความอ้วน) ให้เน้นการออกกำลังกายกระชับต้นขา ต้นแขน ลดพุงเพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวหนัง เพราะการเสียดสีเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหนังดำคล้ำและเกิดรอยแตกลาย
4.
ดื่มน้ำเปล่ามากๆ เพราะจะช่วยไม่ให้ผิวหนังเสียความยืดหยุ่น เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหนังจากภายใน นอกจากนั้นยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม เพิ่มกระบวนการขจัดสารพิษในร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ถือเป็นวิธีดูแลสุขภาพร่างกายเบื้องต้นที่ทุกคนควรปฏิบัติ โดยควรฝึกดื่มน้ำเยอะๆ ประมาณวันละ 8 แก้วขึ้นไป
         5.ทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว เป็นอีกหนึ่งวิธีในการป้องกันรอยแตกลายต่างๆ โดยเฉพาะรอยแตกลายสีขาว เพราะครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว จะช่วยเพิ่มความมชุ่มชื่นให้แก่ผิว สร้างความยืดหยุ่น เมื่อมีการขยายหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว จึงไม่เกิดรอยแตกลาย หรือมีโอกาสได้น้อยกว่าผู้ที่ไม่เคยบำรุงผิว ซึ่งครีมหรือโลชั่นที่ใช้ควรมีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ AHA สารสกัดธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อผิว หรือ whitening ต่างๆ
        การใช้ครีมบำรุงผิวแก้ไขปัญหาผิวแตกลาย ยังสามารถที่จะเลือกใช้ครีมบำรุงผิวแบบสำเร็จรูป โดยเน้นครีมบำรุงผิวที่มีความอ่อนโยน และมีส่วนประกอบหลักจากธรรมชาติ 100% ซึ่งจะเป็นการช่วยฟื้นฟู และบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังเป็นการช่วยทำให้ผิวสามารถฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติอย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น ทำให้ผลลัพธ์ของผิวที่กลับมาสวยสดใสเหมือนเดิม

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

วิธีลดรอยแตกลาย ขาลาย ให้ได้น่องขาเนียนสวยคืนกลับมา

         ขอเปรยก่อนเลยว่าเกิดมาเป็นลูกผู้หญิงนั้นแสนลำบาก ต้องทุกข์ยากกับปัญหาผิวซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่จะให้ทำไงได้ในเมื่อความสวยความงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ฉะนั้น ไม่ว่าปัญหาผิวจะมารุมเร้าสักเพียงไหนก็จงยืนหยัดสู้กับมันให้ตายกันไปข้าง (ฮาาาา) วันนี้เราจะมาชำแหละอีกหนึ่งปัญหาผิวที่มักเกิดขึ้นกับคุณผู้หญิง นั่นคือรอยแตกลาย ส่วนใหญ่เป็นที่บริเวณหน้าอก ต้นขา แก้มก้น สะโพก หน้าท้อง หรือบริเวณผิวที่เป็นแหล่งสะสมของไขมันส่วนเกินนั่นเอง
โดยเจ้ารอยแตกลายนี้มักเกิดขึ้นในคนที่เคยอ้วนมากๆ แล้วมาผอมในภายหลัง เพราะเมื่อเราอ้วน ผิวหนังของเราจะขยายออกภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว จึงทำให้คอลลาเจนที่เป็นตัวช่วยในเรื่องความยืดหยุ่นที่อยู่ในผิวหนังของเรานั้นถูกทำลาย และเมื่อมีการยืดขยายมากๆ คอลลาเจนไม่สามารถทนแรงขยายนั้นได้ จึงทำให้เกิดเป็นรอยแตกลายตามผิวหนังนั่นเอง ในทางตรงกันข้ามถ้าเราผอมอยู่แล้วอ้วนขึ้นอย่างรวดเร็ว ผิวหนังที่ขยายเร็วเกินไปก็อาจทำให้เกิดรอยแตกลายได้เช่นกัน

วิธีลดรอยแตกลาย ขาลาย
วิธีลดรอยแตกลาย ขาลาย ให้ได้น่องขาที่เนียนสวยคืนกลับมามีให้เลือกหลายหลายวิธี ซึ่งถ้าจะให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและรวดเร็วขึ้น จำเป็นต้องใช้หลายวิธีผนวกกัน ดังนี้
  1.ดื่มน้ำเยอะๆ เพราะจะช่วยไม่ให้ผิวหนังเสียความยืดหยุ่น โดยควรฝึกตัวเองให้พยายามดื่มน้ำเยอะ ๆ ประมาณวันละ 6-8 แก้วขึ้นไป เพื่อป้องกันการเกิดเซลลูไลท์และไม่ให้ผิวแตกลายจนดูน่าเกลียด
2.กินอาหารที่เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารพวกวิตามินเค วิตามินอี วิตามินซี สังกะสี และซิลิกา เพื่อให้ร่างกายผลิตโปรตีนที่จำเป็นต่อการยืดหยุ่นของผิวหนัง
  3.ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้ผิวหนังยืดหยุ่น เพราะการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นและกระชับชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นผิวหนังชั้นที่ 2 ที่ประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน เป็นวิธีลดรอยแตกลาย ขาลายได้ดี ทั้งยังช่วยให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายสมดุล มีส่วนช่วยในการแก้ปัญหาผิวแตกลาย ทั้งนี้ ต้องหลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

         4.ขัดผิวด้วยสบู่ โดยขัดไปที่ผิวบริเวณที่เป็นรอยแตกลายอย่างเบามือ เพื่อช่วยในกระบวนการยืดหยุ่นและหดตัวของผิวหนัง หลีกเลี่ยงการใช้เกลือขัดตัว เพราะจะทำให้ผิวแห้ง และเกิดปัญหารอยแตกเพิ่มขึ้น
5.ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ให้ผิวที่เป็นรอยแตกลาย หรือมีความเสี่ยงต่อการแตกลาย เช่น บริเวณต้นขา ต้นแขน น่อง ฯลฯ เพื่อทำให้ผิวชุ่มน้ำ เกิดความยืดหยุ่นได้มากขึ้น
6.ทากรดวิตามินเอ เป็นการคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว เมื่อทาลงในบริเวณที่มีปัญหา จะช่วยลดรอยแตกลาย ขาลาย น่องลายให้จางลงได้ โดยจะทำให้รอยแตกลายสั้นและแคบลงได้ถึง 15-20% หากทาต่อเนื่องนานประมาณ 6 เดือน
7.ใช้สมุนไพร พืชสมุนไพรบางชนิดมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิวที่เคยเสียให้กลับมาสุขภาพดีได้ เช่น ว่านหางจระเข้ ให้นำวุ้นของว่านหางจระเข้ที่ทำความสะอาดดีแล้ว มาทำการทาลงในบริเวณที่มีปัญหาน่องลายเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง หรือจะอีกสมุนไพรที่ช่วยลดรอยแตกลาย ขาลาย คือใบบัวบก โดยให้คั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำไปทาเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง
นอกจากนี้ยังมีวิธีลดรอยแตกลาย ขาลายด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ แต่ยังไม่ค่อยได้รับความนิยมมากนัก เนื่องจากมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง อย่างเช่น การรักษาด้วยเลเซอร์ลดรอยแดง ใช้โปรแกรมการรักษาช่วยกระตุ้น Collagen ใช้ Carboxytherapy เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด และออกซิเจนบริเวณดังกล่าว เพื่อช่วยกระตุ้นการสร้าง คอลลาเจน เป็นต้น

         อีกหนึ่งในวิธีการแก้ไขปัญหาขาลายที่น่าสนใจ ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย และง่ายจนใครๆก็สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน นั่นคือ การใช้ครีมบำรุงผิว ที่มีประสิทธิภาพในการช่วยแก้ไขปัญหาขาลายนั่นเอง ซึ่งการเลือกครีมบำรุงผิวที่ช่วยแก้ปัญหาขาลายนั้นก็ไม่ยาก เพียงแค่คุณทำการเลือกครีมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่ช่วยในการแก้ปัญหาผิวแตกลาย และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เพียงเท่านี้ปัญหาผิวแตกลายก็จะกลายเป็นอดีตอันแสนห่างไกลของคุณอย่างแน่นอน

การใช้ครีมบำรุงผิวแก้ไขปัญหาผิวแตกลาย ยังสามารถที่จะเลือกใช้ครีมบำรุงผิวแบบสำเร็จรูป โดยเน้นครีมบำรุงผิวที่มีความอ่อนโยน และมีส่วนประกอบหลักจากธรรมชาติ 100% ซึ่งจะเป็นการช่วยฟื้นฟู และบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังเป็นการช่วยทำให้ผิวสามารถฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติอย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น ทำให้ผลลัพธ์ของผิวที่กลับมาสวยสดใสเหมือนเดิม

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

มารู้จักกับวิธีแก้ปัญหาน่องลาย จากแผลบนผิวหนังกันเถอะ

       ปัญหาน่องลาย เป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณสาวๆไม่พึงปารถนาอย่างแน่นอน เพราะทุกครั้งที่ต้องสวมใส่กางเกง หรือกระโปรงสั้นๆ มันมักจะทำให้คุณสาวสูญเสียความมั่นใจ ไม่กล้าอวดเรียวขา เนื่องจากกลัวว่าจะถูกล้อเลียนจากปัญหาน่องลายของตัวเอง ซึ่งปัญหาน่องลายเองก็สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งในวันนี้จะขอพาคุณสาวๆไปทำความรู้จักกับสาเหตุหนึ่งที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆนั่นคือ การเกิดปัญหาน่องลายจากปัญหาแผลบนผิวหนัง 

แผลผิวหนังที่ส่งผลทำให้เกิดน่องลายมีอะไรบ้าง

แผลที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง จนกระทั่งทำให้ผิวเกิดริ้วรอย สีสันตัดกันจนดูสะดุดตาไม่ราบเรียบ ทำให้เกิดปัญหาน่องลายขึ้น ซึ่งแผลผิวหนังเหล่านี้ ก็ถูกแบ่งออกได้หลายประเภท ดังต่อไปนี้

1.แผลผิวหนังดำ

 แผลผิวหนังดำ มักจะเป็นแผลที่เกิดการพัฒนาตัวต่อมาจากการเกิดแผลปกติบนผิวหนัง จะมีลักษณะเป็นแผลตื้นๆ ซึ่งเกิดขึ้นจากการที่หลอดเลือดดำไม่นำเลือดกลับไปยังหัวใจอย่างที่ควรจะเป็น การไหลเวียนเลือดที่ปกติ ทำให้เกิดภาวะเลือดดำไม่เพียงพอในบริเวณดังกล่าว แผลผิวหนังดำมักจะเกิดขึ้นที่บริเวณน่องด้านล่าง และด้านข้างของขา เป็นแผลที่หายช้า รักษายาก และมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งถ้าหากคุณสาวๆไม่รู้จักวิธีการป้องกันที่ถูกต้อง

สิ่งที่ทำให้เกิดแผลผิวหนังดำ คือ การไหลเวียนของหลอดเลือดดำในบริเวณขา และน่องที่ไม่เพียงพอ เนื่องจากในเส้นเลือดจะมีวาล์วทางเดียวที่ทำให้เลือดไหลผ่านไปยังหัวใจ ถ้าหากวาล์วดั่งกล่าวไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่เพียงพอ จนกระทั่งทำให้เลือดถูกหยุดเอาไว้ไม่ส่งผ่านออกไป อาจจะทำให้เลือดเกิดการรั่วไหลออกจากหลอดเลือดดำ ทำให้เนื้อเยื่อในบริเวณนั้นเกิดการถูกทำลายได้ นอกจากนี้ยังมีปัญหาอื่นๆที่จะส่งผลให้เกิดอาการน่องลายจากแผลผิวหนังดำ เช่น ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ ความอ้วน บุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย การทำงานที่ต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ในการยืนเป็นระยะเวลานานๆ

2.แผลผิวหนังแดง

  แผลผิวหนังแดง มักจะเกิดขึ้นได้น้อยกว่าแผลผิวหนังดำ โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นจากโรคที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดแดง แต่ก็มีบางครั้งอาจจะมีปัญหาหลอดเลือดดำมาเกี่ยวข้องด้วย แผลเหล่านี้มักจะทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากร่วมด้วย มีสัญญาณที่ทำให้คุณสาวๆทราบได้ว่าอาการของโรคดั่งกล่าวกำลังมาเยือนตัวเองคือ แผลผิวดำจะเปลี่ยนเป็นสีแดงเข้ม หรือสีม่วง บางส่วนของแผลจะมีเลือดไหลออกมาจากหลอดเลือดดำ ทำให้เกิดอาการผิวแห้งเสียหนาและคัน

การป้องกันรักษาปัญหาน่องลายจากแผลผิวหนัง

เมื่อเกิดปัญหาแผลทั้งสองประเภทที่ได้กล่าวถึงไปในตอนต้นแล้ว ถ้าหากชะล่าใจจนเกินไป ปัญหาก็จะยิ่งสะสมจนกระทั่งกลายเป็นปัญหาน่องลายขึ้นในที่สุด ถึงแม้ว่าการเข้ารับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่คุณสาวๆก็สามารถรักษา และบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง โดยใช้วิธีดังต่อไปนี้

 1.ปรับปรุงการหมุนเวียนของเลือด คุณสาวๆสามารถปรับปรุงการหมุนเวียนโลหิตในบริเวณขาของตัวเอง ด้วยการยกขาให้อยู่เหนือระดับของหัวใจ ให้บ่อยครั้งมากที่สุดเท่าที่จะสามารถเป็นไปได้ อาจจะใช้การนอนลงกับพื้น จากนั้นใช้หมอนหนุนขาให้อยู่สูงกว่าระดับของหัวใจ เป็นต้น

2.สวมถุงน่อง หรือพันบริเวณน่องด้วยผ้าพันแผล และควรถอดออกเฉพาะในขณะที่ทำการอาบน้ำเท่านั้น การรักษาด้วยการบีบอัดดั่งกล่าว จะช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และยังเป็นการช่วยป้องกันบาดแผลใหม่ที่จะเกิดขึ้นกับน่องได้อีกด้วย

 3.เดินในชีวิตประจำวัน คุณสาวๆควรลุกไปยืดเส้นยืดสายเดินเล่นบ้าง เพราะการเดินจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ครีมบำรุงผิว สามารถช่วยในการแก้ไขปัญหาน่องลายจากแผลเป็นได้
นอกจากวิธีการแก้ไขปัญหาน่องลาย รอยแตกลายจากผิวดังที่ได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้นแล้ว ถ้าหากคุณสาวๆ รู้จักการประยุกต์นำไปใช้ร่วมกับครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของสารสกัดที่ช่วยในการลดเลือนรอยแผลเป็น รอยแตกลาย รอยกวนใจเหล่านี้ก็จะยิ่งเลือนหายไปจากเรียวขาของคุณได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น ซึ่งสำหรับครีมบำรุงผิวเพื่อแก้ไขปัญหาย่องลายนั้น ควรพิจราณาเลือกครีมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟู บำรุง และดูแลผิวภายในขั้นตอนเดียว จึงจะถือว่าเป็นครีมแก้ไขปัญหาน่องลายที่ดีที่สุด

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.

ขาแตกลาย วิธีแก้ให้หายได้ภายใน 7 วัน

เชื่อว่าคงไม่มีคุณผู้สาวๆ คนไหนที่อยากจะให้มีรอยแตกลายปรากฏขึ้นมาบนน่องของตัวเอง เพราะคุณสาวๆ ทุกคนก็คงอยากที่จะสาวใส่เสื้อผ้าโชว์น่องขาที่เรียวงามของตัวเองให้คนอื่นเห็นอย่างมั่นใจ

สำหรับคุณสาวๆ ที่มีปัญหาน่องลายมากจนสูญเสียความมันใจ ก็คงพยายามปกปิดบริเวณน่องของตัวเองเอาไว้ด้วยกระโปรงยาว หรือกางเกงขายาวคลุมมิดถึงข้อเท้าทั้งๆที่อากาศนอกบ้านในตอนกลางวัน ก็แสนที่จะร้อนอบอ้าว

ในวันนี้เรามีเคล็ดลับวิธีการดูแลรักษาอาการน่องลาย สำหรับคุณสาวๆ ที่กำลังประสบปัญหาดังกล่าวอยู่มาฝากกัน

วิธีการรักษาน่องลายอย่างง่ายๆด้วยตัวคุณเอง

สำหรับวิธีอาการน่องลาย สามารถแบ่งออกได้อีกหลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับว่าคุณสาวๆจะเลือกนำวิธีใดไปประยุกต์ใช้ให้เหมาะสมกับอาการของตัวเอง ดังต่อไปนี้

1. การรักษาโดยใช้วิธีการทางเคมี เป็นการช่วยรักษาอาการน่องลายโดยใช้ผลิตภัณฑ์ และสารสกัดจากธรรมชาติที่ผ่านกระบวนการทางเคมีแล้ว ซึ่งวิธีนี้จะช่วยในการบำรุงรักษาอาการน่องลายได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ต้องรู้จักการใช้สารบำรุงที่ถูกต้องเพื่อให้มีประสิทธิภาพในการรักษาที่เหมาะสม สำหรับสารเคมีที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลาย เช่น

Hyaluronic acid เป็นสารทางเคมีที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่นของผิวหนัง จึงสามารถนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลายได้เป็นอย่างดี ซึ่งในปัจจุบันผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่ว่าจะเป็นครีมหรือเจล ที่มักมีการโฆษณาว่าช่วยในการต่อต้านริ้วรอยนั้น โดยส่วนใหญ่ก็มักที่จะมีส่วนผสมของสารตัวนี้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจึงสามารถนำมาทาเพื่อรักษาน่องลายได้เช่นกัน

2. การผลัดผิวด้วยกรดผลไม้ เป็นการผลัดผิวส่วนบนที่แตกลายออกไป เมื่อผิวหนังชั้นใหม่ขึ้นมาแทนที่รอยเหล่านั้นก็จะลดลง และหายไปในที่สุด โดยการใช้กรดผลไม้ประเภท Glaycolic Acid ที่มีความเข้มขน 20%

3. การทากรดวิตามินเอ เป็นการคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว เมื่อทาลงในบริเวณที่มีปัญหาน่องลาย จะช่วยทำให้รอยแตกลายสั้นและแคบลงได้ถึง 15-20% เมื่อทาต่อเนื่องนานประมาณ 6 เดือน สำหรับกรดวิตามินเอที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาอาการน่องลาย คือ Tretinoin 0.050-0.1% การรักษาโดยวิธีนี้ อาจจะช่วยทำในการรักษารอยแตกลายใหม่ที่ยังคงมีสีแดง ให้จางลงได้บ้าง

4. การรักษาโดยใช้พืชสมุนไพร การแก้ปัญหาน่องลายโดยการใช้พืชสมุนไพรเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะเป็นการรักษาที่ได้ผลแล้ว ยังสามารถทำได้ง่าย และประหยัดในราคาที่ถูก นอกจากนี้พืชสมุนไพรบางชนิดยังไม่จำเป็นที่จะต้องใช้เงินซื้อ เพราะสามารถหาได้จากในครัวเรือนของเราเอง สำหรับพืชสมุนไพรที่สามารถนำมาใช้รักษาอาการน่องลายได้นั้น มีดังต่อไปนี้

  • ว่านหางจระเข้ นำวุ้นของว่านหางจระเข้ที่ทำความสะอาดดีแล้ว มาทำการทาลงในบริเวณที่มีปัญหาน่องลายเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง เนื่องจากว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการฟื้นฟู และซ่อมแซมเซลล์ผิวหนัง
  • ใบบัวบก นำใบบัวบกมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำไปทาในบริเวณที่เกิดปัญหาน่องลายเป็นประจำทุกเช้าเย็น ผิวที่แตกลายก็จะค่อยๆจางลง
  • มะนาว+เบบี้ออย นำน้ำมะนาวกับเบบี้ออยมาผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำไปทาแล้วนวดเบาๆในบริเวณที่มีปัญหาน่องลายทุกครั้งหลังจากการอาบน้ำ ผิวที่แตกลายจะค่อยๆจางลง
         5.การใช้ผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิว นอกจากวิธีการรักษาปัญหาขาแตกลายที่ได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้น การใช้ครีมบำรุงผิวกายในการช่วยแก้ไขปัญหาขาแตกลาย ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ง่าย ได้ผลลัพธ์ที่ดี และยังได้รับความนิยใอย่างแพร่หลายจากทั่วโลกอีกด้วย ซึ่งครีมบำรุงผิวที่ดีนั้น ควรเลือกครีมที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหนัง พร้อมกับมีคุณสมบัติในการช่วยฟื้นฟู บำรุง และซ่อมแซมผิวอย่างอ่อนโยน ซึ่งจะสามารถช่วยทำให้ผิวที่เคยแตกลายของคุณเลือนหายกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วมากขึ้นนั่นเอง

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

AESTA – ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน ออร์แกนิกเข้มข้น นำเข้าจากญี่ปุ่น)
Beauty24 Co.,Ltd.