ในปัจจุบัน เมื่อคุณสาวๆทำการหยิบผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือนำเครื่องสำอางแบนรด์ดังหลายๆยยี่ห้อ ที่มีการชูคุณคุณสมบัติในการช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน และทำให้ผิวดูสดใสอ่อนเยาว์ขึ้นมาสักชิ้น ให้คุณสาวๆลองพลิกกลับไปอ่านส่วนประกอบด้านหลังของผลิตภัณฑ์เหล่านั้น และจะพบว่ามักที่จะมีสารที่ชื่อว่า “เบต้ากลูแคน” รวมอยู่ด้วย คุณสาวๆบางคนอาจจะไม่เคยได้ยินชื่อของเจ้าสารชนิดนี้ มาก่อน และอาจจะยังไม่ทราบด้วยซ้ำว่ามันมีคุณสมบัติอย่างไร จึงมักถูกเลือกให้มาเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมความงามในผลิตภัณฑ์ต่างๆอย่างมากมาย  สำหรับใครที่กำลังเกิดข้อสงสัยเหล่านี้ ในบทความชิ้นนี้จะมีคำตอบให้ค่ะ

เบต้ากลูแคนคืออะไร

อันดับแรก เรามาทำความรู้จักกับเจ้าสารเบต้ากลูแคนกันก่อน เบต้ากลูแคน (Beta Glucan) คือ สารอาหารประเภทแป้ง ที่มีคุณสมบัติโดยพื้นฐานที่ช่วยในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ระบบต้านทานเชื้อโรคต่างๆของร่างกายนั้นมีประสิทธิภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้เบต้ากลูแคน ยังมีคุณสมบัติที่น่าสนใจอีกมากมายหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดระดับคอลเลสเตอรอลในโลหิต หรือทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ด้วยการกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวขนาดใหญ่ ให้สามารถตรวจพบ และทำลายเชื้อมะเร็งในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ

       สารเบต้ากลูแคน ได้รับการยอมรับจากการค้นคว้าวิจัยจากมหาวิทยาลัยทางการแพทย์ของโลกอย่างมากมาย อาทิเช่น มหาวิทยาลัยฮาร์วาด มหาวิทยาลัยทูเลน มหาวิทยาลัยดิ๊ก มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย มหาวิทยาลัยหลุยส์วิล มหาวิทยาลัยวอชิงตัน เป็นต้น นอกจากนี้เบต้ากลูแคน ยังมีผลงานเอกสารทางวิชาการอีกมากกว่า 1,000 รายการ ที่แสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติในการช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งชนิด เบต้า 1,3/1,6 กลูแคน ไซโมซาน ที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์

คุณสมบัติฉบับย่อของเบต้ากลูแคน

1.ลดผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจากยาต้านมะเร็ง

2.ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติให้ดีขึ้น พร้อมกับบรรเทาอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น โรคผื่น ภูมิแพ้ผิวหนัง หอบหืด อาการแพ้เกสรดอกไม้ เป็นต้น นอกจากนี้ยังช่วยรักษาโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง

3.ช่วยบรรเทาอาการผลร่วงเนื่องจากความเครียด

4.บรรเทาอาการของโรคปวดตามข้อ หรืออาการข้ออักเสบ

5.ช่วยบรรเทาอาการต่างๆของโรคเอบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลและคอลเลสเตอรรอลในเลือด ฟื้นฟูตับอ่อนให้กลับมาเป็นปกติ

6.ช่วยบรรเทาอาการปอดอักเสบ

7.ช่วยฟื้นฟูบาดแผลภายนอก แผลอักเสบติดเชื้อ

8.มีคุณสมบัติของเส้นใยไฟเบอร์ จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยปรับระบบขับถ่ายให้กลับสู่ภาวะปกติ

       9.มีคุณสมบัติเป็นอาหารของโบรไบโอติกในลำไส้ ช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในร่างกาย

10.ลดการเกิดภาวะกรดไหลย้อน ซึ่งมักเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคที่เกี่ยวข้องกับทางเดินอาหาร

11.ช่วยปรับระดับการทำงานของเซลล์ในร่างกาย

12.ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟูผิว ลดริ้วรอย

เบต้ากลูแคนการดูแลสุขภาพผิว

สารเบต้ากลูแคน จะทำหน้าที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวขนาดใหญ่ Langer Hans ที่มีหน้าที่คุ้มกันผิวหนังให้ออกมาทำการกำจัดสิ่งแปลกปลอม และป้องกันการติดเชื้อ ซึ่งเซลล์เม็ดเลือดใหญ่ดังกล่าว จะผลิตสารคัดหลั่งที่มีประโยชน์ต่อผิวหนัง 3 ชนิด ได้แก่ คอลลาเจน อีลสติน และกรดไฮยาลูโรนิด ที่มีคุณสมบัติในการช่วยชะลอความแก่ของผิวหนัง และทำช่วยทำให้ผิวหนังมีความสดใส สวยงามมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม

ประโยชน์โดยตรงของสารเบต้ากลูแคนในเรื่องของผิวพรรณ คือ ช่วยในการรักษาอาการผิวหนังอักเสบ โดยการเพิ่มภูมิต้านทานของผิวให้มีความแข็งแรงมากขึ้น เกิดการรักษาบาดแผลบนผิวหนังทุกชนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยรักษาอาการผิวแห้งได้อีกด้วย

รับประทานเบต้ากลูแคนอย่างไรให้เหมาะ

เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ใน 1 วัน ควรทำการรับประทานเบต้ากลูแคน อย่างน้อย 500-1,000 mg. ในช่วงที่ท้องว่าง ในตอช่วงตื่นนอนตอนเช้า หรือก่อนนอน ซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถทำการดูดซึมและนำสารเบต้ากลูแคนไปใช้ได้อย่างดีมากยิ่งขึ้น

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

ผิวไหม้จากแสงแดด เป็นหนึ่งในปัญหาที่มักจะเกิดขึ้นหลังจากที่คุณสาวๆออกไปทำการตากแสงแดดแรงๆในเวลากลางวันเป็นระยะเวลานานๆ โดยที่ไม่ได้ทำการป้องกันโดยการทาครีมกันแดด หรือปกป้องผิวจากเสื้อผ้าแขนยาว ร่ม หรือการสวมหมวก จนทำให้เกิดอาการไหม้แดดขึ้นบนผิวหนัง

โดยเฉพาะคุณสาวๆ ที่มีผิวขาว ผิวจะบางกว่าคนที่มีผิวสีคล้ำ และก็จะมีความไวต่อแสงแดดมากกว่าปกติ ซึ่งเจ้าปัญหา ผิวไหม้จากแสงแดด เป็นหนึ่งในสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาจากคุณสาวๆ อย่างยิ่ง

สำหรับคนที่เกิดปัญหาดังกล่าวขึ้นมาแล้วนั้น ก็ควรที่จะมาทำความเข้าใจ และรู้จักกับวิธีการรักษาผิวไหม้ที่ถูกต้อง เพื่อผ่อนหนักให้เป็นเบา ที่จะช่วยรักษาผิวให้กลับไปเนียนใสได้เหมือนเดิมอย่างง่ายๆ ดังต่อไปนี้

เราจะรู้ได้อย่างไรว่า ผิวหนังกำลังมีอาการไหม้จากแสงแดด…??

อาการเบื้องต้นของการแพ้แดด จะเริ่มต้นจากอาการคัน และแสบผิว จนสามารถที่จะรู้สึกได้ถึงความร้อนที่เกิดขึ้นในบริเวณผิวของตัวเอง เมื่อเกิดอาการดังกล่าวขึ้นแนะนำว่า ให้รีบหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กำลังทำอยู่ทันที เพราะผิวหนังไม่สามารถรับมือจากแสงแดดได้แล้ว

ถ้าหากยังคงพยายามฝืนทำกิจกรรมดังกล่าวต่อไป ก็จะทำให้ผิวหนังเกิดอาการไหม้จากแสงแดดขึ้นได้ ซึ่งอาการของผิวไหม้จากแสงแดด คือ เมื่อเลิกทำกิจกรรมกลางแจ้งใหม่ๆ ผิวจะเปลี่ยนเป็นสีแดง และมีอาการแสบผิวเป็นอย่างมาก เมื่อผ่านไปสักหนึ่งวันผิวจะกลายเป็นสีคล้ำ และเริ่มมีอาการคัน พร้อมกับมีผิวหนังลอกออกมาเป็นขุยๆ

วิธีการรักษาผิวไหม้อย่างถูกวิธี

สำหรับวิธีการรักษาผิวที่ไหม้คล้ำเสียจากแสงแดดมีอยู่มากมายหลายวิธี ซึ่งคุณสาวๆสามารถเลือกนำเฉพาะวิธีที่ตัวเองสนใจไปประยุกต์ใช้ได้ ดังต่อไปนี้

1. การอาบน้ำเย็น เป็นการช่วย Cool Down ผิวหนังและร่างกายของคุณสาวๆให้เย็นลง เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้ว ให้นำผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นมาทำการประคบตามตัว โดยเน้นในบริเวณที่ผิวหนังมีอาการไหม้จากแสงแดด

2. อาบน้ำนม สำหรับคุณสาวๆที่มีอ่างอาบน้ำที่บ้าน สามารถทำการเทนมจืดใส่เอาไว้ในอ่างแล้วทำการนอนแช่ได้เลย หรืออาจจะใช้วิธีนำผ้าขนหนูไปซับกับน้ำนม แล้วนำไปประคบผิวหนังบริเวณที่เกิดอาการไหม้ได้เช่นเดียวกัน

3. ทาผิวด้วยโยเกิร์ตแช่เย็น นำโยเกิร์ตแช่เย็น มาทาในบริเวณผิวที่ไหม้ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงค่อยทำการล้างออกด้วยน้ำสะอาด

4. ประคบผิวด้วยข้าวโอ๊ต นำข้าวโอ๊ตบดละเอียดมาห่อในผ้าขาวบาง หรือผ้าอะไรก็ได้ที่มีลักษณะบางๆ จากนั้นนำไปแช่เอาไว่ในน้ำเย็นสักครู่ แล้วนำผ้าที่ห่อข้าวโอ๊ตเปียกน้ำมาประคบในบริเวณผิวที่มีอาการไหม้ โดยสามารถทำซ้ำได้ทุกๆ 4-6 ชั่วโมง

5 .ว่านหางจระเข้ นำวุ้นด้านในของว่านหางจระเข้ที่ทำการล้างยางออกจนหมดเป็นที่เรียบร้อยแล้ว มาทำการทาถูในบริเวณที่ถูกแสงแดดเผา

6. ประคบผิวด้วยถุงชา นำถุงชาที่ไม่ใช้แล้วไปแช่ในน้ำเย็น จากนั้นให้นำถุงชาไปวางประคบบนใบหน้า จะเป็นการช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนที่เกิดขึ้นตามผิวได้เป็นอย่างดี

7. น้ำมันมะพร้าว นำสำลีไปชุบน้ำมันมะพร้าว แล้วทาไปในบริเวณที่ผิวมีการไหม้ จะช่วยทำให้รอยไหม้ค่อยๆจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

8. ทาครีมกันแดดอย่างต่อเนื่อง ครีมกันแดดนอกจากจะช่วยในการปกป้องผิวจากแสงแดด แต่ก็ยังมีสรรพคุณในการรักษาอาการไหม้ของผิวจากแสงแดดอีกด้วย เมื่อเกิดอาการไหม้ของผิวจากแสงแดด ให้ทำการทาครีมกันแดดในบริเวณนั้นต่อไปอีก 2 สัปดาห์ พร้อมกับพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด ผิวจะเกิดการผลัดเซลล์ผิวเก่าทิ้งไป ผิวหนังชั้นใหม่ที่เกิดขึ้นมาแทนก็จะกลับมาเนียนใสได้เหมือนเดิม

9. น้ำส้มสายชู นำผ้าขนหนูมาชุบน้ำส้มสายชู แล้วไปวางทับไว้ในบริเวณผิวที่เกิดอาการไหม้ขึ้น

10. น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ นำผ้าขนหนูมาชุบน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วไปวางทับไว้ในบริเวณผิวที่เกิดอาการไหม้ขึ้น

11. แตงกวา นำแตงกว่ามาหันให้เป็นชิ้นบางๆ แบ้สรำไปวางไว้ตามจุดต่างๆของผิวที่มีอาการไหม้เกิดขึ้น วิตามินและความเย็นจากแตงกวาจะช่วยเยียวยาผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดให้แข็งแรงขึ้น

12. น้ำผึ้ง นำน้ำผึ้งไปทำการทาในบริเวณที่ผิวหนังมีอาการไหม้ หรืออาจจะทำการผสมกับน้ำมะนาว หรือนมสด

13. การทานวิตามินซี วิตามินซีจะช่วยทำให้ผิวที่กำลังอ่อนแอไหม้เสียจากแสงแดด เกิดการฟื้นฟูให้กลับมาแข็งแรงได้ดังเดิมอย่างรวดเร็วมากขึ้น โดยควรทำการรับประทานวิตามินซีควบคู่ไปกับครีมบำรุงผิวไปสักประมาณวันละ 3,000 มิลิกรัม

14. มะเขือเทศ นำมะเขือเทศมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วทำการวางไปตามบริเวณผิวหนังที่เกิดอาการไหม้ วิตามินและความเย็นในมะเขือเทศจะช่วยเยียวยาให้ผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

15. ประคบด้วยก้อนน้ำแข็ง นำก้อนน้ำแข็งเล็กๆมาทำการประคบผิวหนังที่มีอาการไหม้ ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวหนังเกิดความอ่อนนุ่ม ปิดรูขุมขน และบรรเทาอาหารปวดแสบปวดร้อนที่เกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี

16. เบกกิ้งโซดา นำเบกกิ้งโซดาปริมาณ 1-2 ถ้วยตวง ผสมใส่ลงในอ่านน้ำสำหรับแช่ตัว หรือละลายเบกกิ้งโซดาลงในน้ำเย็น เพื่อใช้ในการฉีดผิว

การรักษาอาการผิวไหม้เสียจากแสงแดด เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม และควรรีบทำการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะถ้าหากปล่อยเวลาให้ผ่านพ้นเลยไปนาน ปัญหาผิวเหล่านี้อาจจะเกิดการสะสมกันมากขึ้น จนกลายเป็นปัญหาที่ใหญ่มากขึ้น อย่างเช่น การเกิดมะเร็งผิวหนัง เป็นต้น

        สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า